শ্রীমদ্ভগবদ্গীতা ৬.৬ — বন্ধুরাত্মাঽঽত্মনস্তস্য
શ્રીમદ્ભગવદ્ગીતા ૬.૬ — બન્ધુરાત્માઽઽત્મનસ્તસ્ય in Bengali · বাংলা
আপনার ভাষা/লিপিতে পড়ুন
✦ অর্থ
যেখানে শ্রীকৃষ্ণ এইমাত্র বললেন যে মানুষকে নিজেই নিজের উদ্ধার করতে হবে, তার ঠিক পরেই এই শ্লোক তার কারণ ব্যাখ্যা করে। মন দ্বিধারী শক্তি: যে ব্যক্তি উচ্চ আত্মা দ্বারা তাকে বশ করেছে, তার কাছে মন পথের সত্যিকারের বন্ধু হয়ে ওঠে; কিন্তু যে তাকে অনিয়ন্ত্রিত ছেড়ে দেয়, তার কাছে সেই মনই বাহ্য শত্রুর মতো নিরন্তর শত্রু হয়ে ওঠে। তাই আত্মবিজয়ই সমস্ত যোগ ও অন্তরের শান্তির ভিত্তি।
উৎপত্তি ও কাহিনি
Bhagavad Gita Chapter 6, Verse 6 · Sage Veda Vyasa (Mahabharata, Bhishma Parva) · Ancient (text compiled c. 5th–2nd century BCE)
ষষ্ঠ অধ্যায় ধ্যানযোগে (ধ্যানের যোগ) শ্রীকৃষ্ণ অর্জুনকে মনকে স্থির করতে শেখান। প্রথমে তিনি বলেন 'নিজে নিজেকে উপরে তোলো', কারণ আত্মা নিজেরই বন্ধু বা শত্রু হতে পারে। এই শ্লোক রহস্য স্পষ্ট করে — মন তখনই সত্যিকারের বন্ধু হয় যখন তাকে উচ্চ আত্মা দ্বারা জয় করা হয়, অন্যথায় তা শত্রুতাপূর্ণ শত্রুর মতো আচরণ করে।
✦ শাস্ত্রে যেমন বলা হয়েছে
মহান যোগী ও সাধুরা একসময়ের অশান্ত মনকে তাঁদের ঘনিষ্ঠতম সহযোগী বানানোর জন্য স্মরণীয়; এই শ্লোকের শিক্ষা অনুসারে মনের উপর বিজয় লাভ করে তাঁরা সুখ ও দুঃখ উভয়েই অবিচল রইলেন, প্রমাণ করে যে জিত মন পথে সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য বন্ধু।
মন্ত্র
যেকোনো পঙ্ক্তি বা ▶ বোতাম ছুঁয়ে শুনুন
বন্ধুরাত্মাঽঽত্মনস্তস্য যেনাত্মৈবাত্মনা জিতঃ। অনাত্মনস্তু শত্রুত্বে বর্তেতাত্মৈব শত্রুবত্॥
bandhur ātmātmanas tasya yenātmaivātmanā jitaḥ anātmanas tu śhatrutve vartetātmaiva śhatru-vat
অর্থ:যিনি আত্মা (উচ্চ স্ব) দ্বারা মনকে জয় করেছেন, তাঁর কাছে সেই মনই শ্রেষ্ঠ বন্ধু; কিন্তু যিনি তা জয় করেননি, তাঁর কাছে সেই মনই বাহ্য শত্রুর মতো সবচেয়ে বড় শত্রু হয়ে থাকে।
শব্দে-শব্দে অর্থ
উচ্চারণ শুনতে যেকোনো শব্দে ক্লিক করুন
શ્રીમદ્ભગવદ્ગીતા ૬.૬ — બન્ધુરાત્માઽઽત્મનસ્તસ્ય পাঠের উপকারিতা
আত্ম-বিজয়ের প্রেরণা দেয় — মনকে শত্রু নয়, বন্ধু বানানোর
আধ্যাত্মিক পথে ইচ্ছাশক্তি ও অন্তরের অনুশাসনকে দৃঢ় করে
নিজের কল্যাণকেই নষ্ট করা অনিয়ন্ত্রিত মন সম্পর্কে সতর্ক করে
নিয়ন্ত্রিত মন প্রতিষ্ঠা করে ধ্যান ও যোগে সহায়ক হয়
নিজের উত্থান বা পতনের জন্য ব্যক্তিগত দায়িত্বকে উৎসাহিত করে
মনকে উচ্চ আত্মার সঙ্গে যুক্ত করে স্থায়ী শান্তি আনে
શ્રીમદ્ભગવદ્ગીતા ૬.૬ — બન્ધુરાત્માઽઽત્મનસ્તસ્ય পাঠের নিয়ম
এই শ্লোক ধ্যানের শুরুতে বা যখনই আপনার মন আপনার বিরুদ্ধে কাজ করছে বলে মনে হয় তখন পাঠ করুন। এটি যে পছন্দ উপস্থাপন করে তার উপর চিন্তা করুন — মন আপনার সবচেয়ে বড় বন্ধু হতে পারে বা সবচেয়ে খারাপ শত্রু, আর পার্থক্য হলো আত্ম-বিজয়। আবেগ ও ভাবের দ্বারা টানা হওয়ার পরিবর্তে স্থির, সাক্ষী আত্মা দ্বারা মনকে কোমলভাবে শাসন করতে একে দৈনন্দিন স্মারক হিসেবে ব্যবহার করুন।
প্রায়শ জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
এগুলিও পড়ুন
ॐ
সম্পূর্ণ શ્રીમદ્ભગવદ્ગીતા ૬.૬ — બન્ધુરાત્માઽઽત્મનસ્તસ્ય শ্লোকে-শ্লোকে অর্থসহ পড়ুন, অথবা আরও পবিত্র পাঠ দেখুন