after-meal-prayerdigestion-mantrabhojan-mantranight-prayer

அகஸ்த்யம் கும்பகர்ணம் ச — போஜநோத்தர (பாசந) மந்த்ர

Agastyam Kumbhakarnam Cha — After-Meal Digestion Prayer in Tamil · தமிழ்

🕉️ hindu·📿 1× ஜபம்·🕐 உணவுக்குப் பின், மற்றும் இரவில் உறங்குவதற்கு முன்.·📜 Traditional smarana (remembrance) shloka recited after meals

உங்கள் மொழி/எழுத்தில் படியுங்கள்

हिन्दी / देवनागरी తెలుగుதமிழ்ಕನ್ನಡ മലയാളം ગુજરાતી বাংলা ଓଡ଼ିଆ ਪੰਜਾਬੀ English සිංහල 𑌗𑍍𑌰𑌨𑍍𑌥

✦ பொருள்

இந்த அழகிய சிறு ஸ்லோகம் உணவுக்குப் பின் (மரபுப்படி இரவில் உறங்குவதற்கு முன்) இப்போதுதான் உண்ட உணவு நன்கு செரிமானமாகும் பொருட்டு ஓதப்படுகிறது. அபார உணவு, செரிமான சக்திக்குப் புகழ்பெற்ற ஐவரை — கடலைப் பருகிய அகஸ்தியர், கும்பகர்ணன், சனி, கடல்-நெருப்பு படபானலம், பீமன் (விருகோதரன்) — இது நினைவுபடுத்துகிறது. இவர்களை நினைப்பதன் மூலம் பக்தன் வலிமையான ஜடராக்னி, நல்ல ஆரோக்கியத்தை வேண்டுகிறான்.

தோற்றம் & கதை

Traditional smarana (remembrance) shloka recited after meals · Traditional · Classical

இந்த விரும்பப்படும் ஸ்லோகம் உணவு, ஆரோக்கியம் தொடர்பான தினசரி பக்தி பண்பாட்டின் பகுதி. உண்ட பின் பக்தன் அசாதாரண உணவு, செரிமான சக்திக்குப் புகழ்பெற்ற ஐவரை நினைக்கிறான் — ஒரே மிடறில் கடலை விழுங்கினார் எனச் சொல்லப்படும் அகஸ்தியர்; பேரளவு பசி கொண்ட கும்பகர்ணன், பீமன்; சனி; மேலும் இடைவிடாது கடல் நீரை விழுங்கும் கடல்-நெருப்பு படபானலம். 'உணவின் செரிமானத்திற்காக' இவர்களை நினைத்து இந்த ஸ்லோகம் இயல்பாகவும் பக்தியுடனும் வலிமையான அக-நெருப்பு, நல்ல ஆரோக்கியம், உணவுக்குப் பின் இனிய ஓய்வை வேண்டுகிறது.

✦ சாத்திரங்களில் கூறியபடி

கடலைப் பருகிய அகஸ்தியரை உணவுக்குப் பின் நினைப்பவன் கனத்த உணவையும் எளிதில் செரிமானம் செய்வான் என மரபு கூறுகிறது; ஏனெனில் அத்தகைய வலிமையான செரிமான சக்திகளை நோக்கித் திரும்பிய மனம் உடலின் சொந்த நெருப்பைப் பற்றவைத்து, அஜீரணத்தால் ஒருபோதும் வருந்துவதில்லை.

0மொத்த ஜபம்

மந்திரம்

எந்த வரியையும் அல்லது ▶ பொத்தானைத் தொட்டு கேளுங்கள்

அகஸ்த்யம் கும்பகர்ணம் ச ஶநிம் ச படபாநலம் । ஆஹாரபரிணாமார்தம் ஸ்மராமி ச வ்ரு'கோதரம் ॥

Agastyam Kumbhakarnam cha Shanim cha Badabanalam Ahara-parinamartham smarami cha Vrikodaram

பொருள்:என் உணவு நன்கு செரிமானமாகும் பொருட்டு அகஸ்தியர், கும்பகர்ணன், சனி, படபானலம் (கடல் நெருப்பு), விருகோதரன் (பீமன்) ஆகியோரை நினைக்கிறேன் — அனைவரும் பேராற்றல் கொண்ட செரிமான சக்திக்குப் புகழ்பெற்றவர்கள்.

சொல்-சொல்லாகப் பொருள்

உச்சரிப்பைக் கேட்க எந்தச் சொல்லையும் தட்டவும்

அகஸ்த்யம்🔊Agastyamஅகஸ்திய முனிவர் (ஒருகால் கடல் முழுவதையும் பருகியவர்)

கும்பகர்ணம்🔊Kumbhakarnamகும்பகர்ணன் (ராவணனின் சகோதரன், பேரளவு பசி, செரிமானம் கொண்டவன்)

ச🔊chaமற்றும்

ஶநிம்🔊Shanimசனி (சனிபகவான்)

படபாநலம்🔊Badabanalamபடபானலம் — கடல் நீரை விழுங்கும் கடல்-நெருப்பு

ஆஹாரபரிணாமார்தம்🔊ahara-parinama-arthamஉணவு நன்கு செரிமானமாகும் / உள்வாங்கப்படும் பொருட்டு

ஸ்மராமி🔊smaramiநான் நினைக்கிறேன் / மனத்தில் கொள்கிறேன்

ச🔊chaமேலும் (கூட)

வ்ரு'கோதரம்🔊Vrikodaramவிருகோதரன் (பீமன்), 'ஓநாய்-வயிற்றுக்காரன்', அபார செரிமான சக்திக்குப் புகழ்பெற்றவன்

Agastyam Kumbhakarnam Cha — After-Meal Digestion Prayer பாராயணப் பலன்கள்

✦

உணவுக்குப் பின் (இரவிலும்) இப்போதுதான் உண்ட உணவு நன்கு செரிமானமாகும் பொருட்டு ஓதப்படுகிறது.

