pranayamagayatrivyahritisandhyavandana

ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮನ್ತ್ರ

Pranayama Mantra (Gayatri with Vyahritis and Shiras) in Kannada · ಕನ್ನಡ

🕉️ hindu·📿 3× ಜಪ·🕐 ಮೂರು ಸಂಧ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ — ಉದಯ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಸಂಜೆ — ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಧ್ಯಾನ ಅಥವಾ ಪೂಜೆಯ ಮೊದಲು·📜 Yajurveda / Taittiriya tradition (Sandhyavandana ritual); Gayatri verse from Rigveda 3.62.10

ನಿಮ್ಮ ಭಾಷೆ/ಲಿಪಿಯಲ್ಲಿ ಓದಿ

हिन्दी / देवनागरी తెలుగు தமிழ்ಕನ್ನಡമലയാളം ગુજરાતી বাংলা ଓଡ଼ିଆ ਪੰਜਾਬੀ English සිංහල 𑌗𑍍𑌰𑌨𑍍𑌥

✦ ಅರ್ಥ

ಇದು ಗಾಯತ್ರೀ ಮಂತ್ರ ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಚಾರ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪಠಿಸಲಾಗುವುದು — ಮೊದಲು ಏಳು ವ್ಯಾಹೃತಿಗಳು (ಭೂಃ ನಿಂದ ಸತ್ಯಂ ವರೆಗೆ, ಏಳು ಲೋಕಗಳ ಹೆಸರುಗಳು) ನಂತರ ಗಾಯತ್ರೀ-ಶಿರಸ್ ('ಆಪೋ ಜ್ಯೋತಿ…'). ಇದನ್ನು ನಿತ್ಯ ಸಂಧ್ಯಾವಂದನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಸಾಧಕನು ಪೂರಕ, ಕುಂಭಕ, ರೇಚಕಗಳ ಮೂಲಕ ಉಸಿರನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾ ಇದನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಜಪಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದರ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಉಸಿರು, ಮನಸ್ಸು, ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವನ್ನು ದಿವ್ಯ ಸೌರ-ಜ್ಯೋತಿ ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಏಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂಲ & ಕಥೆ

Yajurveda / Taittiriya tradition (Sandhyavandana ritual); Gayatri verse from Rigveda 3.62.10 · Sage Vishvamitra (the Gayatri verse); the Vyahritis and Shiras from Vedic ritual · Vedic

ಕೇಂದ್ರ ಶ್ಲೋಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಗಾಯತ್ರೀ ಮಂತ್ರ, ಇದು ಋಗ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಋಷಿ ವಿಶ್ವಾಮಿತ್ರನಿಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಯಿತು. ತ್ರಿಕಾಲ ಸಂಧ್ಯಾವಂದನದಲ್ಲಿ ಆಚಾರ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ವೈದಿಕ ಪರಂಪರೆ ಇದನ್ನು ಏಳು ವ್ಯಾಹೃತಿಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿಯುತ್ತದೆ — ತೈತ್ತಿರೀಯ ಆರಣ್ಯಕದ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ರಜಾಪತಿ ಲೋಕಗಳ ಮೇಲೆ ಧ್ಯಾನಿಸಿದಾಗ ಇವು ಹುಟ್ಟಿದವು — ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಗಾಯತ್ರೀ-ಶಿರಸ್‌ನಿಂದ ಕಿರೀಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ರೂಪದಲ್ಲೇ ಇದು ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮಂತ್ರವಾಯಿತು, ನಿಯಂತ್ರಿತ ಉಸಿರನ್ನು ಸವಿತನ ಜ್ಯೋತಿ ಧ್ಯಾನದೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸುತ್ತಾ ಪ್ರತಿ ಬ್ರಾಹ್ಮಣನ ದಿನವನ್ನು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

