ਆਦਿਤ੍ਯਹ੍ਰਿਦਯਂ ਪੁਣ੍ਯਮ੍
Aditya Hridayam Punyam in Punjabi (Gurmukhi) · ਪੰਜਾਬੀ
ਆਪਣੀ ਭਾਸ਼ਾ/ਲਿਪੀ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹੋ
✦ ਅਰਥ
ਇਹ ਵਾਲਮੀਕਿ ਰਾਮਾਇਣ ਦੇ ਯੁੱਧ ਕਾਂਡ ਤੋਂ ਆਦਿਤ੍ਯ ਹ੍ਰਿਦਯਮ੍ ਦਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਆਰੰਭਿਕ ਪ੍ਰਤਿਗਿਆ-ਸ਼ਲੋਕ ਹੈ; ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ੀ ਅਗਸਤ੍ਯ ਭਗਵਾਨ ਰਾਮ ਨੂੰ ਇਹ ਸਤੋਤਰ ਸਿਖਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਤੋਤਰ ਦਾ ਹੀ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਦਿਤ੍ਯ ਹ੍ਰਿਦਯ ਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ, ਸਰਵ ਸ਼ਤਰੂ ਨਾਸ਼ਕ, ਜਿੱਤ ਦਾਤਾ, ਅਖੈ ਅਤੇ ਪਰਮ ਮੰਗਲਕਾਰੀ ਐਲਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ ਇਸ ਇੱਕ ਸ਼ਲੋਕ ਦਾ ਪਾਠ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੱਖਿਅਕ ਕਿਰਪਾ ਦਾ ਆਵਾਹਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਸੀਬਤ ਉੱਤੇ ਜਿੱਤ ਲਈ ਜਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਉਤਪਤੀ ਅਤੇ ਕਥਾ
Aditya Hridayam, verse 4 (Valmiki Ramayana, Yuddha Kanda, Sarga 105) · Sage Agastya (as recorded by Maharishi Valmiki) · Ancient (Ramayana, traditionally dated to the Treta Yuga; text compiled c. 500 BCE–100 CE)
ਲੰਕਾ ਦੀ ਯੁੱਧ ਭੂਮੀ ਉੱਤੇ ਭਗਵਾਨ ਰਾਮ ਥੱਕੇ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬੇ ਖੜ੍ਹੇ ਸਨ, ਜਦੋਂ ਰਾਵਣ ਯੁੱਧ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ। ਮਹਾਨ ਰਿਸ਼ੀ ਅਗਸਤ੍ਯ, ਜੋ ਦੇਵਤਿਆਂ ਨਾਲ ਯੁੱਧ ਵੇਖਣ ਆਏ ਸਨ, ਰਾਮ ਕੋਲ ਆਏ ਅਤੇ ਬੋਲੇ, 'ਹੇ ਮਹਾਬਾਹੁ, ਇਹ ਸਨਾਤਨ ਰਹੱਸ ਸੁਣ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੂੰ ਸਰਵ ਸ਼ਤਰੂਆਂ ਨੂੰ ਹਰਾਏਂਗਾ।' ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਇਹੀ ਸ਼ਲੋਕ ਐਲਾਨਿਆ — ਕਿ ਆਦਿਤ੍ਯ ਹ੍ਰਿਦਯ ਪਵਿੱਤਰ ਹੈ, ਸਰਵ ਸ਼ਤਰੂ ਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਜਿੱਤ ਦਾਤਾ ਹੈ — ਸੂਰਜ ਦੇਵ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਸਤੋਤਰ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ।
✦ ਸ਼ਾਸਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ
ਪਰੰਪਰਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਗਸਤ੍ਯ ਤੋਂ ਇਹ ਸਤੋਤਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਕੇ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਵੱਲ ਵੇਖਦੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਜਪਣ ਮਗਰੋਂ, ਭਗਵਾਨ ਰਾਮ ਦਾ ਸ਼ੋਕ ਅਲੋਪ ਹੋ ਗਿਆ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਲ ਦੁੱਗਣਾ ਹੋ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਸੇ ਦਿਨ ਰਾਵਣ ਦਾ ਵਧ ਕੀਤਾ — ਇਸੇ ਲਈ ਇਹ ਸ਼ਲੋਕ ਨਾਮੁਮਕਿਨ ਜਾਪਦੇ ਸ਼ਤਰੂਆਂ ਉੱਤੇ ਨਿਰਣਾਇਕ ਜਿੱਤ ਲਈ ਜਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਮੰਤਰ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੰਗਤੀ ਜਾਂ ▶ ਬਟਨ ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ ਸੁਣੋ
ਆਦਿਤ੍ਯਹ੍ਰਿਦਯਂ ਪੁਣ੍ਯਂ ਸਰ੍ਵਸ਼ਤ੍ਰੁਵਿਨਾਸ਼ਨਮ੍ । ਜਯਾਵਹਂ ਜਪੇਨ੍ਨਿਤ੍ਯਮਕ੍ਸ਼ਯ੍ਯਂ ਪਰਮਂ ਸ਼ਿਵਮ੍ ॥
