ప్రాణాయామ మంత్రం (వ్యాహృతులు, శిరస్సుతో గాయత్రి) — Complete Lyrics
प्राणायाम मन्त्र
Sanskrit text with English transliteration and translation
ॐ भूः। ॐ भुवः। ॐ सुवः।
ॐ महः। ॐ जनः। ॐ तपः। ॐ सत्यम्।
ॐ तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि।
धियो यो नः प्रचोदयात्॥
ॐ आपो ज्योती रसोऽमृतं ब्रह्म भूर्भुवःसुवरोम्॥
Om Bhuh. Om Bhuvah. Om Suvah.
Om Mahah. Om Janah. Om Tapah. Om Satyam.
Om Tat-Savitur Varenyam Bhargo Devasya Dhimahi.
Dhiyo Yo Nah Prachodayat.
Om Apo Jyoti Raso-mritam Brahma Bhur-Bhuvah-Suvar-Om.
ఓం, భూమి. ఓం, అంతరిక్షం. ఓం, స్వర్గం. ఓం, మహర్లోకం. ఓం, జనలోకం. ఓం, తపోలోకం. ఓం, సత్యలోకం. ఆ పరమ వరణీయమైన, దివ్యమైన, పాపనాశక సవిత (సూర్యదేవుని) తేజస్సును మనం ధ్యానిస్తాము; ఆయన మన బుద్ధిని ప్రేరేపించి ప్రకాశింపజేయుగాక. ఓం — జలం, జ్యోతి, రసం, అమృతం, బ్రహ్మం — భూః, భువః, సువః, ఓంతో ముద్రింపబడ్డవి. (ఏడు వ్యాహృతులు ఏడు లోకాలకు పేర్లు; మధ్య పంక్తి గాయత్రీ మంత్రం; చివరి పంక్తి దాని 'శిరస్సు' లేదా కిరీటం, ఇది ఆచార ప్రాణాయామ సమయంలో పఠిస్తారు.)
Want to understand every word?
Read Word-by-Word Meaning →