Mantra.Tips
bhagavad-gitagitakrishnaendurance

શ્રીમદ્ભગવદ્ગીતા 2.14 — માત્રાસ્પર્શાસ્તુ કૌન્તેય

ஶ்ரீமத் பகவத் கீதை 2.14 — மாத்ராஸ்பர்ஶாஸ்து கௌந்தேய in Gujarati · ગુજરાતી

🕉️ hindu·📿 11× જપ·🕐 પ્રાતઃકાળ ધ્યાનના સમયે, અથવા મુશ્કેલી અને અસુવિધાની ક્ષણોમાં·📜 Bhagavad Gita Chapter 2, Verse 14
Share:

અર્થ

સાંખ્યયોગના આ શ્લોકમાં શ્રીકૃષ્ણ અર્જુનને કહે છે કે શીત-ઉષ્ણ અને સુખ-દુઃખ ઇન્દ્રિયો તથા વિષયોના સંયોગથી જ ઉત્પન્ન થાય છે. આ અનુભવો આવતા-જતા રહે છે, અનિત્ય છે, માટે તેમને ધીરજપૂર્વક સહન કરવા જોઈએ. આ સમતા અને તિતિક્ષાનો મૂળભૂત ઉપદેશ છે જે સાધકને મનની સ્થિરતા માટે તૈયાર કરે છે.

ઉત્પત્તિ અને કથા

Bhagavad Gita Chapter 2, Verse 14 · Bhagavan Sri Krishna (as recorded by Maharishi Veda Vyasa) · Ancient (part of the Mahabharata, c. 5th–2nd century BCE in present form)

કુરુક્ષેત્રના યુદ્ધક્ષેત્રમાં કહેવાયેલો આ શ્લોક સાંખ્યયોગ અધ્યાયમાં શોકાકુલ અર્જુનને શ્રીકૃષ્ણના પ્રથમ ઉપદેશોમાંનો એક છે. આત્માની નિત્યતા સમજાવ્યા પછી, શ્રીકૃષ્ણ હવે શરીરના દ્વંદ્વોને સહન કરવાની વ્યાવહારિક સાધના તરફ વળે છે. તિતિક્ષાનો આ ઉપદેશ વેદાંતની આધ્યાત્મિક સાધનાનો એક આધારસ્તંભ બન્યો, જેને યુગો-યુગોથી સંતો અને આચાર્યોએ દોહરાવ્યો છે.

શાસ્ત્રોમાં કહ્યા પ્રમાણે

સંતો કહે છે કે જે આ શ્લોકને આત્મસાત્ કરી લે છે તેઓ સૌભાગ્ય અને દુર્ભાગ્ય બંનેમાં અવિચલિત રહે છે; તેના દ્વારા પ્રેરિત ધીરજપૂર્ણ સહનશીલતા તે જ અધ્યાયમાં આગળ વર્ણવેલ સ્થિતપ્રજ્ઞની અખંડ શાંતિમાં પરિપક્વ થઈ જાય છે, એમ કહેવાય છે.

મંત્ર

કોઈપણ પંક્તિ અથવા ▶ બટન દબાવી સાંભળો

માત્રાસ્પર્શાસ્તુ કૌન્તેય શીતોષ્ણસુખદુઃખદાઃ। આગમાપાયિનોઽનિત્યાસ્તાંસ્તિતિક્ષસ્વ ભારત॥

mātrā-sparśhās tu kaunteya śhītoṣhṇa-sukha-duḥkha-dāḥ āgamāpāyino ’nityās tans-titikṣhasva bhārata

અર્થ:હે કુન્તીપુત્ર! શીત અને ઉષ્ણ તથા સુખ અને દુઃખને આપનાર ઇન્દ્રિય અને વિષયોના સંયોગનો આરંભ અને અંત થાય છે; તેઓ અનિત્ય છે, માટે હે ભારત! તેમને તું સહન કર.

શબ્દ-શબ્દ અર્થ

ઉચ્ચારણ સાંભળવા કોઈપણ શબ્દ પર ક્લિક કરો

માત્રાસ્પર્શાઃ🔊mātrā-sparśhāḥઇન્દ્રિયોનો વિષયો સાથેનો સંયોગ
તુ🔊tuખરેખર
કૌન્તેય🔊kaunteyaહે કુન્તીપુત્ર અર્જુન
શીત🔊śhītaશીત, ઠંડી
ઉષ્ણ🔊uṣhṇaઉષ્ણ, ગરમી
સુખ🔊sukhaસુખ, આનંદ
દુઃખ🔊duḥkhaદુઃખ, પીડા
દાઃ🔊dāḥઆપનાર
આગમ🔊āgamaઆવવું, પ્રગટ થવું
અપાયિનઃ🔊apāyinaḥજવું, અદૃશ્ય થવું
અનિત્યાઃ🔊anityāḥઅનિત્ય, ક્ષણભંગુર
તાન્🔊tānતેમને
તિતિક્ષસ્વ🔊titikṣhasvaસહન કર, ધીરજ રાખ
ભારત🔊bhārataહે ભરતવંશી (અર્જુન)

