ਆ ਨੋ ਭਦ੍ਰਾਃ ਕ੍ਰਤਵੋ ਯਨ੍ਤੁ ਵਿਸ਼੍ਵਤਃ
ആ നോ ഭദ്രാഃ ക്രതവോ യന്തു in Punjabi (Gurmukhi) · ਪੰਜਾਬੀ
ਆਪਣੀ ਭਾਸ਼ਾ/ਲਿਪੀ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹੋ
✦ ਅਰਥ
ਇਹ ਰਿਗਵੇਦ ੧.੮੯ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਮੰਤਰ ਹੈ, ਜੋ ਵਿਸ਼੍ਵੇਦੇਵਾਂ (ਸਮੁੱਚੇ ਦੇਵਤਿਆਂ) ਦੀ ਸਤੁਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ, ਗ੍ਰਹਿਣਸ਼ੀਲ ਮਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਿਆਰੀਆਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਮੰਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁਭ ਅਤੇ ਨਿਰਮਲ ਵਿਚਾਰ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਦਿਸ਼ਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ, ਅਤੇ ਦਿਬ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਸਾਡੀ ਉੱਨਤੀ ਦੀਆਂ ਸਦਾ ਸੁਚੇਤ ਰਖਵਾਲੀਆਂ ਬਣੀਆਂ ਰਹਿਣ। ਇਹ ਮੰਤਰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪਾਠ ਵਜੋਂ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸੋਮਿਆਂ ਤੋਂ ਸੱਚ ਤੇ ਗਿਆਨ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਕਰਨ ਦੀ ਵੈਦਿਕ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ।
ਉਤਪਤੀ ਅਤੇ ਕਥਾ
Rigveda 1.89.1 · Rishi Gotama Rahugana · Vedic period (c. 1500 BCE or earlier)
ਇਹ ਮੰਤਰ ਵਿਸ਼੍ਵੇਦੇਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਰਿਗਵੇਦ ਦੇ ਇੱਕ ਸੂਕਤ ਦਾ ਆਰੰਭ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਰਹੂਗਣ ਦੇ ਪੁੱਤਰ ਰਿਸ਼ੀ ਗੋਤਮ ਨੂੰ ਆਰੋਪਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਸੂਕਤ ਸਮੁੱਚੇ ਦੇਵਤਿਆਂ ਦੀ ਕਿਰਪਾ, ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਆਸ਼ੀਰਵਾਦ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਸਤਰ — ਕਿ ਉਪਾਸਕ ਕੋਲ ਹਰ ਦਿਸ਼ਾ ਤੋਂ ਸ਼ੁਭ ਵਿਚਾਰ ਆਉਣ — ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਗਿਆਨ, ਉਦਾਰ ਮਨੋਬਿਰਤੀ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਦਿਬ ਸੰਰੱਖਿਆ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰਵਵਿਆਪੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਵਜੋਂ ਅਪਣਾਈ ਗਈ ਹੈ।
✦ ਸ਼ਾਸਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ
ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਤੋਂ ਆਚਾਰੀਆਂ ਨੇ ਇਸ ਮੰਤਰ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਦਿਨ ਦਾ ਆਰੰਭ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਗਵਾਹ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ਰਧਾ ਨਾਲ ਇਸ ਦਾ ਪਾਠ ਕਰਨ 'ਤੇ ਮਨ ਸ਼ਾਂਤ, ਸਾਫ਼ ਤੇ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਇਸ ਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਮੁਤਾਬਕ ਜੀਉਂਦਾ ਹੈ — ਪੱਖਪਾਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹਰ ਪਾਸਿਓਂ ਸ਼ੁਭ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਕਰਦਾ ਹੈ — ਉਸ ਨੂੰ ਉਹ ਰਖਵਾਲੇ ਦੇਵਤੇ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਤਿਆਗਦੇ ਜੋ ਅਜਿਹੇ ਹਿਰਦੇ ਦੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਮੰਤਰ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੰਗਤੀ ਜਾਂ ▶ ਬਟਨ ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ ਸੁਣੋ
