ਲੋਕਾਃ ਸਮਸ੍ਤਾਃ ਸੁਖਿਨੋ ਭਵਨ੍ਤੁ
లోకాః సమస్తాః సుఖినో భవంతు in Punjabi (Gurmukhi) · ਪੰਜਾਬੀ
ਆਪਣੀ ਭਾਸ਼ਾ/ਲਿਪੀ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹੋ
✦ ਅਰਥ
ਇਹ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਪ੍ਰਾਣੀਆਂ ਦੇ ਸੁਖ ਅਤੇ ਮੁਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰਬ-ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਯੋਗ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਸਾਰੀ ਸ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੇ ਕਲਿਆਣ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਉਤਪਤੀ ਅਤੇ ਕਥਾ
Traditional Sanskrit prayer of universal goodwill (loka-kshema), echoing Vedic and Puranic well-wishing · Ancient tradition · Ancient
ਇਹ ਅਸੀਸ ਹਿੰਦੂ ਆਦਰਸ਼ 'ਵਸੁਧੈਵ ਕੁਟੁੰਬਕਮ੍' — ਸਾਰਾ ਸੰਸਾਰ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਹੈ — ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਪੰਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸਾਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਨਿੱਜੀ ਲਾਭ ਮੰਗਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹਰ ਲੋਕ ਦੇ ਹਰ ਪ੍ਰਾਣੀ ਦੇ ਸੁਖ ਅਤੇ ਮੁਕਤੀ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਵ-ਵਿਆਪੀ ਯੋਗ ਲਹਿਰ ਦੁਆਰਾ ਭਾਰਤ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਪਹੁੰਚ ਕੇ, ਇਹ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਪੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣ ਗਈ ਹੈ।
✦ ਸ਼ਾਸਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ
ਇਸ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਕਿਸੇ ਕਥਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਜਪਣ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਜੋ ਕਰਦੀ ਹੈ ਉਸ ਵਿੱਚ ਹੈ: ਸਮੂਹ ਪ੍ਰਾਣੀਆਂ ਦੇ ਸੁਖ ਦੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕਾਮਨਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹਿਰਦਾ ਵਿਸ਼ਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਢਿੱਲੀਆਂ ਪੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਦੇ ਗੁਰੂ ਵੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੋ ਸਾਧਕ ਇਸ ਪੰਕਤੀ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਸਮਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਦਯਾ ਧਾਰਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅਰਥ ਸਹਿਤ ਪੂਰਾ ਪਾਠ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੰਗਤੀ ਜਾਂ ▶ ਬਟਨ ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ ਸੁਣੋ
ੴ ਲੋਕਾਃ ਸਮਸ੍ਤਾਃ ਸੁਖਿਨੋ ਭਵਨ੍ਤੁ। ਲੋਕਾਃ ਸਮਸ੍ਤਾਃ ਸੁਖਿਨੋ ਭਵਨ੍ਤੁ। ਲੋਕਾਃ ਸਮਸ੍ਤਾਃ ਸੁਖਿਨੋ ਭਵਨ੍ਤੁ॥
Om Lokah Samastah Sukhino Bhavantu Lokah Samastah Sukhino Bhavantu Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
ਅਰਥ:ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਪ੍ਰਾਣੀ ਸੁਖੀ ਅਤੇ ਮੁਕਤ ਹੋਣ। ਓਂ, ਸ਼ਾਂਤੀ, ਸ਼ਾਂਤੀ, ਸ਼ਾਂਤੀ।
ੴ ਸ਼ਾਨ੍ਤਿਃ ਸ਼ਾਨ੍ਤਿਃ ਸ਼ਾਨ੍ਤਿਃ॥
Om Shanti Shanti Shanti
ਅਰਥ:ਇਹ ਸਰਬ-ਵਿਆਪਕ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾ ਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਹੈ — ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਹਰ ਥਾਂ ਦੇ ਹਰ ਜੀਵ ਦੇ ਸੁਖ ਅਤੇ ਮੁਕਤੀ ਲਈ।
ਸ਼ਬਦ-ਸ਼ਬਦ ਅਰਥ
ਉਚਾਰਨ ਸੁਣਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ਬਦ ਉੱਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ
లోకాః సమస్తాః సుఖినో భవంతు ਪਾਠ ਦੇ ਲਾਭ
ਸਮੂਹ ਪ੍ਰਾਣੀਆਂ ਦੇ ਸੁਖ ਅਤੇ ਕਲਿਆਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰਬ-ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ।
ਸਾਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਯੋਗ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕਰੁਣਾ ਅਤੇ ਨਿਃਸਵਾਰਥਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ — ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੀ ਪੰਕਤੀ — ਸ਼ੁਰੂਆਤੀਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਯਾਦ ਕਰਨੀ ਸੌਖੀ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾ ਕੇ 'ਓਂ ਸ਼ਾਂਤੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਸ਼ਾਂਤੀ' ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
లోకాః సమస్తాః సుఖినో భవంతు ਪਾਠ ਵਿਧੀ
ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਕੇ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਕੋਮਲ ਕਰੋ। ਹਰ ਪ੍ਰਾਣੀ — ਜਾਣਿਆ ਅਤੇ ਅਣਜਾਣਿਆ — ਸੁਖੀ ਅਤੇ ਮੁਕਤ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਸੰਕਲਪ ਧਾਰਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇਸ ਪੰਕਤੀ ਨੂੰ ਭਾਵ ਨਾਲ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਬੋਲੋ। ਸਰੀਰ, ਬਾਣੀ ਅਤੇ ਮਨ ਲਈ ਤਿੰਨ-ਪਰਕਾਰ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ 'ਓਂ ਸ਼ਾਂਤੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਸ਼ਾਂਤੀ' ਨਾਲ ਸਮਾਪਤ ਕਰੋ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ
ॐ
ਪੂਰਾ లోకాః సమస్తాః సుఖినో భవంతు ਸ਼ਲੋਕ-ਦਰ-ਸ਼ਲੋਕ ਅਰਥ ਸਹਿਤ ਪੜ੍ਹੋ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਪਵਿੱਤਰ ਪਾਠ ਵੇਖੋ