bhagavad-gitagitakrishnameditation

ശ്രീമദ്ഭഗവദ്ഗീതാ ൬.൧൯ — യഥാ ദീപോ നിവാതസ്ഥോ

ഭഗവദ്ഗീത ൬.൧൯ — യഥാ ദീപോ നിവാതസ്ഥോ in Malayalam · മലയാളം

🕉️ hindu·📿 11× ജപം·🕐 ധ്യാനത്തിന് ഇരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അതിരാവിലെ അല്ലെങ്കിൽ സന്ധ്യയ്ക്ക് ഒരു നിശ്ശബ്ദ സ്ഥലത്ത്·📜 Bhagavad Gita Chapter 6, Verse 19

നിങ്ങളുടെ ഭാഷ/ലിപിയിൽ വായിക്കൂ

हिन्दी / देवनागरी తెలుగు தமிழ்ಕನ್ನಡമലയാളംગુજરાતી বাংলা ଓଡ଼ିଆ ਪੰਜਾਬੀ English සිංහල 𑌗𑍍𑌰𑌨𑍍𑌥

✦ അർഥം

ശ്രീകൃഷ്ണൻ സമസ്ത യോഗത്തിലെയും ഏറ്റവും മനോഹരമായ ചിത്രങ്ങളിലൊന്ന് നൽകുന്നു: കാറ്റില്ലാത്ത സ്ഥലത്ത് കത്തുന്ന വിളക്ക്, പൂർണമായും നിശ്ചലം. തന്റെ ചിന്തകളെ നിയന്ത്രിച്ച് ആത്മധ്യാനത്തിൽ നിരന്തരം ലയിച്ച യോഗിയുടെ മനസ്സ് അത്തരത്തിലുള്ളതാണ് — ഇളകാത്ത, ശാന്തമായ, പ്രകാശമയമായ. ഈ ശ്ലോകം ധ്യാനയോഗത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം വർണിക്കുന്നു, അവിടെ പൂർണമായും നിശ്ചലമായ മനസ്സ് അകത്തെ തേജോമയമായ ആത്മാവിനെ പ്രകടമാക്കുന്നു.

ഉത്ഭവം & കഥ

Bhagavad Gita Chapter 6, Verse 19 · Sage Veda Vyasa (Mahabharata, Bhishma Parva) · Ancient (text compiled c. 5th–2nd century BCE)

ആറാം അധ്യായമായ ധ്യാനയോഗത്തിൽ, ശ്രീകൃഷ്ണൻ ഒരു സാധകൻ എങ്ങനെ ധ്യാനിക്കണമെന്ന് വിശദമായി വിവരിക്കുന്നു — ആസനം, ഇരിപ്പ്, മനസ്സിനെ നിശ്ചലമാക്കൽ, ഇന്ദ്രിയനിയന്ത്രണം. അഭ്യാസത്താൽ മനസ്സ് ശാന്തമാകുമ്പോൾ, ഇവിടെ വർണിച്ച അവസ്ഥയിലെത്തുന്നു, ഇത് കാറ്റില്ലാത്ത വായുവിൽ നിശ്ചലമായി കത്തുന്ന വിളക്കിനോട് സാമ്യപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു, പൂർണമായും ആത്മാവിൽ ലയിച്ച്.

✦ ശാസ്ത്രങ്ങളിൽ പറഞ്ഞതുപോലെ

വിവിധ പാരമ്പര്യങ്ങളിലെ സാധകർ പറയുന്നു — മനസ്സ് ഒടുവിൽ സംരക്ഷിതമായ ഒരു ജ്യോതിപോലെ നിശ്ചലമാകുമ്പോൾ, ഒരു ആന്തരിക വെളിച്ചവും ആഴമേറിയ ശാന്തിയും തനിയെ ഉദിക്കുന്നു — ഈ ശ്ലോകം നിശ്ചല ധ്യാനത്തിന്റെ ഫലമായി ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്ന അനുഭവം ഇതാണ്.

0ആകെ ജപം

മന്ത്രം

ഏതെങ്കിലും വരിയിലോ ▶ ബട്ടണിലോ തൊട്ട് കേൾക്കൂ

യഥാ ദീപോ നിവാതസ്ഥോ നേങ്ഗതേ സോപമാ സ്മൃതാ। യോഗിനോ യതചിത്തസ്യ യുഞ്ജതോ യോഗമാത്മനഃ॥

yathā dīpo nivāta-stho neṅgate sopamā smṛitā yogino yata-chittasya yuñjato yogam ātmanaḥ

