ਹਨੁਮਾਨ ਗਾਯਤ੍ਰੀ ਮਂਤ੍ਰ
हनुमान गायत्री मंत्र in Punjabi (Gurmukhi) · ਪੰਜਾਬੀ
ਆਪਣੀ ਭਾਸ਼ਾ/ਲਿਪੀ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹੋ
✦ ਅਰਥ
ਹਨੂਮਾਨ ਗਾਯਤ੍ਰੀ ਮੰਤਰ ਭਗਵਾਨ ਹਨੂਮਾਨ ਦਾ ਗਾਯਤ੍ਰੀ-ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਆਹਵਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਆਂਜਨੇਯ ਅਤੇ ਵਾਯੁਪੁੱਤਰ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਭਗਤ ਨੂੰ ਬਲ, ਸਾਹਸ, ਇਕਾਗਰਤਾ ਅਤੇ ਭਗਤੀ ਵੱਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੰਖੇਪ ਅਤੇ ਸਰਲ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਇਹ ਨਿੱਤ ਜਾਪ ਲਈ ਯੋਗ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੰਗਲਵਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ।
ਉਤਪਤੀ ਅਤੇ ਕਥਾ
Traditional Gayatri invocation of Lord Hanuman · Traditional · Classical Hindu tradition
ਜਿਵੇਂ ਅਨੇਕ ਦੇਵਤਿਆਂ ਲਈ ਰਚੇ ਗਏ ਗਾਯਤ੍ਰੀ ਮੰਤਰ ਹਨ, ਉਵੇਂ ਹੀ ਹਨੂਮਾਨ ਗਾਯਤ੍ਰੀ ਪਵਿੱਤਰ ਗਾਯਤ੍ਰੀ ਛੰਦ ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰਦੀ ਹੈ — ਵਿਦ੍ਮਹੇ (ਅਸੀਂ ਜਾਣੀਏ), ਧੀਮਹਿ (ਅਸੀਂ ਧਿਆਨ ਕਰੀਏ), ਪ੍ਰਚੋਦਯਾਤ੍ (ਉਹ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ)। ਇਹ ਅੰਜਨਾ ਅਤੇ ਵਾਯੁ ਦੇ ਮਹਾਬਲੀ ਪੁੱਤਰ ਹਨੂਮਾਨ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਨੂੰ ਬਲ, ਸਾਹਸ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰ ਮਨ ਲਈ ਇੱਕੋ ਤੇਜੱਸਵੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਵਿੱਚ ਸਮੇਟ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਮੰਤਰ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੰਗਤੀ ਜਾਂ ▶ ਬਟਨ ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ ਸੁਣੋ
ੴ ਆਞ੍ਜਨੇਯਾਯ ਵਿਦ੍ਮਹੇ ਵਾਯੁਪੁਤ੍ਰਾਯ ਧੀਮਹਿ। ਤਨ੍ਨੋ ਹਨੁਮਤ੍ ਪ੍ਰਚੋਦਯਾਤ੍॥
Om Anjaneyaya Vidmahe Vayuputraya Dhimahi. Tanno Hanumat Prachodayat.
ਅਰਥ:ੴ। ਅਸੀਂ ਆਂਜਨੇਯ (ਅੰਜਨਾ ਦੇ ਪੁੱਤਰ) ਨੂੰ ਜਾਣੀਏ, ਵਾਯੂਪੁੱਤਰ ਹਨੂਮਾਨ ਦਾ ਧਿਆਨ ਕਰੀਏ। ਉਹ ਹਨੂਮਾਨ ਸਾਨੂੰ (ਬਲ, ਸਾਹਸ ਅਤੇ ਭਗਤੀ ਵੱਲ) ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ।
ਸ਼ਬਦ-ਸ਼ਬਦ ਅਰਥ
ਉਚਾਰਨ ਸੁਣਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ਬਦ ਉੱਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ
हनुमान गायत्री मंत्र ਪਾਠ ਦੇ ਲਾਭ
ਭਗਵਾਨ ਹਨੂਮਾਨ ਦੇ ਬਲ, ਸਾਹਸ ਅਤੇ ਨਿਰਭੈਤਾ ਦਾ ਆਹਵਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਬੁੱਧੀ, ਇਕਾਗਰਤਾ ਅਤੇ ਸੰਕਲਪ-ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਤੀਖਾ ਕਰਦਾ ਹੈ — ਪੜ੍ਹਾਈ ਜਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਦਰਸ਼
ਭੈਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਰਾਮ-ਭਗਤੀ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ, ਸਰਲ ਨਿੱਤ ਮੰਤਰ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਯੋਗ ਹੈ
ਮੰਗਲਵਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ
हनुमान गायत्री मंत्र ਪਾਠ ਵਿਧੀ
ਹਨੂਮਾਨ ਦੀ ਪ੍ਰਤਿਮਾ ਅੱਗੇ ਪੂਰਬ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਮੁੱਖ ਕਰਕੇ ਬੈਠੋ, ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। ਇੱਕ ਦੀਪ ਜਗਾਓ ਅਤੇ ਸਿੰਦੂਰ ਜਾਂ ਲਾਲ ਫੁੱਲ ਅਰਪਣ ਕਰੋ। ਹਨੂਮਾਨ ਦਾ ਸਰੂਪ ਹਿਰਦੇ ਵਿੱਚ ਧਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਤੁਲਸੀ ਜਾਂ ਰੁਦ੍ਰਾਕ੍ਸ਼ ਦੀ ਮਾਲਾ 'ਤੇ ਸ਼ਾਂਤ, ਸਥਿਰ ਸਾਹ ਨਾਲ ਹਨੂਮਾਨ ਗਾਯਤ੍ਰੀ ਦਾ ੧੦੮ ਵਾਰ ਜਾਪ ਕਰੋ। ਇਸ ਦਾ ਜਾਪ ਨਿੱਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਹਸ ਤਥਾ ਇਕਾਗਰਤਾ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਉੱਤਮ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ
ॐ
ਪੂਰਾ हनुमान गायत्री मंत्र ਸ਼ਲੋਕ-ਦਰ-ਸ਼ਲੋਕ ਅਰਥ ਸਹਿਤ ਪੜ੍ਹੋ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਪਵਿੱਤਰ ਪਾਠ ਵੇਖੋ