ಓಂ ಪೂರ್ಣಮದಃ ಪೂರ್ಣಮಿದಮ್
ॐ पूर्णमदः पूर्णमिदम् in Kannada · ಕನ್ನಡ
ನಿಮ್ಮ ಭಾಷೆ/ಲಿಪಿಯಲ್ಲಿ ಓದಿ
✦ ಅರ್ಥ
ಓಂ ಪೂರ್ಣಮದಃ ಪೂರ್ಣಮಿದಂ ಎಂಬುದು ಈಶ ಉಪನಿಷತ್ತಿನ ಶಾಂತಿ ಪಾಠ, ಇದನ್ನು ಉಪನಿಷತ್ತುಗಳ ಅಧ್ಯಯನದ ಆರಂಭ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಪಠಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವೇದಾಂತದ ಸಾರವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ — ಅನಂತ ಬ್ರಹ್ಮ ಪೂರ್ಣ, ವಿಶ್ವ ಉದ್ಭವಿಸಿದರೂ ಅದು ಪೂರ್ಣವಾಗಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. 'ಓಂ ಶಾಂತಿ ಶಾಂತಿ ಶಾಂತಿ' ಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ಮುಗಿಯುತ್ತದೆ.
ಮೂಲ & ಕಥೆ
Isha Upanishad (Shanti Patha); also Brihadaranyaka Upanishad 5.1.1 · Vedic seers (Shukla Yajurveda tradition) · Ancient (Vedic)
ಈ ಶ್ಲೋಕ ಈಶ ಉಪನಿಷತ್ತನ್ನು ಅದರ ಶಾಂತಿ ಆಹ್ವಾನವಾಗಿ ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದೇ ಪ್ರತಿಮೆಯಲ್ಲಿ — ಪೂರ್ಣ — ಇದು ವೇದಾಂತದ ಅದ್ವೈತ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಅನಂತ ಬ್ರಹ್ಮ ಪೂರ್ಣ, ಅದರಿಂದ ಜನಿಸಿದ ವಿಶ್ವ ಪೂರ್ಣ, ವಿಶ್ವ ಪ್ರಕಟವಾದರೂ ಮೂಲ ಪೂರ್ಣವಾಗಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಸಹಸ್ರಮಾನಗಳಿಂದ ಇದು ಉಪನಿಷತ್ತುಗಳ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ರೂಪ ಕೊಟ್ಟಿದೆ, ತಾನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಆತ್ಮ ಈಗಾಗಲೇ ಪೂರ್ಣ, ಯಾವುದರ ಕೊರತೆಯೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾಧಕನಿಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತಾ.
✦ ಶಾಸ್ತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದಂತೆ
ಈ ಶ್ಲೋಕ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಿಸಬಲ್ಲದು ಎಂದು ವೇದಾಂತದ ಆಚಾರ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: ತನಗೆ ಏನೋ ಕೊರತೆ ಇದೆ ಎಂದು ಮನಸ್ಸು ನಿರಂತರ ಭಾವಿಸುವ ಕಡೆ, ನೀನು ಈಗಾಗಲೇ ಪೂರ್ಣ ಎಂದು ಈ ಮಂತ್ರ ಒತ್ತಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ. 'ಪೂರ್ಣಮದಃ ಪೂರ್ಣಮಿದಂ' ಜೊತೆ ಕೂರುವ ಸಾಧಕರು ಆಸೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಶಾಂತವಾಗಿ ಕಳಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ವರ್ಣಿಸುತ್ತಾರೆ — ಏನೋ ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು ಎಂದಲ್ಲ, ಎಂದೂ ಕಾಣೆಯಾಗದ ಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಅವರು ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಕಂಡರು ಎಂದು.
