ಶ್ರೀಮದ್ಭಗವದ್ಗೀತಾ 17.16 — ಮನಃಪ್ರಸಾದಃ ಸೌಮ್ಯತ್ವಮ್ — Word-by-Word Meaning
श्रीमद्भगवद्गीता १७.१६ — मनःप्रसादः सौम्यत्वम्
Every Sanskrit word explained in English
Word-by-Word Breakdown
मनःप्रसादः
manaḥ-prasādaḥ
ಮನಸ್ಸಿನ ಪ್ರಸನ್ನತೆ, ಆಲೋಚನೆಗಳ ಉಲ್ಲಾಸ
सौम्यत्वम्
saumyatvam
ಸೌಮ್ಯತೆ, ಸಹೃದಯತೆ
मौनम्
maunam
ಮೌನ
आत्मविनिग्रहः
ātma-vinigrahaḥ
ಆತ್ಮಸಂಯಮ, ಮನಸ್ಸಿನ ನಿಗ್ರಹ
भावसंशुद्धिः
bhāva-sanśhuddhiḥ
ಸ್ವಭಾವ ಶುದ್ಧಿ, ಭಾವ ಶುದ್ಧಿ
इति
iti
ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ
एतत्
etat
ಇದು, ಇವು
तपः
tapaḥ
ತಪಸ್ಸು
मानसम्
mānasam
ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ, ಮಾನಸಿಕ
उच्यते
uchyate
ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಘೋಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
Complete Translation
ಮನಸ್ಸಿನ ಪ್ರಸನ್ನತೆ, ಸೌಮ್ಯತೆ, ಮೌನ, ಆತ್ಮಸಂಯಮ ಮತ್ತು ಭಾವ ಶುದ್ಧಿ — ಇದನ್ನೇ ಮನಸ್ಸಿನ ತಪಸ್ಸು (ಮಾನಸ ತಪಸ್ಸು) ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ.
Origin & History
Source: Bhagavad Gita Chapter 17, Verse 16
Author: Sage Veda Vyasa (Mahabharata, Bhishma Parva)
Period: Ancient (text compiled c. 5th–2nd century BCE)
ಹದಿನೇಳನೆಯ ಅಧ್ಯಾಯ, ಶ್ರದ್ಧಾತ್ರಯ ವಿಭಾಗ ಯೋಗದಲ್ಲಿ, ತಪಸ್ಸು (ತಪನ)ವನ್ನು ಶರೀರ, ಮಾತು, ಮನಸ್ಸಿನ ತಪಸ್ಸಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ವಾಚಿಕ ತಪಸ್ಸನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ ನಂತರ, ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣನು ಇಲ್ಲಿ ಮಾನಸ ತಪಸ್ಸನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತಾನೆ — ಮನಸ್ಸಿನ ಪ್ರಸನ್ನತೆ, ಸೌಮ್ಯತೆ, ಮೌನ, ಆತ್ಮಸಂಯಮ, ಹೃದಯ ಶುದ್ಧಿ — ಉಳಿದವುಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ ಕಿರೀಟವಿಡುವ ಆಂತರಿಕ ಶಿಸ್ತು.
Frequently Asked Questions
ಭಗವದ್ಗೀತಾ 17.16ರ ಮುಖ್ಯ ಸಂದೇಶವೇನು?▼
ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣನು ಮನಸ್ಸಿನ ತಪಸ್ಸನ್ನು (ಮಾನಸ ತಪಸ್ಸು) ಮನಸ್ಸಿನ ಪ್ರಸನ್ನತೆ, ಸೌಮ್ಯತೆ, ಮೌನ, ಆತ್ಮಸಂಯಮ, ಸ್ವಭಾವ ಶುದ್ಧಿ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಜವಾದ ಆಂತರಿಕ ಶಿಸ್ತು ಎಂದರೆ ತನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು, ಭಾವಗಳನ್ನು ಶಾಂತಿ, ಕರುಣೆ, ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಪರಿಷ್ಕರಿಸುವುದು ಎಂದು ಬೋಧಿಸುತ್ತದೆ.
'ಮಾನಸ ತಪಸ್ಸು' (ಮನಸ್ಸಿನ ತಪಸ್ಸು) ಎಂದರೇನು?▼
ಇದು ಮನಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಆಂತರಿಕ ತಪಸ್ಸು; ಇದು ಶರೀರ ತಪಸ್ಸು (17.14), ಮಾತಿನ ತಪಸ್ಸು (17.15)ಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾದದ್ದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಸನ್ನತೆ, ಸೌಮ್ಯತೆ, ಮೌನ, ಆತ್ಮನಿಗ್ರಹ, ಉದ್ದೇಶ ಶುದ್ಧಿ ಬೆಳೆಸುವುದು ಸೇರಿದೆ — ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪರಿಷ್ಕಾರ.
ಮಾನಸ ತಪಸ್ಸನ್ನು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?▼
ಏಕೆಂದರೆ ಮನಸ್ಸೇ ಸಮಸ್ತ ಕರ್ಮ ಮತ್ತು ಭಾವದ ಮೂಲ. ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಸನ್ನತೆ, ಶುದ್ಧಿ ಇಲ್ಲದೆ ಬಾಹ್ಯ ಸಾಧನೆಗಳು ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ತಪಸ್ಸು ಶಾಶ್ವತ ಶಾಂತಿ, ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಭಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯ ಹೃದಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಶ್ಲೋಕವನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು?▼
ಅದರ ಐದು ಗುಣಗಳನ್ನು ಸೌಮ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಮನಸ್ಸನ್ನು ಉಲ್ಲಾಸವಾಗಿಡಿ, ಇತರರ ಜೊತೆ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಿ, ಮೌನ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ, ಆವೇಗಪೂರ್ಣ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಿ, ಶುದ್ಧ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಂದ ವ್ಯವಹರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಶ್ಲೋಕವನ್ನು ಪಠಿಸುವುದು ದಿನಕ್ಕೆ ಈ ಸಂಕಲ್ಪಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Ready to start chanting?
See Benefits & How to Chant →