✦

ஐந்து புராண 'பெரும் செரிமானக்காரர்களை' — அகஸ்தியர், கும்பகர்ணன், சனி, படபானலம், பீமன் — வேண்டி வலிமையான ஜடராக்னியைப் பற்றவைக்கிறது.

✦

நல்ல ஆரோக்கியம், இலகுவான வயிறு, உறங்குவதற்கு முன் ஓதினால் இனிய உறக்கம் தருகிறது.

✦

உடல் பராமரிப்பையும் பிரார்த்தனை நிறைந்த, பக்தி செயலாக மாற்றும் மனோகர, எளிதில் நினைவில் நிற்கும் ஸ்லோகம்.

✦

உணவின் மீது நன்றியையும், உண்ட பின் தன் நலனில் கவனத்தையும் வளர்க்கிறது.

✦

குடும்பம் முழுவதும் இதை உணவு வழக்கத்தின் பகுதியாக தினமும் ஓதுமளவு எளிமையானது.

Agastyam Kumbhakarnam Cha — After-Meal Digestion Prayer பாராயண முறை

ஜப எண்ணிக்கை1முறை

சிறந்த நேரம்உணவுக்குப் பின், மற்றும் இரவில் உறங்குவதற்கு முன்.

திசைAny

உணவை முடித்த பின் — குறிப்பாக இரவு உணவுக்குப் பின் உறங்கச் செல்வதற்கு முன் — உணவு நன்கு செரிமானமாகட்டும் என வேண்டி ஒருமுறை அமைதியாக ஓதுங்கள். ஓதும்போது ஸ்லோகத்தில் கூறப்பட்ட வலிமையான செரிமான சக்தி கொண்ட ஐவரை நினைத்து, உள்ளே ஆரோக்கியமான, ஒளிரும் ஜடராக்னியை மென்மையாக கற்பனை செய்யுங்கள்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

இந்தப் பக்கத்தில் முழு Agastyam Kumbhakarnam Cha — After-Meal Digestion Prayer தமிழ் எழுத்தில் உள்ளது — அதே மூல சுலோகங்கள், எழுத்துக்கு-எழுத்து ஒலிபெயர்க்கப்பட்டு, நீங்கள் எளிதாகப் படித்து ஓத முடியும். எந்த வரியையும் (அல்லது ▶ பொத்தானை) தொட்டு அதன் ஓதலைக் கேளுங்கள்.

ஆம் — எழுத்து மட்டுமே மாறுகிறது; சொற்களும் பொருளும் மூலமே. இந்தப் பக்கத்தின் வரிக்கு-வரி பொருள், பலன்கள், பாராயண முறை அப்படியே பொருந்தும்.

இது உணவுக்குப் பின் (இரவில் உறங்குவதற்கு முன்) ஓதப்படும் ஒரு சிறு பிரார்த்தனை, உண்ட உணவு நன்கு செரிமானமாகும்படி வேண்டுகிறது — 'ஆகாரபரிணாமார்த்தம்', அதாவது உணவு உள்வாங்கப்படுவதற்காக.

இவ்வைவரும் மரபில் தம் அபார உணவு, செரிமான திறனுக்குப் புகழ்பெற்றவர்கள்: அகஸ்திய முனிவர் கடல் முழுவதையும் பருகினார், கும்பகர்ணன், பீமன் (விருகோதரன்) பசி புராணமானது, சனி வலிமையான கிரகம், படபானலம் கடல் நீரை விழுங்கும் கடல்-நெருப்பு. இவர்களை நினைப்பது அதே போன்ற வலிமையான செரிமான சக்திக்கான பிரார்த்தனை.

உணவுக்குப் பின் உடனே, மேலும் மிகவும் மரபுப்படி இரவு உணவுக்குப் பின் படுக்கைக்கு முன், இதனால் இரவு ஓய்வு இனிமையாகவும் உணவு நன்கு செரிமானமாகவும் இருக்கும்.

இவையும் படியுங்கள்

Brahmarpanam Brahma Havihब्रह्मार्पणं ब्रह्म हविः Aham Vaishvanaro Bhutva — Bhojan Mantra (Gita 15.14)अहं वैश्वानरो भूत्वा — भोजन मन्त्र Annapurne Sadapurneअन्नपूर्णे सदापूर्णे Dhanvantari Mantraधन्वंतरि मंत्र Yat Karoshi Yad Ashnasi (Bhagavad Gita 9.27)यत्करोषि यदश्नासि Shani Mantraशनि मन्त्र

பயனுள்ளதா? அன்புக்குரியவர்களுடன் பகிருங்கள் 🙏

ॐ

முழு Agastyam Kumbhakarnam Cha — After-Meal Digestion Prayerஐ வரிக்கு-வரி பொருளுடன் படியுங்கள், அல்லது மேலும் புனித பாடல்களைக் காணுங்கள்

முழு Agastyam Kumbhakarnam Cha — After-Meal Digestion Prayer (தேவநாகரி)அனைத்து மந்திரங்கள்நோக்கத்தால் தேடுங்கள்