ஸ்ரீமத் பகவத் கீதை 17.16 — மனஃப்ரஸாதஃ ஸௌம்யத்வம் — Word-by-Word Meaning
श्रीमद्भगवद्गीता १७.१६ — मनःप्रसादः सौम्यत्वम्
Every Sanskrit word explained in English
Word-by-Word Breakdown
मनःप्रसादः
manaḥ-prasādaḥ
மனத் தெளிவு, எண்ணங்களின் மகிழ்ச்சி
सौम्यत्वम्
saumyatvam
மென்மை, நற்பண்பு
मौनम्
maunam
மௌனம்
आत्मविनिग्रहः
ātma-vinigrahaḥ
தன்னடக்கம், மனக் கட்டுப்பாடு
भावसंशुद्धिः
bhāva-sanśhuddhiḥ
இயல்பின் தூய்மை, உணர்வின் தூய்மை
इति
iti
இவ்வாறு
एतत्
etat
இது, இவை
तपः
tapaḥ
தவம்
मानसम्
mānasam
மனத்தின், மனரீதியான
उच्यते
uchyate
எனப்படுகிறது, அறிவிக்கப்படுகிறது
Complete Translation
மனத்தின் தெளிவு, மென்மை, மௌனம், தன்னடக்கம், உணர்வுத் தூய்மை — இதுவே மனத்தின் தவம் (மானஸ தவம்) எனப்படும்.
Origin & History
Source: Bhagavad Gita Chapter 17, Verse 16
Author: Sage Veda Vyasa (Mahabharata, Bhishma Parva)
Period: Ancient (text compiled c. 5th–2nd century BCE)
பதினேழாவது அத்தியாயம், ஶ்ரத்தாத்ரய விபாக யோகத்தில், தவம் (தபஸ்) உடல், சொல், மனம் ஆகியவற்றின் தவமாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது. உடல் மற்றும் சொல் தவத்தை விவரித்த பிறகு, கிருஷ்ணர் இங்கே மானஸ தவத்தை வரையறுக்கிறார் — மனத் தெளிவு, மென்மை, மௌனம், தன்னடக்கம், இதயத் தூய்மை — மற்றவற்றை முழுமைப்படுத்தி முடிசூட்டும் அகத் தவம்.
Frequently Asked Questions
பகவத் கீதை 17.16-இன் முக்கிய செய்தி என்ன?▼
கிருஷ்ணர் மனத்தின் தவத்தை (மானஸ தவம்) மனத் தெளிவு, மென்மை, மௌனம், தன்னடக்கம், இயல்பின் தூய்மை என வரையறுக்கிறார். உண்மையான அக ஒழுக்கம் என்பது தன் எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் அமைதி, கருணை, தெளிவாக தொடர்ந்து செம்மைப்படுத்துவதே என்று கற்பிக்கிறது.
'மானஸ தவம்' (மனத்தின் தவம்) என்றால் என்ன?▼
இது மனத்தின் மற்றும் இதயத்தின் அகத் தவம்; உடல் தவம் (17.14), சொல் தவம் (17.15) ஆகியவற்றிலிருந்து வேறுபட்டது. இதில் தெளிவு, மென்மை, மௌனம், தன்னடக்கம், எண்ணத் தூய்மை வளர்ப்பது அடங்கும் — தினசரி வாழ்வில் அனைவருக்கும் எளிதான செம்மைப்பாடு.
மனத் தவம் ஏன் முக்கியமாகக் கருதப்படுகிறது?▼
ஏனெனில் மனமே அனைத்து செயலுக்கும் உணர்வுக்கும் வேர். அக அமைதியும் தூய்மையும் இன்றி, புற சாதனைகள் முழுமையடையாமல் இருக்கின்றன. மனத்தைத் தூய்மைப்படுத்துவதன் மூலம் இந்த தவம் நிலையான அமைதியையும், நல்ல உறவுகளையும், பக்திக்கும் தன்னுணர்வுக்கும் தகுந்த இதயத்தையும் அளிக்கிறது.
இந்த சுலோகத்தை தினசரி வாழ்வில் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?▼
அதன் ஐந்து பண்புகளை மென்மையான தினசரி பயிற்சிகளாக எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்: மனத்தை மகிழ்ச்சியாக வையுங்கள், மற்றவர்களுடன் மென்மையாக இருங்கள், மௌன கணங்களைக் கடைப்பிடியுங்கள், விரைவான எதிர்வினைகளைக் கட்டுப்படுத்துங்கள், தூய எண்ணங்களுடன் செயல்படுங்கள். ஒவ்வொரு காலையிலும் சுலோகத்தைப் பாராயணம் செய்வது நாளுக்கான இந்த உறுதிமொழிகளை நிலைநாட்ட உதவுகிறது.
Ready to start chanting?
See Benefits & How to Chant →