advaitavedantashivohamself-knowledge

அந்தர்ஜ்யோதிர்பஹிர்ஜ்யோதிஃ (ஶிவோऽஹம்)

Antar Jyotir Bahir Jyotih (Shivoham) in Tamil · தமிழ்

🕉️ hindu·📿 11× ஜபம்·🕐 அதிகாலை (பிரம்ம முகூர்த்தம்) தியான நேரத்தில், அல்லது மாலையில் உள்ளொளியைச் சிந்திக்கையில்·📜 Advaita Vedanta tradition (a self-luminous Self / Shivoham meditation verse)

உங்கள் மொழி/எழுத்தில் படியுங்கள்

हिन्दी / देवनागरी తెలుగుதமிழ்ಕನ್ನಡ മലയാളം ગુજરાતી বাংলা ଓଡ଼ିଆ ਪੰਜਾਬੀ English සිංහල 𑌗𑍍𑌰𑌨𑍍𑌥

✦ பொருள்

இந்த ஒளிமயமான அத்வைத சுலோகம் ஆத்மாவைத் தூய, தன்னொளிக் கொண்ட ஒளியாகத் தியானிப்பதாகும், இது 'சிவோஸ்ம்யஹம்' — 'நானே சிவன்' — என்ற மகா அறிவிப்பில் உச்சம் அடைகிறது. உள்ளொளி, வெளியொளி, அந்தர்யாமி ஒளி, எல்லாவற்றுக்கும் அப்பாற்பட்ட பரத்பரம் — இந்த அனைத்துப் பரிமாணங்கள் வழியாகவும், எல்லாப் பொருட்களையும் ஒளிரச் செய்யும் ஒரே தன்னொளி உணர்வே தன் உண்மை ஸ்வரூபம் என்று இது அறிவிக்கிறது. இது தனி ஆத்மாவுக்கும் பரம தத்துவத்துக்கும் உள்ள அபின்னத்தன்மை குறித்த ஆற்றல்மிக்க சிந்தனை.

தோற்றம் & கதை

Advaita Vedanta tradition (a self-luminous Self / Shivoham meditation verse) · Traditional (Advaita Vedanta) · Ancient / classical

இந்தச் சுலோகம், ஆத்மாவைத் தன்னொளி ஒளியாகத் தியானித்து 'சிவோஹம்' — 'நானே சிவன்' — இல் உச்சம் அடையும் அத்வைத அறிவிப்புகளின் வளமான பாரம்பரியத்தைச் சேர்ந்தது. இதுபோன்ற சுலோகங்களைச் சாதகர்கள், அனைத்து அக-புற அனுபவத்தையும் ஒளிரச் செய்யும் சாட்சி உணர்வில் மனதை நிலைப்படுத்தப் பயன்படுத்துகின்றனர், அதைத் தம் உண்மை ஸ்வரூபமாக, பரம உண்மையுடன் அபின்னமாக உணர்கின்றனர்.

✦ சாத்திரங்களில் கூறியபடி

ஆத்மாவின் எல்லையில் சூரியன் ஒளிர்வதில்லை, சந்திரனும் நட்சத்திரங்களும் அக்னியும் கூட — ஏனெனில் அனைத்தும் அந்தத் தன்னொளி ஒளிக்குப் பின்னரே ஒளிர்கின்றன என்று உபநிஷதங்கள் அறிவிக்கின்றன. 'நானே அந்த ஒளி' என்று உணர்ந்தவர் அறியாமை மற்றும் அச்சத்தின் அனைத்து இருளையும் கடந்து செல்கிறார் என்று சொல்லப்படுகிறது.

0மொத்த ஜபம்

மந்திரம்

எந்த வரியையும் அல்லது ▶ பொத்தானைத் தொட்டு கேளுங்கள்

அந்தர்ஜ்யோதிர்பஹிர்ஜ்யோதிஃ ப்ரத்யக்ஜ்யோதிஃ பராத்பரஃ। ஜ்யோதிர்ஜ்யோதிஃ ஸ்வயம்ஜ்யோதிராத்மஜ்யோதிஃ ஶிவோऽஸ்ம்யஹம்॥

antar-jyotir bahir-jyotiḥ pratyag-jyotiḥ parāt-paraḥ | jyotir-jyotiḥ svayaṃ-jyotir ātma-jyotiḥ śivo'smy aham ||

பொருள்:உள்ளொளியும் வெளியொளியும், அந்தர்யாமியான அகத்தின் ஆழ்ந்த ஒளி, பரத்தினும் பரமானது; எல்லா ஒளிகளின் ஒளி, தன்னொளியால் ஒளிர்வது, ஆத்மாவின் ஒளிமயமான ஒளி — அந்த மங்கலகரமான சிவன் நானே.