Adityahridayam punyam sarvashatruvinashanam Jayavaham japennityamakshayyam paramam shivam
ਅਰਥ:ਇਹ ਆਦਿਤਯ ਹ੍ਰਿਦਯ ਪਰਮ ਪਵਿੱਤਰ ਹੈ, ਸਮੂਹ ਵੈਰੀਆਂ ਦਾ ਨਾਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਜਿੱਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਨਿਤ ਜਾਪ ਕਰਨ 'ਤੇ ਇਹ ਅਕਸ਼ੈ, ਪਰਮ ਅਤੇ ਕਲਿਆਣਕਾਰੀ ਹੈ। (ਇਨ੍ਹਾਂ ਹੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਅਗਸਤਯ ਰਿਸ਼ੀ ਨੇ ਸ਼੍ਰੀਰਾਮ ਨੂੰ ਉਹ ਪਾਵਨ ਸੂਰਜ-ਸਤੋਤ੍ਰ ਦੱਸਿਆ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਯੁੱਧ ਵਿੱਚ ਸਮੂਹ ਵੈਰੀਆਂ 'ਤੇ ਜਿੱਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਗੇ।)
ਸ਼ਬਦ-ਸ਼ਬਦ ਅਰਥ
ਉਚਾਰਨ ਸੁਣਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ਬਦ ਉੱਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ
Aditya Hridayam Punyam ਪਾਠ ਦੇ ਲਾਭ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਔਖੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੂਰਜ ਦੇਵ ਦੀ ਜਿੱਤ-ਦੇਣ ਵਾਲੀ (ਜਯਾਵਹਮ੍) ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਆਵਾਹਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪਰੰਪਰਾ ਤੋਂ ਸਰਵ ਸ਼ਤਰੂਆਂ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਾ ਨਾਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ (ਸਰਵ-ਸ਼ਤਰੂ-ਵਿਨਾਸ਼ਨਮ੍) ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਰੋਜ਼ ਜਪਣ ਨਾਲ ਅਖੈ (ਅਕ੍ਸ਼ਯ੍ਯ) ਪੁੰਨ ਅਤੇ ਪਰਮ ਮੰਗਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਡਰ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਰਾਵਣ ਨਾਲ ਯੁੱਧ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਾਮ ਦਾ ਸ਼ੋਕ ਇਸ ਨੇ ਦੂਰ ਕੀਤਾ।
ਇੱਕ ਛੋਟਾ, ਸੌਖਾ ਯਾਦ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਸ਼ਲੋਕ ਜੋ ਸੰਪੂਰਨ ਆਦਿਤ੍ਯ ਹ੍ਰਿਦਯਮ੍ ਦਾ ਸਾਰ ਧਾਰਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੰਘਰਸ਼ ਜਾਂ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਹੌਸਲਾ, ਸੰਕਲਪ-ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੇਜ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
Aditya Hridayam Punyam ਪਾਠ ਵਿਧੀ
ਚੜ੍ਹਦੇ ਸੂਰਜ ਵੱਲ ਮੂੰਹ ਕਰ ਕੇ ਅਰਘ੍ਯ (ਪਾਣੀ) ਅਰਪਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਸ਼ਲੋਕ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਜਪੋ (ਏਤਤ੍ ਤ੍ਰਿਗੁਣਿਤਮ੍ — 'ਤਿੰਨ ਵਾਰ') ਜਿਵੇਂ ਅਗਸਤ੍ਯ ਨੇ ਰਾਮ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ। ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਆਦਿਤ੍ਯ ਹ੍ਰਿਦਯਮ੍ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਪ੍ਰੀਖਿਆ, ਅਦਾਲਤੀ ਮਾਮਲੇ, ਮੁਕਾਬਲੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿਰਣਾਇਕ ਕੰਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁਤੰਤਰ ਆਵਾਹਨ ਵਜੋਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਾਠ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਸਥਿਰ, ਇਕਾਗਰ ਮਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ
ॐ
ਪੂਰਾ Aditya Hridayam Punyam ਸ਼ਲੋਕ-ਦਰ-ਸ਼ਲੋਕ ਅਰਥ ਸਹਿਤ ਪੜ੍ਹੋ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਪਵਿੱਤਰ ਪਾਠ ਵੇਖੋ