ਆ ਨੋ ਭਦ੍ਰਾਃ ਕ੍ਰਤਵੋ ਯਨ੍ਤੁ ਵਿਸ਼੍ਵਤੋऽਦਬ੍ਧਾਸੋ ਅਪਰੀਤਾਸ ਉਦ੍ਭਿਦਃ। ਦੇਵਾ ਨੋ ਯਥਾ ਸਦਮਿਦ੍ ਵ੍ਰਿਧੇ ਅਸਨ੍ਨਪ੍ਰਾਯੁਵੋ ਰਕ੍ਸ਼ਿਤਾਰੋ ਦਿਵੇਦਿਵੇ॥
Ā no bhadrāḥ kratavo yantu viśvato 'dabdhāso aparītāsa udbhidaḥ | Devā no yathā sadam id vṛdhe asann aprāyuvo rakṣitāro dive-dive ||
ਅਰਥ:ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਚਾਰੇ ਪਾਸਿਓਂ ਕਲਿਆਣਕਾਰੀ ਵਿਚਾਰ ਆਉਣ — ਅਜਿਹੇ ਵਿਚਾਰ ਜੋ ਅਕੁੰਠਿਤ, ਅਬਾਧਿਤ ਅਤੇ ਸਦਾ ਨਵੇਂ ਹੋਣ। ਦੇਵਤੇ ਸਦਾ ਸਾਡੀ ਉੱਨਤੀ ਅਤੇ ਖ਼ੁਸ਼ਹਾਲੀ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ, ਜੋ ਅਥੱਕ ਹੋ ਕੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕੇਵਲ ਉਹੀ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰੇ ਜੋ ਸ਼ੁਭ, ਸੱਚ ਅਤੇ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਦਿਬ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਸਦਾ ਸਾਡੇ ਕਲਿਆਣ ਨੂੰ ਧਾਰਨ ਅਤੇ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਰਹਿਣ।
ਸ਼ਬਦ-ਸ਼ਬਦ ਅਰਥ
ਉਚਾਰਨ ਸੁਣਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ਬਦ ਉੱਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ
ആ നോ ഭദ്രാഃ ക്രതവോ യന്തു ਪਾਠ ਦੇ ਲਾਭ
ਮਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸ੍ਰੇਸ਼ਟ, ਪਵਿੱਤਰ ਅਤੇ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦਾ ਆਵਾਹਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਗਿਆਨ ਤੇ ਸੱਚ ਜਿੱਥੋਂ ਵੀ ਆਉਣ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਹਿਰਦੇ ਤੇ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ
ਦਿਬ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਤੇ ਕਿਰਪਾ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਗ-ਨਜ਼ਰੀ, ਪੱਖਪਾਤ ਅਤੇ ਜ਼ਿੱਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਅਧਿਐਨ, ਕੰਮ ਜਾਂ ਉਪਾਸਨਾ ਦੇ ਆਰੰਭ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਭ ਮਾਹੌਲ ਸਿਰਜਦਾ ਹੈ
ਉੱਨਤੀ, ਗ੍ਰਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਕਿਰਤੱਗਤਾ ਦੀ ਬਿਰਤੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ
ആ നോ ഭദ്രാഃ ക്രതവോ യന്തു ਪਾਠ ਵਿਧੀ
ਅਧਿਐਨ, ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ਦੇ ਆਰੰਭ ਵਿੱਚ ਇਸ ਮੰਤਰ ਦਾ ਜਪ ਕਰੋ, ਇਸ ਦਿਲੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਕਿ ਕੇਵਲ ਸ਼ੁਭ ਤੇ ਸੱਚੇ ਵਿਚਾਰ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ। ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪਾਠ ਵਜੋਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਉਚਾਰੋ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮੰਤਰ ਵਜੋਂ ਪੜ੍ਹਨ ਵੇਲੇ 'ਓਂ ਸ਼ਾਂਤੀਃ ਸ਼ਾਂਤੀਃ ਸ਼ਾਂਤੀਃ' ਨਾਲ ਸਮਾਪਤ ਕਰੋ। ਮਨ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਤੇ ਨਿਮਰ ਰੱਖੋ, ਹਰ ਪਾਸਿਓਂ ਗਿਆਨ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ
ॐ
ਪੂਰਾ ആ നോ ഭദ്രാഃ ക്രതവോ യന്തു ਸ਼ਲੋਕ-ਦਰ-ਸ਼ਲੋਕ ਅਰਥ ਸਹਿਤ ਪੜ੍ਹੋ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਪਵਿੱਤਰ ਪਾਠ ਵੇਖੋ