சொல்-சொல்லாகப் பொருள்

உச்சரிப்பைக் கேட்க எந்தச் சொல்லையும் தட்டவும்

அந்தஃ-ஜ்யோதிஃ🔊antaḥ-jyotiḥஉள்ளொளி, அகத்தின் ஒளி

பஹிஃ-ஜ்யோதிஃ🔊bahiḥ-jyotiḥவெளியொளி, புறத்தின் ஒளி

ப்ரத்யக்-ஜ்யோதிஃ🔊pratyak-jyotiḥஅந்தர்யாமி ஒளி, உள்நோக்கிய ஆத்மாவின் ஆழ்ந்த ஒளி

பராத்-பரஃ🔊parāt-paraḥமேலானதிலும் மேலானது, பரத்தினும் பரமானது

ஜ்யோதிஃ-ஜ்யோதிஃ🔊jyotiḥ-jyotiḥஎல்லா ஒளிகளின் ஒளி (ஒளியையும் ஒளிரச் செய்வது)

ஸ்வயம்-ஜ்யோதிஃ🔊svayaṃ-jyotiḥதன்னொளியால் ஒளிர்வது, சுயப்பிரகாசமானது (தன் ஒளியாலேயே ஒளிர்வது)

ஆத்ம-ஜ்யோதிஃ🔊ātma-jyotiḥஆத்மாவின் ஒளி, தூய உணர்வின் ஒளிர்வு

ஶிவஃ🔊śivaḥசிவன், மங்கலகரமானவர், என்றும் தூய பரம உண்மை

அஸ்மி அஹம்🔊asmi ahamநான் இருக்கிறேன் (நானே அது)

Antar Jyotir Bahir Jyotih (Shivoham) பாராயணப் பலன்கள்

✦

ஆத்மாவைத் தன்னொளி உணர்வாக நேரடியாக அறிவித்தல் ('நானே சிவன்')

✦

அந்தர்ஜ்யோதி (உள்ளொளி) மற்றும் சாட்சி உணர்வைத் தியானிக்க உகந்தது

✦

பரம உண்மையுடன் தாதான்மியம் மூலம் வரம்பு மற்றும் தனித்த உணர்வைக் கரைக்கிறது

✦

ஆழ்ந்த அமைதி, அச்சமின்மை மற்றும் அக ஒளியைத் தருகிறது

✦

ஒரே ஒளி அனைத்துமாக ஒளிர்கிறது என்ற அத்வைத உணர்வை வளர்க்கிறது

✦

ஞான மார்க்கத்துக்கு ஓர் ஆற்றல்மிக்க சிந்தனைச் சுலோகம் (மகாவாக்கிய-பாணி அறிவிப்பு)

Antar Jyotir Bahir Jyotih (Shivoham) பாராயண முறை

ஜப எண்ணிக்கை11முறை

சிறந்த நேரம்அதிகாலை (பிரம்ம முகூர்த்தம்) தியான நேரத்தில், அல்லது மாலையில் உள்ளொளியைச் சிந்திக்கையில்

அமைதியான ஆசனத்தில் அமர்ந்து சுலோகத்தை ஓதி, பின்னர் 'சிவோஸ்ம்யஹம்' — நானே அந்தத் தன்னொளி ஒளி — என்ற அறிவிப்பில் நிலைத்திருங்கள். ஒவ்வொரு திரும்பச் சொல்லலிலும் கவனத்தைப் புறப் பொருட்களிலிருந்து அனைத்து அனுபவத்தையும் ஒளிரச் செய்யும் உணர்வை நோக்கி மெதுவாகத் திருப்பி, அதிலேயே ஓய்வெடுங்கள். ஆத்மாவுடன் தாதான்மியத்தின் அறிவிப்பாக இதை மெதுவாகவும் தியானத்துடனும் ஜபிப்பது சிறந்தது; 11, 21 அல்லது 108 முறை சிந்தனையை ஆழப்படுத்தும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

