Mantra.Tips
anoraniyan-mahato-mahiyankatha-upanishadvedantaatman

অণোরণীযান্মহতো মহীযান্

ଅଣୋରଣୀୟାନ୍ମହତୋ ମହୀୟାନ୍ (ସୂକ୍ଷ୍ମରୁ ସୂକ୍ଷ୍ମ, ମହାନରୁ ମହାନ) in Bengali · বাংলা

🕉️ upanishad·📿 11× জপ·🕐 প্রাতঃকালে (ব্রহ্ম মুহূর্ত) ধ্যান ও বেদান্ত অধ্যয়নের সময়·📜 Katha Upanishad, Verse 1.2.20
Share:

অর্থ

অণোরণীয়ান্মহতো মহীয়ান্ কঠ উপনিষদের সবচেয়ে প্রিয় শ্লোকগুলির একটি, যা আত্মার বিরোধাভাসী স্বরূপ বর্ণনা করে — যা সূক্ষ্মতম অণু থেকেও সূক্ষ্ম এবং বিশালতম থেকেও বিশাল, তবুও প্রত্যেক প্রাণীর হৃদয়ের গুপ্ত গুহায় বিরাজমান। এটি শেখায় যে কেবল সেই নিষ্কাম সাধক, যার ইন্দ্রিয় ও মন শান্ত হয়ে গেছে, এই আত্মার মহিমা দর্শন করে সমস্ত শোক থেকে মুক্ত হয়ে যায়।

উৎপত্তি ও কাহিনি

Katha Upanishad, Verse 1.2.20 · Traditional (Upanishadic); taught by Yama to Nachiketa · Vedic / Upanishadic

কঠ উপনিষদে যম, মৃত্যুর দেবতা, দৃঢ় বালক নচিকেতাকে অমর আত্মার জ্ঞানের উপদেশ দেন। নচিকেতাকে ধন ও ভোগের পরিবর্তে জ্ঞান বেছে নেওয়ার জন্য প্রশংসা করে, যম সেই আত্মার বর্ণনা করেন যা সমস্ত প্রাণীর ভিতরে নিবাস করে: অণু থেকেও সূক্ষ্ম তবুও মহান থেকেও মহান, হৃদয়ের গুহায় লুকিয়ে। তিনি ঘোষণা করেন যে যে ইচ্ছাকে শান্ত করেছে এবং মনকে নির্মল করেছে, সেই এই মহিমাময় আত্মা দর্শন করে এবং সমস্ত শোকের অতীত চলে যায় — সেই অমরত্বই যা নচিকেতা চেয়েছিলেন।

শাস্ত্রে যেমন বলা হয়েছে

কঠ উপনিষদ শেখায় যে আত্মা, যদিও হৃদয়ে স্থির বসে আছে, শরীর ঘুমালে দূর পর্যন্ত যাত্রা করে এবং সমস্তে সে অমর জ্যোতি; এবং এটি প্রতিশ্রুতি দেয় যে যে জ্ঞানীরা এই 'মহান ও সর্বব্যাপী' আত্মাকে নিজের অস্তিত্বে নিবাসকারী রূপে জেনে নেয়, তারা আর শোক করে না, কারণ তারা সেই শান্তি পেয়ে গেছে যা শাশ্বত।

মন্ত্র

যেকোনো পঙ্‌ক্তি বা ▶ বোতাম ছুঁয়ে শুনুন

অণোরণীযান্মহতো মহীযানাত্মাস্য জন্তোর্নিহিতো গুহাযাম্ তমক্রতুঃ পশ্যতি বীতশোকো ধাতুপ্রসাদান্মহিমানমাত্মনঃ

aṇor aṇīyān mahato mahīyān ātmāsya jantor nihito guhāyām tam akratuḥ paśyati vītaśoko dhātuprasādān mahimānam ātmanaḥ

