அஹம் ப்ரஹ்மாஸ்மி
ਅਹੰ ਬ੍ਰਹਮਾਸਮਿ (ਮੈਂ ਬ੍ਰਹਮ ਹਾਂ) in Tamil · தமிழ்
உங்கள் மொழி/எழுத்தில் படியுங்கள்
✦ பொருள்
அஹம் ப்ரஹ்மாஸ்மி அதாவது 'நானே பிரம்மம்', பிருஹதாரண்யக உபநிஷத்தின் (யஜுர் வேதம்) மகாவாக்கியம், உபநிஷதங்களின் நான்கு மகாவாக்கியங்களில் ஒன்று. உண்மையான ஆத்மா வரம்பற்றதோ தனித்ததோ அல்ல, முழு பிரபஞ்சத்தின் மூலமான எல்லையற்ற பிரம்மத்துடன் அபின்னமானது என்று இது அறிவிக்கிறது. அத்வைத வேதாந்தத்தில் இந்த அபேத உணர்வையே தியானிக்கின்றனர், இதுவே மோட்சம் அளிக்கும் ஞானம்.
தோற்றம் & கதை
Brihadaranyaka Upanishad, Verse 1.4.10 · Traditional (Upanishadic) · Vedic / Upanishadic
பிருஹதாரண்யக உபநிஷத்தின் முதல் அத்தியாயத்தில் முனிவர் ஆத்ம ஞானம் உதிப்பதை விவரிக்கிறார்: தொடக்கத்தில் பிரம்மம் மட்டுமே இருந்தது, தன் ஆத்மாவை அறிந்து அது 'அஹம் ப்ரஹ்மாஸ்மி — நானே பிரம்மம்' என்று அறிவித்து, அதன்மூலம் இவை அனைத்துமாக ஆயிற்று. தேவர்களிலோ, முனிவர்களிலோ, மனிதர்களிலோ யார் இதே உண்மையை அறிந்தாரோ அவரும் சர்வ ஸ்வரூபமாயினர், தெய்வத்தைத் தனியாக வழிபடுவோர் மட்டும் வரம்பானவராகவே இருந்தனர் என்று இது தொடர்ந்து கூறுகிறது. இவ்வாறு பிரம்ம ஞானி தானே பிரம்மமாகிறார் என்ற பரம உபதேசத்தை இது நிறுவுகிறது.
✦ சாத்திரங்களில் கூறியபடி
இந்த ஞானமே மனிதனை அச்சமற்றவராக, அழியாதவராக ஆக்குகிறது என்று மரபு போதிக்கிறது — ஏனெனில் உண்மையாக 'நானே பிரம்மம்' என்று அறிந்தவர் அழியும் உடலுடன் ஒன்றுபடுவதில்லை, ஆகவே, உபநிஷத் கூறுவது போல், 'தேவர்களாலும் அவரை வெல்ல முடியாது,' ஏனெனில் அவர் அனைவருக்கும் ஆத்மாவே ஆனார்.
மந்திரம்
எந்த வரியையும் அல்லது ▶ பொத்தானைத் தொட்டு கேளுங்கள்
ப்ரஹ்ம வா இதமக்ர ஆஸீத் ததாத்மாநமேவாவேத் । அஹம் ப்ரஹ்மாஸ்மீதி । தஸ்மாத்தத்ஸர்வமபவத் ॥
brahma vā idam agra āsīt tad ātmānam evāvet aham brahmāsmīti, tasmāt tat sarvam abhavat
பொருள்:தொடக்கத்தில் இவை அனைத்தும் பிரம்மம் மட்டுமே இருந்தது. அது தன் ஆத்மாவையே அறிந்து, 'அஹம் ப்ரஹ்மாஸ்மி' அதாவது 'நானே பிரம்மம்' என்று உணர்ந்தது. ஆகவே அது இந்த முழு பிரபஞ்சமாகவும் ஆயிற்று. (தேவர்களிலோ மனிதர்களிலோ யார் இதை இவ்வாறு அறிந்தாரோ அவரும் சர்வ ஸ்வரூபமாயினர்.)
சொல்-சொல்லாகப் பொருள்
உச்சரிப்பைக் கேட்க எந்தச் சொல்லையும் தட்டவும்
ਅਹੰ ਬ੍ਰਹਮਾਸਮਿ (ਮੈਂ ਬ੍ਰਹਮ ਹਾਂ) பாராயணப் பலன்கள்
உபநிஷதங்களின் நான்கு மகாவாக்கியங்களில் ஒன்று, ஆத்மா பிரம்மத்துடன் அபின்னம் என்ற முக்கிய அறிவிப்பு.
சிறிய, தனித்த, மரணமுள்ள அகங்கார உணர்வைக் கரைக்க ஆழ்ந்த தியானத்தில் (நிதித்யாஸனத்தில்) பயன்படுகிறது.
தயாரான சாதகருக்கு ஆத்ம ஞானத்தை எழுப்பி மோட்சத்தை அளிக்கிறது.
உண்மையான ஆத்மாவின் எல்லையற்ற தன்மையை வெளிப்படுத்தி பயம், துக்கம், வரம்பு என்ற மாயையை நீக்குகிறது.
மனதை அசையாத அமைதியில் நிலைநிறுத்துகிறது — எந்த வெளிப் பொருளும் கலைக்க முடியாத எல்லையற்ற அமைதி.
அத்வைத வேதாந்த விசாரணையின் மையம், தன் ஆழமான அடையாளத்தை உறுதிப்படுத்தும் சொல்லாக ஜபிக்கப்படுகிறது.
ਅਹੰ ਬ੍ਰਹਮਾਸਮਿ (ਮੈਂ ਬ੍ਰਹਮ ਹਾਂ) பாராயண முறை
இது உணர்வுக்கான மந்திரம், இயந்திரத்தனமான திரும்பச் சொல்லலுக்கு அல்ல. அமைதியில் அமர்ந்து, 'அஹம் ப்ரஹ்மாஸ்மி' என்று மெதுவாகச் சொல்லி, 'நான் இருக்கிறேன்' என்று சொல்லும் தூய உணர்வை நோக்கி கவனத்தை உள்நோக்கித் திருப்புங்கள். உடல், மனம், அகங்காரத்தைத் தாண்டிய இந்த உணர்வே பிரம்மம் என்று சிந்தியுங்கள். குருவின் சந்நிதியில் வேதாந்த படிப்புக்குப் பிறகு இதைப் பயிற்சி செய்வது சிறந்தது, தனித்த உணர்வு 'நான் முழுமை' என்ற ஞானத்தில் கரையும் வரை பொருளில் மனனம் செய்து.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
இவையும் படியுங்கள்
ॐ
முழு ਅਹੰ ਬ੍ਰਹਮਾਸਮਿ (ਮੈਂ ਬ੍ਰਹਮ ਹਾਂ)ஐ வரிக்கு-வரி பொருளுடன் படியுங்கள், அல்லது மேலும் புனித பாடல்களைக் காணுங்கள்