അർഥം:കാറ്റില്ലാത്ത സ്ഥലത്ത് വെച്ച വിളക്ക് ഇളകാത്തതുപോലെ — ആത്മധ്യാനത്തിൽ നിരന്തരം ലയിച്ച യോഗിയുടെ നിയന്ത്രിത മനസ്സിന് ഈ ഉപമ നൽകപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

പദം-പദം അർഥം

ഉച്ചാരണം കേൾക്കാൻ ഏതെങ്കിലും പദത്തിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യൂ

യഥാ🔊yathāഎങ്ങനെ, പോലെ

ദീപഃ🔊dīpaḥവിളക്ക്, ജ്യോതി

നിവാതസ്ഥഃ🔊nivāta-sthaḥകാറ്റില്ലാത്ത സ്ഥലത്ത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന

ന ഇങ്ഗതേ🔊na iṅgateഇളകുകയില്ല, വിറയ്ക്കുകയില്ല

സാ🔊sāഇത്, അത്

ഉപമാ🔊upamāഉപമ, സാമ്യം

സ്മൃതാ🔊smṛitāപരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു, പറയപ്പെടുന്നു

യോഗിനഃ🔊yoginaḥയോഗിയുടെ

യതചിത്തസ്യ🔊yata-chittasyaആരുടെ മനസ്സ് നിയന്ത്രിതവും ശിക്ഷണമുള്ളതുമാണോ

യുഞ്ജതഃ🔊yuñjataḥനിരന്തരം അഭ്യസിച്ച്, യോഗത്തിൽ മുഴുകി

യോഗമ്🔊yogamയോഗം, ധ്യാനം

ആത്മനഃ🔊ātmanaḥആത്മാവിന്റെ, പരമാത്മാവിൽ

ഭഗവദ്ഗീത ൬.൧൯ — യഥാ ദീപോ നിവാതസ്ഥോ പാരായണ ഫലങ്ങൾ

✦

ധ്യാനിക്കുന്ന മനസ്സിനെ ശാന്തവും നിശ്ചലവുമാക്കാൻ ഒരു സജീവ ചിത്രം നൽകുന്നു

✦

ആഴമേറിയ, ഇളകാത്ത ഏകാഗ്രതയുടെ (ധ്യാനം) അഭ്യാസത്തെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു

✦

ആന്തരിക നിശ്ചലത, ശാന്തി, മാനസിക ചാഞ്ചല്യത്തിൽ നിന്നുള്ള മോചനം എന്നിവ നൽകുന്നു

✦

ശാന്തമായ മനസ്സിലൂടെ പ്രകടമാകുന്ന തേജോമയമായ ആത്മാവിനെ പ്രതീകവൽക്കരിക്കുന്നു

✦

ധ്യാനത്തിന് സുരക്ഷിതവും തടസ്സരഹിതവുമായ അന്തരീക്ഷത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു

✦

സാധനയിൽ ലയനവും ഏകാഗ്രതയും ആഴത്തിലാക്കുന്നു

ഭഗവദ്ഗീത ൬.൧൯ — യഥാ ദീപോ നിവാതസ്ഥോ പാരായണ വിധി

ജപ സംഖ്യ11തവണ

ഉത്തമ സമയംധ്യാനത്തിന് ഇരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അതിരാവിലെ അല്ലെങ്കിൽ സന്ധ്യയ്ക്ക് ഒരു നിശ്ശബ്ദ സ്ഥലത്ത്

ധ്യാനത്തിന് ഇരിക്കുമ്പോൾ ഈ ശ്ലോകം ചൊല്ലുക, പിന്നെ നിശ്ചല വായുവിൽ വിറയ്ക്കാതെ കത്തുന്ന ഒരു വിളക്കുജ്യോതിയെ മനസ്സിൽ ദർശിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ആ ജ്യോതിയായി മാറാൻ അനുവദിക്കുക — ശാന്തമായ, നിവർന്ന, ഇളകാത്ത — മൃദുവായി നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ അകത്തെ ആത്മാവിൽ വയ്ക്കുക. ചിന്തകൾ വായുവിൽ ജ്യോതിപോലെ ചാഞ്ചാടാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴെല്ലാം, നിശ്ചലതയും ഏകാഗ്രതയും വീണ്ടെടുക്കാൻ ഈ ചിത്രത്തിലേക്ക് മടങ്ങുക.

പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

ഈ പേജിൽ പൂർണ ഭഗവദ്ഗീത ൬.൧൯ — യഥാ ദീപോ നിവാതസ്ഥോ മലയാള ലിപിയിൽ നൽകിയിരിക്കുന്നു — അതേ മൂല ശ്ലോകങ്ങൾ, അക്ഷരം-അക്ഷരം ലിപ്യന്തരണം ചെയ്ത്, നിങ്ങൾക്ക് സൗകര്യമായി വായിച്ച് ജപിക്കാം. ഏതെങ്കിലും വരിയിൽ (അല്ലെങ്കിൽ ▶ ബട്ടൺ) തൊട്ട് അതിന്റെ പാരായണം കേൾക്കൂ.