✦ ಶಾಸ್ತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದಂತೆ

ಈ ಮಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಉಸಿರು, ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ಅಶುದ್ಧಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಕಿ ಚಿನ್ನವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಸುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗುತ್ತದೆ; ವ್ಯಾಹೃತಿಗಳು, ಪ್ರಣವದೊಂದಿಗೆ ಕೂಡಿದ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ಪಾಪಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮನುಸ್ಮೃತಿ ಘೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಗಾಯತ್ರಿಯ ಮೇಲೆ ಉಸಿರನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವವನು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕ ಸೌರ-ಜ್ಯೋತಿಯ ಉದಯವನ್ನು ಕಾಣುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಋಷಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

0ಒಟ್ಟು ಜಪ

ಮಂತ್ರ

ಯಾವುದೇ ಸಾಲನ್ನು ಅಥವಾ ▶ ಬಟನ್ ಒತ್ತಿ ಕೇಳಿ

ಓಂ ಭೂಃ। ಓಂ ಭುವಃ। ಓಂ ಸುವಃ। ಓಂ ಮಹಃ। ಓಂ ಜನಃ। ಓಂ ತಪಃ। ಓಂ ಸತ್ಯಮ್। ಓಂ ತತ್ಸವಿತುರ್ವರೇಣ್ಯಂ ಭರ್ಗೋ ದೇವಸ್ಯ ಧೀಮಹಿ। ಧಿಯೋ ಯೋ ನಃ ಪ್ರಚೋದಯಾತ್॥ ಓಂ ಆಪೋ ಜ್ಯೋತೀ ರಸೋಽಮೃತಂ ಬ್ರಹ್ಮ ಭೂರ್ಭುವಃಸುವರೋಮ್॥

Om Bhuh. Om Bhuvah. Om Suvah. Om Mahah. Om Janah. Om Tapah. Om Satyam. Om Tat-Savitur Varenyam Bhargo Devasya Dhimahi. Dhiyo Yo Nah Prachodayat. Om Apo Jyoti Raso-mritam Brahma Bhur-Bhuvah-Suvar-Om.

ಅರ್ಥ:ಓಂ, ಭೂಮಿ. ಓಂ, ಅಂತರಿಕ್ಷ. ಓಂ, ಸ್ವರ್ಗ. ಓಂ, ಮಹರ್ಲೋಕ. ಓಂ, ಜನಲೋಕ. ಓಂ, ತಪೋಲೋಕ. ಓಂ, ಸತ್ಯಲೋಕ. ಆ ಪರಮ ವರಣೀಯ, ದಿವ್ಯ, ಪಾಪನಾಶಕ ಸವಿತ (ಸೂರ್ಯದೇವನ) ತೇಜಸ್ಸನ್ನು ನಾವು ಧ್ಯಾನಿಸುತ್ತೇವೆ; ಅವನು ನಮ್ಮ ಬುದ್ಧಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿ ಬೆಳಗಲಿ. ಓಂ — ಜಲ, ಜ್ಯೋತಿ, ರಸ, ಅಮೃತ, ಬ್ರಹ್ಮ — ಭೂಃ, ಭುವಃ, ಸುವಃ, ಓಂನಿಂದ ಮುದ್ರಿತ. (ಏಳು ವ್ಯಾಹೃತಿಗಳು ಏಳು ಲೋಕಗಳ ಹೆಸರುಗಳು; ಮಧ್ಯ ಸಾಲು ಗಾಯತ್ರೀ ಮಂತ್ರ; ಕೊನೆಯ ಸಾಲು ಅದರ 'ಶಿರಸ್' ಅಥವಾ ಕಿರೀಟ, ಆಚಾರ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಠಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.)

