শ্রীমদ্ভগবদ্গীতা ১২.৮ — ময্যেব মন আধত্স্ব
ଶ୍ରୀମଦ୍ଭଗବଦ୍ଗୀତା 12.8 — ମୟ୍ୟେବ ମନ ଆଧତ୍ସ୍ୱ in Bengali · বাংলা
আপনার ভাষা/লিপিতে পড়ুন
✦ অর্থ
ভক্তি যোগ নামক দ্বাদশ অধ্যায়ের এই শ্লোক ভক্তির সার সম্পর্কে শ্রীকৃষ্ণের প্রত্যক্ষ ও আত্মীয় উপদেশ — তোমার মনকে আমাতে স্থির কর এবং তোমার বুদ্ধিকে আমাতে নিয়োগ কর, তখন তুমি নিশ্চয়ই আমাতেই বাস করবে। এটি সাধনার সম্পূর্ণ সূত্র, যাতে ভাবনা (মন) ও বিবেক (বুদ্ধি) উভয়কে পরমাত্মায় নিয়োজিত করা হয়। ভগবান পূর্ণ নিশ্চয়ের সঙ্গে আশ্বাস দেন — 'এতে কোনো সংশয় নেই।'
উৎপত্তি ও কাহিনি
Bhagavad Gita Chapter 12, Verse 8 · Sage Veda Vyasa (Mahabharata, Bhishma Parva) · Ancient (text compiled c. 5th–2nd century BCE)
দ্বাদশ অধ্যায়, ভক্তি যোগে, অর্জুন জিজ্ঞাসা করেন যে যাঁরা ভগবানের সাকার রূপের উপাসনা করেন অথবা যাঁরা অব্যক্ত ব্রহ্মের, তাঁদের মধ্যে যোগে কে শ্রেষ্ঠতর। শ্রীকৃষ্ণ প্রেমময়ী ভক্তির পথের প্রশংসা করেন এবং এই শ্লোকে সবচেয়ে প্রত্যক্ষ পদ্ধতি দেন — মন ও বুদ্ধিকে তাঁতে স্থির কর। পরবর্তী শ্লোকগুলিতে তিনি কৃপাপূর্বক তাঁদের জন্য সহজ বিকল্পও দেন যাঁরা তা করতে অক্ষম।
✦ শাস্ত্রে যেমন বলা হয়েছে
ভক্তি পরম্পরার সাধুগণ, যেমন আলবার ও বৈষ্ণব আচার্যগণ, বলা হয় যে তাঁরা কেবল এই একটি উপদেশ অনুসরণ করেই ভগবানকে সাক্ষাৎ করেছিলেন — মন ও বুদ্ধিকে দিন-রাত শ্রীকৃষ্ণে লীন রেখে, যতক্ষণ না ভগবান তাঁদের নিত্য সঙ্গী হয়ে ওঠেন।
মন্ত্র
যেকোনো পঙ্ক্তি বা ▶ বোতাম ছুঁয়ে শুনুন
ময্যেব মন আধত্স্ব মযি বুদ্ধিং নিবেশয।নিবসিষ্যসি ময্যেব অত ঊর্ধ্বং ন সংশযঃ॥
mayy eva mana ādhatsva mayi buddhiṁ niveśhaya nivasiṣhyasi mayy eva ata ūrdhvaṁ na sanśhayaḥ
অর্থ:তোমার মনকে আমাতেই স্থির কর, আর তোমার বুদ্ধিকে আমাতেই নিয়োগ কর। তখন তুমি নিশ্চয়ই এরপর আমাতেই বাস করবে, এতে কোনো সংশয় নেই।
শব্দে-শব্দে অর্থ
উচ্চারণ শুনতে যেকোনো শব্দে ক্লিক করুন
ଶ୍ରୀମଦ୍ଭଗବଦ୍ଗୀତା 12.8 — ମୟ୍ୟେବ ମନ ଆଧତ୍ସ୍ୱ পাঠের উপকারিতা
শ্রীকৃষ্ণের প্রতি দৈনন্দিন ভক্তি ও ধ্যানের জন্য সম্পূর্ণ ও সরল সূত্র
মন (ভাব) ও বুদ্ধি (বিবেক) উভয়কে পরমাত্মায় স্থির রাখতে শেখায়
চঞ্চল মনকে ঈশ্বরে স্থির করে গভীর অন্তরের শান্তি দেয়
শ্রীকৃষ্ণের ব্যক্তিগত আশ্বাস সংশয় দূর করে শ্রদ্ধাকে দৃঢ় করে
সাধককে ক্রমে ভগবানে নিরন্তর বাসের দিকে নিয়ে যায়
ভক্তি যোগ (প্রেমময়ী ভক্তি) পথের সূচনাকারীদের জন্য আদর্শ
ଶ୍ରୀମଦ୍ଭଗବଦ୍ଗୀତା 12.8 — ମୟ୍ୟେବ ମନ ଆଧତ୍ସ୍ୱ পাঠের নিয়ম
মেরুদণ্ড সোজা রেখে আরামে বসুন। শ্বাস শান্ত করার পর শ্লোকটি পাঠ করুন এবং তারপর তার উপদেশ অভ্যাস করুন — শ্রীকৃষ্ণের কোনো নির্বাচিত রূপ বা নামে আপনার মনোযোগ (মন) আস্তে রাখুন, এবং আপনার বিবেকী বুদ্ধিকে তাঁর উপস্থিতির বিশ্বাসে স্থির করুন। মন বিচরণ করলে তাকে ফিরিয়ে আনুন। প্রতিদিন এমন কয়েক মিনিটের অভ্যাস, সময়ের সঙ্গে নিরন্তর করলে এই শ্লোককে সার্থক করে। মালায় 108 বার জপ করা যায়।
প্রায়শ জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
এগুলিও পড়ুন
ॐ
সম্পূর্ণ ଶ୍ରୀମଦ୍ଭଗବଦ୍ଗୀତା 12.8 — ମୟ୍ୟେବ ମନ ଆଧତ୍ସ୍ୱ শ্লোকে-শ্লোকে অর্থসহ পড়ুন, অথবা আরও পবিত্র পাঠ দেখুন