ಶ್ರೀಮದ್ಭಗವದ್ಗೀತಾ ೬.೬ — ಬಂಧುರಾತ್ಮಾತ್ಮನಸ್ತಸ್ಯ — Word-by-Word Meaning
श्रीमद्भगवद्गीता ६.६ — बन्धुरात्माऽऽत्मनस्तस्य
Every Sanskrit word explained in English
Word-by-Word Breakdown
बन्धुः
bandhuḥ
ಮಿತ್ರ
आत्मा
ātmā
ಮನಸ್ಸು / ಆತ್ಮ
आत्मनः
ātmanaḥ
ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಸ್ವದ
तस्य
tasya
ಅವನದ್ದು
येन
yena
ಯಾರಿಂದ
आत्मा
ātmā
ಮನಸ್ಸು / ನಿಮ್ನ ಸ್ವ
एव
eva
ನಿಶ್ಚಯವಾಗಿ
आत्मना
ātmanā
ಆತ್ಮದಿಂದ
जितः
jitaḥ
ಗೆಲ್ಲಲ್ಪಟ್ಟಿತು
अनात्मनः
anātmanaḥ
ಮನಸ್ಸನ್ನು ಗೆಲ್ಲದವನ
तु
tu
ಆದರೆ
शत्रुत्वे
śhatrutve
ಶತ್ರುತ್ವದಲ್ಲಿ, ಶತ್ರುವಾಗಿ
वर्तेत
varteta
ಇರುತ್ತದೆ, ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ
शत्रुवत्
śhatru-vat
ಬಾಹ್ಯ ಶತ್ರುವಿನಂತೆ
Complete Translation
ಯಾರು ಆತ್ಮದಿಂದ (ಉನ್ನತ ಸ್ವದಿಂದ) ಮನಸ್ಸನ್ನು ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೋ, ಅವರಿಗೆ ಅದೇ ಮನಸ್ಸು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಿತ್ರ; ಆದರೆ ಯಾರು ಅದನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲಿಲ್ಲವೋ, ಅವರಿಗೆ ಅದೇ ಮನಸ್ಸು ಬಾಹ್ಯ ಶತ್ರುವಿನಂತೆ ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಶತ್ರುವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
Origin & History
Source: Bhagavad Gita Chapter 6, Verse 6
Author: Sage Veda Vyasa (Mahabharata, Bhishma Parva)
Period: Ancient (text compiled c. 5th–2nd century BCE)
ಆರನೇ ಅಧ್ಯಾಯ ಧ್ಯಾನಯೋಗದಲ್ಲಿ (ಧ್ಯಾನದ ಯೋಗ) ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣನು ಅರ್ಜುನನಿಗೆ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ಥಿರಪಡಿಸಲು ಬೋಧಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮೊದಲು 'ನಿನ್ನನ್ನು ನೀನೇ ಮೇಲೆತ್ತು' ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆತ್ಮ ತನಗೇ ಮಿತ್ರ ಅಥವಾ ಶತ್ರುವಾಗಬಹುದು. ಈ ಶ್ಲೋಕ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ — ಮನಸ್ಸು ಉನ್ನತ ಆತ್ಮದಿಂದ ಗೆಲ್ಲಲ್ಪಟ್ಟಾಗಲೇ ನಿಜವಾದ ಮಿತ್ರನಾಗುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಶತ್ರುತ್ವ ಶತ್ರುವಿನಂತೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.
Frequently Asked Questions
ಭಗವದ್ಗೀತಾ ೬.೬ರ ಮುಖ್ಯ ಸಂದೇಶವೇನು?▼
ಉನ್ನತ ಆತ್ಮದಿಂದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಗೆದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮನಸ್ಸು ಮಿತ್ರ, ಗೆಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಶತ್ರು ಎಂದು ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣ ಬೋಧಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮನಸ್ಸು ನಮ್ಮನ್ನು ಮೇಲೆತ್ತುತ್ತದೆಯೋ ನಾಶಮಾಡುತ್ತದೆಯೋ ಎಂಬುದು ನಾವು ಅದನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ.
'ಆತ್ಮದಿಂದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಗೆಲ್ಲುವುದು' ಎಂದರೇನು?▼
ಇದರ ಅರ್ಥ ಉನ್ನತ ಆತ್ಮವನ್ನು ಬಳಸುವುದು — ವಿವೇಕ, ಸ್ಥಿರತೆ, ಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಕ — ಆಸೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು, ಆವೇಗಗಳುಳ್ಳ ನಿಮ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಆಳುವುದು. ಆತ್ಮ ಆಳಿದಾಗ ಮನಸ್ಸು ಮಿತ್ರನಂತೆ ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ; ಮನಸ್ಸು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಆಳಿದಾಗ ಅದು ಶತ್ರುತ್ವ ಶಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಶ್ಲೋಕ ಹಿಂದಿನ ಶ್ಲೋಕದೊಂದಿಗೆ (೬.೫) ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ?▼
ಶ್ಲೋಕ ೬.೫ ಘೋಷಿಸುತ್ತದೆ 'ನಿನ್ನನ್ನು ನೀನೇ ಮೇಲೆತ್ತು; ನಿನ್ನನ್ನು ನೀನೇ ಕೆಳಗಿಳಿಸಬೇಡ, ಏಕೆಂದರೆ ಆತ್ಮ ಮಿತ್ರನೂ ಆಗಬಹುದು, ಶತ್ರುವೂ ಆಗಬಹುದು.' ಶ್ಲೋಕ ೬.೬ ಅದರ ಹಿಂದಿನ ತತ್ವವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ — ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶ ಮನಸ್ಸು ಆತ್ಮದಿಂದ ಗೆಲ್ಲಲ್ಪಟ್ಟಿದೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದು.
ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮಿತ್ರನಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?▼
ಸ್ಥಿರ ಆತ್ಮ-ಶಿಸ್ತನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ — ಕ್ರಮಬದ್ಧ ಧ್ಯಾನ, ಮಿತತ್ವ, ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕೊಚ್ಚಿಹೋಗದೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿ ನೋಡುವುದು. ಕಾಲಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸು, ಒಮ್ಮೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಚ್ಛಿನ್ನತೆ, ದುಃಖದೆಡೆಗೆ ಎಳೆಯುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ, ಶಾಂತಿಗೆ ಆಸರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
Ready to start chanting?
See Benefits & How to Chant →