ಪದ-ಪದ ಅರ್ಥ

ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಕೇಳಲು ಯಾವುದೇ ಪದವನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ

ಓಂ🔊Omಆದಿನಾದ, ಪ್ರಣವ, ಬ್ರಹ್ಮವೇ — ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಹೃತಿಯ ಮುಂದೆ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುವುದು

ಭೂಃ🔊Bhuhಭೂಲೋಕ — ಮೊದಲ ವ್ಯಾಹೃತಿ (ಸ್ಥೂಲ ಭೌತಿಕ ಜಗತ್ತು)

ಭುವಃ🔊Bhuvahಅಂತರಿಕ್ಷ / ಮಧ್ಯ ಪ್ರದೇಶ — ಎರಡನೇ ವ್ಯಾಹೃತಿ

ಸುವಃ🔊Suvahಸ್ವರ್ಗಲೋಕ — ಮೂರನೇ ವ್ಯಾಹೃತಿ ('ಸ್ವಃ' ಎಂದೂ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ)

ಮಹಃ🔊Mahahಮಹರ್ಲೋಕ, ಮಹತ್ತ್ವದ ಲೋಕ — ನಾಲ್ಕನೇ ವ್ಯಾಹೃತಿ

ಜನಃ🔊Janahಜನಲೋಕ, ಸೃಷ್ಟಿಯ ಲೋಕ — ಐದನೇ ವ್ಯಾಹೃತಿ

ತಪಃ🔊Tapahತಪೋಲೋಕ, ತಪಸ್ಸಿನ ಲೋಕ — ಆರನೇ ವ್ಯಾಹೃತಿ

ಸತ್ಯಮ್🔊Satyamಸತ್ಯಲೋಕ, ಸತ್ಯದ ಲೋಕ — ಏಳನೇ ವ್ಯಾಹೃತಿ, ಬ್ರಹ್ಮನ ನಿವಾಸ

ತತ್ಸವಿತುಃ🔊Tat-Savituhಆ (ಪರಮ), ಸವಿತನ — ಎಲ್ಲರ ದೀಪ್ತಿಮಂತ ಸೌರ ಮೂಲ

ವರೇಣ್ಯಮ್🔊Varenyamಪರಮ ವರಣೀಯ, ಬಯಸಲು ಯೋಗ್ಯ ಅತ್ಯುನ್ನತ

ಭರ್ಗೋ ದೇವಸ್ಯ🔊Bhargo Devasyaಆ ದೇವನ ದಿವ್ಯ, ಪಾಪನಾಶಕ ತೇಜಸ್ಸು (ಭರ್ಗ)

ಧೀಮಹಿ🔊Dhimahiನಾವು ಧ್ಯಾನಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಚಿಂತಿಸುತ್ತೇವೆ

ಧಿಯೋ ಯೋ ನಃ ಪ್ರಚೋದಯಾತ್🔊Dhiyo Yo Nah Prachodayatಅವನು ನಮ್ಮ ಬುದ್ಧಿಯನ್ನು (ಮತಿಯನ್ನು) ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿ ಬೆಳಗಲಿ

ಆಪೋ ಜ್ಯೋತೀ🔊Apo Jyotiಜಲ, ಜ್ಯೋತಿ (ಪೋಷಕ, ಪ್ರಕಾಶಕ ತತ್ತ್ವಗಳು)

ರಸೋಽಮೃತಮ್🔊Raso-mritamರಸ (ಸಾರ), ಅಮೃತ (ಅಮರತ್ವ ನೆಕ್ಟರ್)

ಬ್ರಹ್ಮ🔊Brahmaಬ್ರಹ್ಮ, ಪರಮ ತತ್ತ್ವ

ಭೂರ್ಭುವಃಸುವರೋಮ್🔊Bhur-Bhuvah-Suvar-Omಓಂನಿಂದ ಮುದ್ರಿತ ಮೂರು ಲೋಕಗಳು — ಗಾಯತ್ರಿಯ ಶಿರಸ್ (ತಲೆ)

Pranayama Mantra (Gayatri with Vyahritis and Shiras) ಪಾರಾಯಣದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