ஶ்ரீமத் பகவத் கீதை 2.14 — மாத்ராஸ்பர்ஶாஸ்து கௌந்தேய પાઠના લાભ

સુખ અને દુઃખ બંને પ્રત્યે તિતિક્ષા (ધીરજપૂર્ણ સહનશીલતા) વિકસાવે છે

જીવનના દ્વંદ્વો વચ્ચે સમતા અને આંતરિક સ્થિરતા વિકસાવે છે

સાધકને યાદ અપાવે છે કે સમસ્ત ઇન્દ્રિય-અનુભવ ક્ષણિક અને ક્ષણભંગુર છે

ક્ષણભંગુર ભાવનાઓ સાથેના તાદાત્મ્યને ઢીલું કરીને ચિંતા ઘટાડે છે

સ્થિતપ્રજ્ઞ (સ્થિરબુદ્ધિવાળા) બનવાનો પાયો નાખે છે

કષ્ટ, રોગ કે અસુવિધાના સમયે એક શક્તિશાળી ચિંતન

ஶ்ரீமத் பகவத் கீதை 2.14 — மாத்ராஸ்பர்ஶாஸ்து கௌந்தேய જપ વિધિ

જપ સંખ્યા11વાર
ઉત્તમ સમયપ્રાતઃકાળ ધ્યાનના સમયે, અથવા મુશ્કેલી અને અસુવિધાની ક્ષણોમાં

શાંત બેસીને શ્લોકનો ધીમે-ધીમે પાઠ કરો અને તેના અર્થ પર ચિંતન કરો. જ્યારે પણ શીત કે ઉષ્ણ, લાભ કે હાનિ, પ્રશંસા કે નિંદા તમને વિચલિત કરે, ત્યારે 'આગમાપાયિનોऽનિત્યાঃ'નું સ્મરણ કરો — તેઓ આવે-જાય છે, તેઓ અનિત્ય છે. સ્થિર શ્વાસ લો અને પ્રતિરોધ કર્યા વિના તે સંવેદનાને પસાર થવા દો, તિતિક્ષાની સાક્ષી-વૃત્તિને ધારણ કરતા.

વારંવાર પુછાતા પ્રશ્નો

આ પાના પર સંપૂર્ણ ஶ்ரீமத் பகவத் கீதை 2.14 — மாத்ராஸ்பர்ஶாஸ்து கௌந்தேய ગુજરાતી લિપિમાં છે — એ જ મૂળ શ્લોકો, અક્ષર-અક્ષર લિપ્યંતરિત, જેથી તમે સરળતાથી વાંચી અને જપી શકો. કોઈપણ પંક્તિ (અથવા ▶ બટન) દબાવી તેનો પાઠ સાંભળો.
હા — માત્ર લિપિ બદલાય છે; શબ્દો અને તેમનો અર્થ મૂળ જ રહે છે. આ પાનાનો શ્લોક-શ્લોક અર્થ, લાભ અને જપ વિધિ એ જ રીતે લાગુ પડે છે.
આ કહે છે કે શીત, ઉષ્ણ, સુખ અને દુઃખ ઇન્દ્રિયોના વિષયો સાથેના સંયોગથી જ ઉત્પન્ન થાય છે. કેમ કે તેમનો આરંભ અને અંત થાય છે, તેઓ અનિત્ય છે અને તેમને મનને વિચલિત થવા દેવાને બદલે શાંત ધીરજ સાથે સહન કરવા જોઈએ.
તિતિક્ષા એટલે ધીરજપૂર્ણ સહનશીલતા — દ્વંદ્વોને (સુખ-દુઃખ, શીત-ઉષ્ણ) પ્રસન્ન કે ઉદાસ થયા વિના સહન કરવાની ક્ષમતા. શ્રીકૃષ્ણ આને મનની સ્થિરતા અને આધ્યાત્મિક પ્રગતિ માટે આવશ્યક સાધના તરીકે રજૂ કરે છે.
કેમ કે તેઓ ઇન્દ્રિયો અને વિષયોના બદલાતા સંયોગથી ઉત્પન્ન થાય છે, તેઓ નિરંતર ઉત્પન્ન (આગમ) થતા અને નષ્ટ (અપાયી) થતા રહે છે. તેમની ક્ષણભંગુર પ્રકૃતિને ઓળખવી મનુષ્યને ક્ષણિક રાગ-દ્વેષનો ગુલામ બનતા મુક્ત કરે છે.
જ્યારે અસુવિધા, ટીકા, હાનિ કે કોઈ અપ્રિય અનુભવનો સામનો થાય, ત્યારે યાદ રાખો કે તે ક્ષણિક છે. તે ભાવનાને એક પસાર થતી લહેરની જેમ જુઓ, તેને ધીરજપૂર્વક સહન કરો, અને મનને અપરિવર્તનશીલ આત્મામાં સ્થિર રાખો.

આ પણ વાંચો

ઉપયોગી લાગ્યું? સ્વજનો સાથે વહેંચો 🙏

Share:

સંપૂર્ણ ஶ்ரீமத் பகவத் கீதை 2.14 — மாத்ராஸ்பர்ஶாஸ்து கௌந்தேய શ્લોક-શ્લોક અર્થ સહિત વાંચો, અથવા વધુ પવિત્ર પાઠ જુઓ