অর্থ:অণু থেকেও সূক্ষ্ম এবং মহান থেকেও মহান এই আত্মা প্রত্যেক প্রাণীর হৃদয়-গুহায় অবস্থিত। যে নিষ্কাম পুরুষ, যার ইন্দ্রিয় ও মন শান্ত হয়ে গেছে, সে সেই আত্মার মহিমা দর্শন করে এবং শোকরহিত হয়ে যায়।

শব্দে-শব্দে অর্থ

উচ্চারণ শুনতে যেকোনো শব্দে ক্লিক করুন

অণোঃ অণীযান্🔊aṇoḥ aṇīyānসূক্ষ্ম থেকেও সূক্ষ্ম, অণু থেকেও ছোট
মহতঃ মহীযান্🔊mahato mahīyānমহান থেকেও মহান, বিশাল থেকেও বিশাল
আত্মা🔊ātmāআত্মা, অন্তর্যামী চৈতন্য
অস্য জন্তোঃ🔊asya jantoḥএই প্রাণীর, প্রত্যেক জীবের
নিহিতঃ গুহাযাম্🔊nihito guhāyāmঅবস্থিত, লুকিয়ে আছে, (হৃদয়ের) গুহায়
তম্🔊tamসেই (আত্মাকে)
অক্রতুঃ🔊akratuḥনিষ্কাম, ইচ্ছা ও তৃষ্ণা রহিত, শান্ত সংকল্প সম্পন্ন
পশ্যতি🔊paśyatiদেখে, সাক্ষাৎ করে
বীতশোকঃ🔊vītaśokaḥশোকরহিত, দুঃখের অতীত
ধাতুপ্রসাদাত্🔊dhātuprasādātইন্দ্রিয় ও মনের প্রসন্নতা (নির্মলতা) দ্বারা, অন্তঃকরণের শান্তির মাধ্যমে
মহিমানম্ আত্মনঃ🔊mahimānam ātmanaḥআত্মার মহিমা, মহত্ত্ব

ଅଣୋରଣୀୟାନ୍ମହତୋ ମହୀୟାନ୍ (ସୂକ୍ଷ୍ମରୁ ସୂକ୍ଷ୍ମ, ମହାନରୁ ମହାନ) পাঠের উপকারিতা

আত্মাকে অনন্তভাবে সূক্ষ্ম ও অনন্তভাবে বিশাল — সমস্ত পরিমাপের অতীত — রূপে প্রকাশ করে।

পরম সত্তাকে অন্তরে, হৃদয়ের গুহায়, ধ্যানের লক্ষ্য রূপে স্থাপন করে।

শেখায় যে ইচ্ছা থেকে মুক্তি ও শান্ত মনই আত্মার দর্শনের চাবিকাঠি।

আত্মার সাক্ষাৎকারকারীকে শোক থেকে মুক্তি (বীত-শোক) এর প্রতিশ্রুতি দেয়।

অন্তরের শান্তি, নিষ্কামতা ও একাগ্র চিন্তন বিকশিত করে।

মনের শান্তির জন্য এবং অন্তর্যামী আত্মার দিকে ধ্যান ফেরানোর জন্য জপ করা হয়।

ଅଣୋରଣୀୟାନ୍ମହତୋ ମହୀୟାନ୍ (ସୂକ୍ଷ୍ମରୁ ସୂକ୍ଷ୍ମ, ମହାନରୁ ମହାନ) পাঠের নিয়ম

জপ সংখ্যা11বার
উত্তম সময়প্রাতঃকালে (ব্রহ্ম মুহূর্ত) ধ্যান ও বেদান্ত অধ্যয়নের সময়
দিকEast or North