✦

ನಿತ್ಯ ಸಂಧ್ಯಾವಂದನ ಆಚಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ ಮಂತ್ರ

✦

ಉಸಿರು-ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಗಾಯತ್ರಿ ಧ್ಯಾನದೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

✦

ಏಳು ವ್ಯಾಹೃತಿಗಳು ಏಳು ಲೋಕಗಳನ್ನು ಪವಿತ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಭೂಮಿಯಿಂದ ಸತ್ಯಲೋಕದವರೆಗೆ ಅರಿವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ

✦

ಬುದ್ಧಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಸವಿತನ ಪ್ರಕಾಶಕ ಕೃಪೆಯನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತವೆ (ಪ್ರಚೋದಯಾತ್)

✦

ಶಿರಸ್ ('ಆಪೋ ಜ್ಯೋತಿ…') ಜಲ, ಜ್ಯೋತಿ, ರಸ, ಅಮೃತ, ಬ್ರಹ್ಮದ ಏಕತೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತದೆ

✦

ಜಪ, ಪೂಜೆ ಅಥವಾ ಧ್ಯಾನದ ಮೊದಲು ಶಾಂತಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಪ್ರಾಣಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ

Pranayama Mantra (Gayatri with Vyahritis and Shiras) ಪಾರಾಯಣ ವಿಧಿ

ಜಪ ಸಂಖ್ಯೆ3ಬಾರಿ

ಉತ್ತಮ ಸಮಯಮೂರು ಸಂಧ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ — ಉದಯ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಸಂಜೆ — ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಧ್ಯಾನ ಅಥವಾ ಪೂಜೆಯ ಮೊದಲು

ಪೂರ್ವ (ಅಥವಾ ಉತ್ತರ) ಕಡೆಗೆ ಮುಖ ಮಾಡಿ ನೇರವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನಿಂದ ಬಲ ಮೂಗನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಎಡದಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರೆಳೆಯಿರಿ (ಪೂರಕ), ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಜಪಿಸುತ್ತಾ. ಎರಡೂ ಮೂಗುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿಯಿರಿ (ಕುಂಭಕ), ಎರಡನೇ ಬಾರಿ ಜಪಿಸುತ್ತಾ. ನಂತರ ಬಲ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಬಿಡಿ (ರೇಚಕ), ಮೂರನೇ ಬಾರಿ ಜಪಿಸುತ್ತಾ. ಇದು ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದ ಒಂದು ಸುತ್ತು; ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರು ಸುತ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿಟ್ಟು, ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸವಿತನ ಸೌರ-ಜ್ಯೋತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ Pranayama Mantra (Gayatri with Vyahritis and Shiras) ಕನ್ನಡ ಲಿಪಿಯಲ್ಲಿ ಇದೆ — ಅವೇ ಮೂಲ ಶ್ಲೋಕಗಳು, ಅಕ್ಷರ-ಅಕ್ಷರ ಲಿಪ್ಯಂತರಗೊಂಡು, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಓದಿ ಪಠಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಸಾಲನ್ನು (ಅಥವಾ ▶ ಬಟನ್) ಒತ್ತಿ ಅದರ ಪಠಣ ಕೇಳಿ.

ಹೌದು — ಲಿಪಿ ಮಾತ್ರ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ; ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅರ್ಥ ಮೂಲವೇ. ಈ ಪುಟದ ಶ್ಲೋಕ-ಶ್ಲೋಕ ಅರ್ಥ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಪಾರಾಯಣ ವಿಧಿ ಹಾಗೆಯೇ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಯತ್ರಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಶ್ಲೋಕ 'ಓಂ ತತ್ಸವಿತುರ್ವರೇಣ್ಯಂ…'. ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸಂಧ್ಯಾವಂದನಕ್ಕೆ ಅದರ ವಿಸ್ತೃತ ರೂಪವನ್ನು ಪಠಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮೊದಲು ಪ್ರಣವ 'ಓಂ', ನಂತರ ಏಳು ವ್ಯಾಹೃತಿಗಳು (ಭೂಃ, ಭುವಃ, ಸುವಃ, ಮಹಃ, ಜನಃ, ತಪಃ, ಸತ್ಯಂ), ನಂತರ ಗಾಯತ್ರೀ ಶ್ಲೋಕ, ಕೊನೆಗೆ ಗಾಯತ್ರೀ-ಶಿರಸ್ ('ಓಂ ಆಪೋ ಜ್ಯೋತಿ ರಸೋಮೃತಂ ಬ್ರಹ್ಮ ಭೂರ್ಭುವಃಸುವರೋಂ').