ಅರ್ಥದೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಪಾಠ
ಯಾವುದೇ ಸಾಲನ್ನು ಅಥವಾ ▶ ಬಟನ್ ಒತ್ತಿ ಕೇಳಿ
ಓಂ ಪೂರ್ಣಮದಃ ಪೂರ್ಣಮಿದಂ ಪೂರ್ಣಾತ್ಪೂರ್ಣಮುದಚ್ಯತೇ। ಪೂರ್ಣಸ್ಯ ಪೂರ್ಣಮಾದಾಯ ಪೂರ್ಣಮೇವಾವಶಿಷ್ಯತೇ॥
Om Purnamadah Purnamidam Purnat Purnamudachyate Purnasya Purnamadaya Purnamevavashishyate
ಅರ್ಥ:ಅದು (ಬ್ರಹ್ಮ) ಪೂರ್ಣ, ಇದು (ಜಗತ್ತು) ಸಹ ಪೂರ್ಣ. ಪೂರ್ಣದಿಂದಲೇ ಪೂರ್ಣ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ಣದಿಂದ ಪೂರ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದರೂ ಪೂರ್ಣವೇ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಓಂ ಶಾಂತಿ, ಶಾಂತಿ, ಶಾಂತಿ.
ಓಂ ಶಾನ್ತಿಃ ಶಾನ್ತಿಃ ಶಾನ್ತಿಃ॥
Om Shanti Shanti Shanti
ಅರ್ಥ:ಅನಂತ ಬ್ರಹ್ಮ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಟ ಜಗತ್ತು — ಎರಡೂ ಪೂರ್ಣ ಎಂದು ಇದು ಬೋಧಿಸುತ್ತದೆ; ಜಗತ್ತು ಉದ್ಭವಿಸಿದರೂ ಅನಂತದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಕೊರತೆಯೂ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಸದಾ ಪೂರ್ಣವಾಗಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ.
ಪದ-ಪದ ಅರ್ಥ
ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಕೇಳಲು ಯಾವುದೇ ಪದವನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ
ॐ पूर्णमदः पूर्णमिदम् ಪಾರಾಯಣದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಈಶ ಉಪನಿಷತ್ತಿನ 'ಶಾಂತಿ ಪಾಠ' (ಶಾಂತಿ ಆಹ್ವಾನ) — ಉಪನಿಷತ್ತುಗಳ ಅಧ್ಯಯನದ ಆರಂಭ ಮತ್ತು ಸಮಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪಠಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವೇದಾಂತದ ಹೃದಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ: ವಿಶ್ವ ಉದ್ಭವಿಸಿದರೂ ಅನಂತ ಅನಂತವಾಗಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಪವಿತ್ರ ಪಠನ, ಸತ್ಸಂಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದ ಮೊದಲು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪೂರ್ಣತೆಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳಿಸಲು ಪಠಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೊರತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ಒಂದು ಗಾಢ ಚಿಂತನೆ — 'ನೀನು ಈಗಾಗಲೇ ಪೂರ್ಣ'.
'ಓಂ ಶಾಂತಿ ಶಾಂತಿ ಶಾಂತಿ' — ತ್ರಿವಿಧ ಶಾಂತಿ — ಯೊಂದಿಗೆ ಮುದ್ರಿತ.
ॐ पूर्णमदः पूर्णमिदम् ಪಾರಾಯಣ ವಿಧಿ
ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪಠಿಸಿ, ಪದೇ ಪದೇ ಬರುವ 'ಪೂರ್ಣ' (ಪೂರ್ಣ, ತುಂಬಿದ) ಎಂಬ ಪದ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲಿ. ಯಾವುದೇ ಪವಿತ್ರ ಗ್ರಂಥವನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚುವಾಗ ಇದನ್ನು ಪಠಿಸಿ, 'ಓಂ ಶಾಂತಿ ಶಾಂತಿ ಶಾಂತಿ' ಯೊಂದಿಗೆ ಮುಗಿಸುತ್ತಾ. ಇದು ಸೂಚಿಸುವ ಪೂರ್ಣತೆಯ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ವಿಶ್ರಮಿಸಿ.
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಇವನ್ನೂ ಓದಿ
ॐ
ಪೂರ್ಣ ॐ पूर्णमदः पूर्णमिदम्ವನ್ನು ಶ್ಲೋಕ-ಶ್ಲೋಕ ಅರ್ಥದೊಂದಿಗೆ ಓದಿ, ಅಥವಾ ಇನ್ನಷ್ಟು ಪವಿತ್ರ ಪಾಠಗಳನ್ನು ನೋಡಿ