இந்தப் பக்கத்தில் முழு Antar Jyotir Bahir Jyotih (Shivoham) தமிழ் எழுத்தில் உள்ளது — அதே மூல சுலோகங்கள், எழுத்துக்கு-எழுத்து ஒலிபெயர்க்கப்பட்டு, நீங்கள் எளிதாகப் படித்து ஓத முடியும். எந்த வரியையும் (அல்லது ▶ பொத்தானை) தொட்டு அதன் ஓதலைக் கேளுங்கள்.

ஆம் — எழுத்து மட்டுமே மாறுகிறது; சொற்களும் பொருளும் மூலமே. இந்தப் பக்கத்தின் வரிக்கு-வரி பொருள், பலன்கள், பாராயண முறை அப்படியே பொருந்தும்.

இங்கு 'ஜ்யோதி' (ஒளி) என்பது இயற்கை ஒளியை அல்ல, உணர்வைக் குறிக்கிறது — மற்ற அனைத்தும் எந்த ஒளியால் அறியப்படுகிறதோ அந்தத் தன்னொளி உணர்வை. சூரியன், அக்னி, மனம் ஆகியனவும் உணர்வின் ஒளியில்தான் வெளிப்படுகின்றன என்பதால் இந்தச் சுலோகம் ஆத்மாவை 'ஒளிகளின் ஒளி' என்கிறது.

இதன் பொருள் 'நானே சிவன்' — இங்கு சிவன் ஒரு தனிப்பட்ட தெய்வம் மட்டுமல்ல, மங்கலகரமான, என்றும் தூய, பரம உண்மையாக (பிரம்மமாக) புரிந்துகொள்ளப்படுகிறார். தன் ஆழ்ந்த ஆத்மா பரம தத்துவத்துடன் அபின்னம் என்ற அத்வைத உண்மையின் அறிவிப்பு இது.

இது ஆத்ம விசாரம் மற்றும் அத்வைத சாதனையில் தியான அறிவிப்பாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சாதகர் இதை ஓதி, அதில் விவரிக்கப்பட்ட தன்னொளி உணர்வில் நிலைத்து, 'நானே அந்த ஒளி' என்ற உணர்வு மனதை நிலைப்படுத்தி தூய்மைப்படுத்த அனுமதிக்கிறார்.

இது அதே உணர்வையும், ஆதி சங்கராச்சாரியரின் நிர்வாண ஷட்கத்தில் ('சிதானந்தரூப꞉ சிவோஹம் சிவோஹம்') காணப்படும் புகழ்பெற்ற 'சிவோஹம்' பல்லவியையும் கொண்டுள்ளது. இரண்டுமே உடல், மனதைக் கடந்த உண்மை ஆத்மாவே அந்த ஆனந்தமயமான, தன்னொளி பரம உண்மை என்று அறிவிக்கின்றன.

இவையும் படியுங்கள்

Nirvana Shatkam (Atma Shatkam)निर्वाण षट्कम् (आत्म षट्कम्)Aham Brahmasmi (I Am Brahman)अहं ब्रह्मास्मि Tat Tvam Asi (That Thou Art)तत्त्वमसि Ayam Atma Brahma (This Self is Brahman)अयम् आत्मा ब्रह्म Prajnanam Brahma (Consciousness is Brahman)प्रज्ञानं ब्रह्म Asato Ma Sadgamaya (Pavamana Mantra)असतो मा सद्गमय Brahma Satyam Jagan Mithyaब्रह्म सत्यं जगन्मिथ्या Na Tatra Suryo Bhati (There the Sun Does Not Shine)न तत्र सूर्यो भाति

பயனுள்ளதா? அன்புக்குரியவர்களுடன் பகிருங்கள் 🙏

ॐ

முழு Antar Jyotir Bahir Jyotih (Shivoham)ஐ வரிக்கு-வரி பொருளுடன் படியுங்கள், அல்லது மேலும் புனித பாடல்களைக் காணுங்கள்

முழு Antar Jyotir Bahir Jyotih (Shivoham) (தேவநாகரி)அனைத்து மந்திரங்கள்நோக்கத்தால் தேடுங்கள்