അതെ — ലിപി മാത്രമേ മാറുന്നുള്ളൂ; വാക്കുകളും അവയുടെ അർഥവും മൂലം തന്നെ. ഈ പേജിലെ ശ്ലോകം-ശ്ലോകം അർഥം, ഫലങ്ങൾ, പാരായണ വിധി അതേപടി ബാധകമാണ്.

ധ്യാനത്തിൽ ലയിച്ച യോഗിയുടെ നിയന്ത്രിത മനസ്സിനെ, കാറ്റില്ലാത്ത സ്ഥലത്ത് ഇളകാത്ത വിളക്കുജ്യോതിയോട് ശ്രീകൃഷ്ണൻ ഉപമിക്കുന്നു. ഇത് മുഴുവൻ ഗീതയിലും ആന്തരിക നിശ്ചലതയുടെ ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട ചിത്രങ്ങളിലൊന്നാണ്.

ഇളകാത്ത ജ്യോതി, നിയന്ത്രിത ചിന്തയും നിരന്തര ആത്മധ്യാനവും വഴി പൂർണമായും ശാന്തവും ഏകാഗ്രവുമായ മനസ്സിനെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. തടസ്സമെന്ന 'കാറ്റ്' ഇല്ലാത്തപ്പോൾ, മനസ്സ് നിശ്ചലമായി പ്രകാശിച്ച് അകത്ത് ആത്മാവിന്റെ വെളിച്ചം പ്രകടമാക്കുന്നു.

ഒരു നിശ്ശബ്ദവും തടസ്സരഹിതവുമായ അന്തരീക്ഷം (ആ 'കാറ്റില്ലാത്ത സ്ഥലം') ഒരുക്കുക, നിശ്ചലമായി ഇരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ മൃദുവായും തുടർച്ചയായും ആത്മാവിലോ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത ലക്ഷ്യത്തിലോ വയ്ക്കുക. മനസ്സ് ഇളകുമ്പോൾ, നിശ്ചല ജ്യോതിയുടെ ചിത്രം ഓർമിച്ച്, അതിനെ വീണ്ടും അഖണ്ഡ നിശ്ചലതയിൽ ഉറപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.

ഇത് ആറാം അധ്യായമായ ധ്യാനയോഗത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്, അവിടെ ശ്രീകൃഷ്ണൻ ധ്യാനത്തിന്റെ രീതി, ആസനം, ആന്തരികാവസ്ഥ എന്നിവ വർണിക്കുന്നു. ഈ ശ്ലോകം, ഈ സാധന നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പൂർണമായും ലയിച്ച, ഇളകാത്ത മനസ്സിനെ വർണിക്കുന്നു.

ഇവയും വായിക്കൂ

ശ്രീമദ് ഭഗവദ്ഗീത ൬.൬ — ബന്ധുരാത്മാത്മനസ്തസ്യश्रीमद्भगवद्गीता ६.६ — बन्धुरात्माऽऽत्मनस्तस्य ശ്രീമദ് ഭഗവദ്ഗീത 3.42 — ഇന്ദ്രിയാണി പരാണ്യാഹുഃश्रीमद्भगवद्गीता ३.४२ — इन्द्रियाणि पराण्याहुः Uddhared Atmana Atmanam (Bhagavad Gita 6.5)उद्धरेदात्मनाऽऽत्मानम्ധ്യായതോ വിഷയാന്‍പുംസഃ (ഭഗവദ്ഗീത 2.62)ध्यायतो विषयान्पुंसः ഗീതാ ധ്യാനംगीता ध्यानम्കൃഷ്ണ മന്ത്രംकृष्ण मंत्र

ഉപകാരപ്പെട്ടോ? പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി പങ്കിടൂ 🙏

ॐ

പൂർണ ഭഗവദ്ഗീത ൬.൧൯ — യഥാ ദീപോ നിവാതസ്ഥോ ശ്ലോകം-ശ്ലോകം അർഥസഹിതം വായിക്കൂ, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ പവിത്ര പാഠങ്ങൾ കാണൂ

പൂർണ ഭഗവദ്ഗീത ൬.൧൯ — യഥാ ദീപോ നിവാതസ്ഥോ (ദേവനാഗരി)എല്ലാ മന്ത്രങ്ങളും ഉദ്ദേശ്യം അനുസരിച്ച് തിരയൂ