শ্লোকটি পাঠ করুন এবং তারপর ধ্যানকে ভিতরে সেই 'হৃদয়ের গুহা' র দিকে ফেরান যার এটি বর্ণনা করে। ইচ্ছা ও চঞ্চলতাকে শান্ত হতে দিন, যাতে ইন্দ্রিয় ও মন তেমনই নির্মল হয়ে যায় যেমন শ্লোক নির্দেশ দেয়। সেই শান্তিতে, সেই আত্মার উপর চিন্তন করুন যা অণু থেকেও সূক্ষ্ম তবুও সমস্ত আকাশ থেকেও বিশাল, ভিতরে বিরাজমান। সেই মহিমার শোকরহিত স্থিরতায় বিশ্রাম করুন, যা আপনার নিজের আত্মার মহিমা।

প্রায়শ জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

এই পাতায় সম্পূর্ণ ଅଣୋରଣୀୟାନ୍ମହତୋ ମହୀୟାନ୍ (ସୂକ୍ଷ୍ମରୁ ସୂକ୍ଷ୍ମ, ମହାନରୁ ମହାନ) বাংলা লিপিতে দেওয়া আছে — সেই একই মূল শ্লোক, অক্ষরে-অক্ষরে লিপ্যন্তরিত, যাতে আপনি স্বচ্ছন্দে পড়তে ও জপ করতে পারেন। যেকোনো পঙ্‌ক্তি (বা ▶ বোতাম) ছুঁয়ে তার পাঠ শুনুন।
হ্যাঁ — শুধু লিপি বদলায়; শব্দ ও তার অর্থ মূলই থাকে। এই পাতার শ্লোকে-শ্লোকে অর্থ, উপকারিতা ও পাঠের নিয়ম একইভাবে প্রযোজ্য।
এর অর্থ আত্মা 'সূক্ষ্মতম থেকেও সূক্ষ্ম এবং মহান থেকেও মহান'। যদিও এটি সমস্ত মাত্রার অতীত, তবুও এই আত্মা প্রত্যেক প্রাণীর হৃদয়ে নিবাস করে, এবং নিষ্কাম, শান্তচিত্ত সাধক এর মহিমা দর্শন করে শোক থেকে মুক্ত হয়ে যায়।
এটি কঠ উপনিষদ (১.২.২০) থেকে এসেছে, যা যজুর্বেদের অঙ্গ। প্রায় এর সঙ্গে মিলে যাওয়া একটি শ্লোক শ্বেতাশ্বতর উপনিষদ (৩.২০) তেও আসে। কঠ উপনিষদে এটি যম কর্তৃক সাধক নচিকেতাকে দেওয়া উপদেশের অংশ।
হৃদয়ের 'গুহা' কারো অস্তিত্বের অন্তরতম গভীরতার পারম্পরিক প্রতীক, সেই গুপ্ত স্থান যেখানে আত্মা লুকিয়ে আছে। এটি অন্তর্মুখী ধ্যানের দিকে ইঙ্গিত করে, যেখানে সাধক অন্তর্যামী আত্মাকে বাইরে খোঁজার পরিবর্তে ভিতরে খুঁজে পায়।
ইচ্ছা মনকে বাইরের দিকে ফিরিয়ে রাখে এবং উদ্বেলিত করে, যেখানে আত্মা সূক্ষ্ম অন্তর্নিহিত সাক্ষী। কেবল তখনই যখন তৃষ্ণা শান্ত হয় এবং ইন্দ্রিয় ও মন নির্মল (ধাতু-প্রসাদ) হয়ে যায়, তখন মন এতটা স্থির হয় যে ভিতরে আত্মার মহিমা দর্শন করতে পারে।

এগুলিও পড়ুন

উপকারী মনে হলো? প্রিয়জনদের সঙ্গে ভাগ করুন 🙏

Share:

সম্পূর্ণ ଅଣୋରଣୀୟାନ୍ମହତୋ ମହୀୟାନ୍ (ସୂକ୍ଷ୍ମରୁ ସୂକ୍ଷ୍ମ, ମହାନରୁ ମହାନ) শ্লোকে-শ্লোকে অর্থসহ পড়ুন, অথবা আরও পবিত্র পাঠ দেখুন