શ્રીમદ્ભગવદ્ગીતા ૧૭.૧૬ — મનઃપ્રસાદઃ સૌમ્યત્વમ્

ઉત્પત્તિ અને કથા

Bhagavad Gita Chapter 17, Verse 16 · Sage Veda Vyasa (Mahabharata, Bhishma Parva) · Ancient (text compiled c. 5th–2nd century BCE)

સત્તરમા અધ્યાય, શ્રદ્ધાત્રય વિભાગ યોગમાં, તપ (તપસ્યા)ને શરીર, વાણી અને મનના તપમાં વર્ગીકૃત કરાય છે. શારીરિક અને વાચિક તપનું વર્ણન કર્યા પછી, શ્રીકૃષ્ણ અહીં માનસ તપની વ્યાખ્યા આપે છે — મનની પ્રસન્નતા, સૌમ્યતા, મૌન, આત્મસંયમ અને હૃદયની શુદ્ધિ — તે આંતરિક અનુશાસન જે બાકીનાને પૂર્ણ અને મુકુટિત કરે છે.