ವ್ಯಾಹೃತಿಗಳು ಏಳು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡೀಯ ಲೋಕಗಳಿಗೆ ಹೆಸರಿಡುವ ಪವಿತ್ರ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಳು: ಭೂಃ (ಭೂಮಿ), ಭುವಃ (ಅಂತರಿಕ್ಷ), ಸುವಃ/ಸ್ವಃ (ಸ್ವರ್ಗ), ಮಹಃ, ಜನಃ, ತಪಃ, ಸತ್ಯಂ. ಮೊದಲ ಮೂರು 'ಮಹಾ-ವ್ಯಾಹೃತಿಗಳು', ಅತ್ಯಧಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುವವು; ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಏಳೂ ಬರುತ್ತವೆ.

ಶಿರಸ್ ('ತಲೆ' ಅಥವಾ ಕಿರೀಟ) ಗಾಯತ್ರಿಯ ನಂತರ ಸೇರಿಸುವ ಸಾಲು 'ಓಂ ಆಪೋ ಜ್ಯೋತಿ ರಸೋಮೃತಂ ಬ್ರಹ್ಮ ಭೂರ್ಭುವಃಸುವರೋಂ'. ಇದು ದಿವ್ಯ ಜ್ಯೋತಿಯನ್ನು ಜಲ, ಸಾರ, ಅಮೃತ, ಬ್ರಹ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಏಕೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಮುದ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಚಾರ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಈ ಆಚಾರ ರೂಪದ ಗಾಯತ್ರಿ ಉಪನಯನ/ಗಾಯತ್ರೀ ದೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಧ್ಯಾವಂದನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅನೇಕ ಗುರುಗಳು ಭಕ್ತರನ್ನು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ, ಸ್ವಚ್ಛ ಶಾಂತ ಆಸನದೊಂದಿಗೆ ಸರಳ ಗಾಯತ್ರೀ ಶ್ಲೋಕವನ್ನು ಉಸಿರು-ಅರಿವು, ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಬಳಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇವನ್ನೂ ಓದಿ

Gayatri Mantraगायत्री मंत्र Surya Gayatri Mantraसूर्य गायत्री मंत्र Om Purnamadah Purnamidamॐ पूर्णमदः पूर्णमिदम्Asato Ma Sadgamaya (Pavamana Mantra)असतो मा सद्गमय Mantra Pushpamमन्त्र पुष्पम्Aghamarshana Suktamअघमर्षण सूक्तम्Shanti Mantraशांति मंत्र

ಉಪಯುಕ್ತವಾಯಿತೇ? ಆತ್ಮೀಯರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ 🙏

ॐ

ಪೂರ್ಣ Pranayama Mantra (Gayatri with Vyahritis and Shiras)ವನ್ನು ಶ್ಲೋಕ-ಶ್ಲೋಕ ಅರ್ಥದೊಂದಿಗೆ ಓದಿ, ಅಥವಾ ಇನ್ನಷ್ಟು ಪವಿತ್ರ ಪಾಠಗಳನ್ನು ನೋಡಿ

ಪೂರ್ಣ Pranayama Mantra (Gayatri with Vyahritis and Shiras) (ದೇವನಾಗರಿ)ಎಲ್ಲ ಮಂತ್ರಗಳು ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಹುಡುಕಿ