Mantra.Tips
ayam-atma-brahmamahavakyamandukya-upanishadvedanta

അയമ് ആത്മാ ബ്രഹ്മ

ਅਯਮ੍ ਆਤਮਾ ਬ੍ਰਹਮ (ਇਹ ਆਤਮਾ ਹੀ ਬ੍ਰਹਮ ਹੈ) in Malayalam · മലയാളം

🕉️ upanishad·📿 11× ജപം·🕐 ബ്രഹ്മ മുഹൂർത്തത്തിൽ, ധ്യാനത്തിന്റെയും വേദാന്ത പഠനത്തിന്റെയും സമയത്ത് പ്രഭാതത്തിൽ·📜 Mandukya Upanishad, Verse 2
Share:

അർഥം

അയം ആത്മാ ബ്രഹ്മ എന്നാൽ 'ഈ ആത്മാവ് ബ്രഹ്മമാണ്', മാണ്ഡൂക്യ ഉപനിഷത്തിന്റെ (അഥർവ വേദം) മഹാവാക്യമാണ്, ഉപനിഷത്തുകളുടെ നാല് മഹാവാക്യങ്ങളിലൊന്ന്. അതേ സന്ദർഭത്തിൽ 'സർവം ഹ്യേതദ് ബ്രഹ്മ' (ഇതെല്ലാം ബ്രഹ്മം) എന്നും 'അയം ആത്മാ ബ്രഹ്മ' എന്നും രണ്ടും പറയപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, പിന്നീട് ആത്മാവിന്റെ നാല് അവസ്ഥകൾ — ഉണർവ്, സ്വപ്നം, ഗാഢനിദ്ര, തുരീയം — വിവരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഏറ്റവും ചെറുതാണെങ്കിലും മാണ്ഡൂക്യ ഉപനിഷത്ത് ഓമിന്റെയും ആത്മാവിന്റെയും ചിന്തനത്തിലൂടെ മോക്ഷത്തിന് സമ്പൂർണ മാർഗദർശിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

ഉത്ഭവം & കഥ

Mandukya Upanishad, Verse 2 · Traditional (Upanishadic) · Vedic / Upanishadic

മാണ്ഡൂക്യ ഉപനിഷത്ത് ഓം അക്ഷരം തന്നെ ഇതെല്ലാം, സമസ്ത ഭൂത, വർത്തമാന, ഭാവി, കാലാതീതമായത് എല്ലാം എന്ന് പ്രഖ്യാപിച്ചുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ രണ്ടാം ശ്ലോകം 'ഇതെല്ലാം നിശ്ചയമായും ബ്രഹ്മമാണ്; ഈ ആത്മാവ് ബ്രഹ്മമാണ്' എന്ന് പ്രതിപാദിച്ച്, ഈ ആത്മാവിന് നാല് പാദങ്ങളുണ്ടെന്ന് പ്രഖ്യാപിക്കുന്നു. പിന്നീട് ഉപനിഷത്ത് ഉണർവ്, സ്വപ്നം, ഗാഢനിദ്ര അവസ്ഥകളെയും, ഒടുവിൽ തുരീയം — നാലാമത്തെ, മൗന, അദ്വൈത ആത്മാവിനെയും — വിവരിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ പഠിപ്പിക്കൽ വളരെ സാന്ദ്രമായതിനാൽ, ഗൗഡപാദന്റെ കാരികയോടൊപ്പം ഒറ്റ മാണ്ഡൂക്യ പഠനം തന്നെ മോക്ഷം പ്രദാനം ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് പാരമ്പര്യം വിശ്വസിക്കുന്നു.

ശാസ്ത്രങ്ങളിൽ പറഞ്ഞതുപോലെ

സമസ്ത ഉപനിഷത്തുകളിലും മാണ്ഡൂക്യം മാത്രം ഉത്സുകനായ സാധകന്റെ വിമോചനത്തിന് മതിയെന്ന് പാരമ്പര്യത്തിൽ പറയപ്പെടുന്നു — കാരണം 'ഈ ആത്മാവ് ബ്രഹ്മമാണ്' എന്ന് പ്രഖ്യാപിച്ച്, തുരീയത്തെ വെളിപ്പെടുത്തി, ഇത് പന്ത്രണ്ട് ശ്ലോകങ്ങളിൽ സമസ്ത അവസ്ഥകൾക്കും സാക്ഷിയായ ആത്മാവ് തന്നെ അമര പരമ സത്ത എന്ന സാക്ഷാത് അനുഭൂതി നൽകുന്നു.

മന്ത്രം

ഏതെങ്കിലും വരിയിലോ ▶ ബട്ടണിലോ തൊട്ട് കേൾക്കൂ

സര്വം ഹ്യേതദ് ബ്രഹ്മ അയമ് ആത്മാ ബ്രഹ്മ സോഽയമ് ആത്മാ ചതുഷ്പാത്

sarvaṁ hyetad brahma ayam ātmā brahma so'yam ātmā catuṣpāt

അർഥം:ഇതെല്ലാം നിശ്ചയമായും ബ്രഹ്മമാണ്. ഈ ആത്മാവ് ബ്രഹ്മമാണ്. ഈ ആത്മാവിന് നാല് പാദങ്ങൾ (അവസ്ഥകൾ) ഉണ്ട് — ഉണർവ്, സ്വപ്നം, ഗാഢനിദ്ര, തുരീയം (നാലാമത്തെ അവസ്ഥ) ഇത് ശുദ്ധ ചൈതന്യസ്വരൂപമാണ്, ഇതുതന്നെ സാക്ഷാത്കരിക്കണം.

പദം-പദം അർഥം

ഉച്ചാരണം കേൾക്കാൻ ഏതെങ്കിലും പദത്തിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യൂ

സര്വമ്🔊sarvamസർവം, സമസ്തം (സമസ്ത പ്രപഞ്ചം)
ഹി🔊hiനിശ്ചയമായും, വാസ്തവത്തിൽ, എന്തെന്നാൽ
ഏതത്🔊etatഇത്
ബ്രഹ്മ🔊brahmaബ്രഹ്മം, പരമ സത്ത
അയമ്🔊ayamഇത് (അന്തരംഗത്തിലെ ആത്മാവ്)
ആത്മാ🔊ātmāആത്മാവ്, അന്തരാത്മാവ്
അയമ് ആത്മാ ബ്രഹ്മ🔊ayam ātmā brahma'ഈ ആത്മാവ് ബ്രഹ്മമാണ്' — അന്തരതമ ആത്മാവിനെ പരമ തത്ത്വവുമായി ഏകമെന്ന് പറയുന്ന മഹാവാക്യം
സഃ അയമ് ആത്മാ🔊saḥ ayam ātmāഈ ആത്മാവ് തന്നെ
ചതുഷ്പാത്🔊catuṣpātനാല് പാദങ്ങൾ/അവസ്ഥകളുള്ളത് (ഉണർവ്, സ്വപ്നം, ഗാഢനിദ്ര, നാലാമത്തെ തുരീയം)
ഓമിത്യേതദക്ഷരമ്🔊om ityetad akṣaramഓം, ഈ അക്ഷരം, ഇതെല്ലാം (ഉപനിഷത്തിന്റെ ആരംഭം, ഓമിനെ ബ്രഹ്മം, ആത്മാവുമായി ഏകമാക്കുന്നു)

ਅਯਮ੍ ਆਤਮਾ ਬ੍ਰਹਮ (ਇਹ ਆਤਮਾ ਹੀ ਬ੍ਰਹਮ ਹੈ) പാരായണ ഫലങ്ങൾ

ഉപനിഷത്തുകളുടെ നാല് മഹാവാക്യങ്ങളിലൊന്ന്, അന്തരതമ ആത്മാവിനെ ബ്രഹ്മമായി പ്രഖ്യാപിക്കുന്നു.

ഉണർവ്, സ്വപ്നം, ഗാഢനിദ്രയ്ക്ക് സാക്ഷിയായ ആത്മാവ് തന്നെ മാറാത്ത ബ്രഹ്മം (തുരീയം) ആണെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.

ഓമിന്റെയും ചൈതന്യത്തിന്റെ നാല് അവസ്ഥകളുടെയും മേലുള്ള ധ്യാനത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, സാക്ഷാത് ആത്മജ്ഞാനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

സാധകനെ നാലാമത്തെ, എപ്പോഴും-മുക്ത ശുദ്ധ ചൈതന്യ അവസ്ഥയിൽ സ്ഥാപിച്ച് മോക്ഷം പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു.

ആത്മാവിനെ സമസ്ത അനുഭവത്തിന് പിന്നിലെ മൗന സാക്ഷിയായി കാണിച്ച് ഗാഢ ശാന്തിയും വൈരാഗ്യവും നൽകുന്നു.

അദ്വൈത വേദാന്തത്തിന്റെ അടിത്തറ, മാണ്ഡൂക്യ ഉപനിഷത്ത് മാത്രം മോക്ഷത്തിന് മതിയെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

ਅਯਮ੍ ਆਤਮਾ ਬ੍ਰਹਮ (ਇਹ ਆਤਮਾ ਹੀ ਬ੍ਰਹਮ ਹੈ) പാരായണ വിധി

ജപ സംഖ്യ11തവണ
ഉത്തമ സമയംബ്രഹ്മ മുഹൂർത്തത്തിൽ, ധ്യാനത്തിന്റെയും വേദാന്ത പഠനത്തിന്റെയും സമയത്ത് പ്രഭാതത്തിൽ
ദിശEast or North

ഈ മന്ത്രം ഓം ധ്യാനത്തോട് ചേർന്ന ചിന്തനത്തിനുള്ളതാണ്. 'അയം ആത്മാ ബ്രഹ്മ' പാരായണം ചെയ്ത്, പിന്നീട് അതേ 'ഞാൻ' ഉണർവിൽ ഉള്ളതും, സ്വപ്നത്തിൽ തുടരുന്നതും, സ്വപ്നരഹിത നിദ്രയിലും ഉള്ളതും — എന്നാൽ ഒന്നിനാലും ബന്ധിക്കപ്പെടാത്തതും ശ്രദ്ധിക്കുക. ഈ സാക്ഷി ചൈതന്യത്തെ (തുരീയം) ബ്രഹ്മമായി, നിങ്ങളുടെ യഥാർഥ സ്വരൂപമായി തിരിച്ചറിയുക. ഇത് ഓമിന്റെ പതുക്കെയുള്ള ഉച്ചാരണത്തോട് ചേർത്ത്, ഓം ഉയരുന്ന മൗനത്തിൽ മനസ്സ് സ്ഥിരപ്പെടുത്തുക.

പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

ഈ പേജിൽ പൂർണ ਅਯਮ੍ ਆਤਮਾ ਬ੍ਰਹਮ (ਇਹ ਆਤਮਾ ਹੀ ਬ੍ਰਹਮ ਹੈ) മലയാള ലിപിയിൽ നൽകിയിരിക്കുന്നു — അതേ മൂല ശ്ലോകങ്ങൾ, അക്ഷരം-അക്ഷരം ലിപ്യന്തരണം ചെയ്ത്, നിങ്ങൾക്ക് സൗകര്യമായി വായിച്ച് ജപിക്കാം. ഏതെങ്കിലും വരിയിൽ (അല്ലെങ്കിൽ ▶ ബട്ടൺ) തൊട്ട് അതിന്റെ പാരായണം കേൾക്കൂ.
അതെ — ലിപി മാത്രമേ മാറുന്നുള്ളൂ; വാക്കുകളും അവയുടെ അർഥവും മൂലം തന്നെ. ഈ പേജിലെ ശ്ലോകം-ശ്ലോകം അർഥം, ഫലങ്ങൾ, പാരായണ വിധി അതേപടി ബാധകമാണ്.
അയം ആത്മാ ബ്രഹ്മ എന്നാൽ 'ഈ ആത്മാവ് ബ്രഹ്മമാണ്'. ആത്മാവ്, നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ യഥാർഥ സ്വരൂപം, പരമ അനന്ത സത്തയായ ബ്രഹ്മത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമല്ലെന്ന് ഇത് പഠിപ്പിക്കുന്നു.
ഇത് അഥർവ വേദത്തിൽപ്പെട്ട മാണ്ഡൂക്യ ഉപനിഷത്തിൽ നിന്നാണ് (ശ്ലോകം 2). മാണ്ഡൂക്യം ഏറ്റവും ചെറിയ ഉപനിഷത്താണ്, വെറും പന്ത്രണ്ട് ശ്ലോകങ്ങളോടെ, എങ്കിലും ആത്മാവിനെയും ഓം അക്ഷരത്തെയും കുറിച്ചുള്ള സമ്പൂർണ പഠിപ്പിക്കലായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
ആത്മാവിന്റെ നാല് പാദങ്ങൾ: ഉണർവ് അവസ്ഥ (ബാഹ്യ ലോക അനുഭവം), സ്വപ്ന അവസ്ഥ (മനസ്സിന്റെ ആന്തരിക ലോകം), ഗാഢനിദ്ര (വിഷയങ്ങളില്ലാത്ത അഭിന്ന ആനന്ദം), തുരീയം, നാലാമത്തേത് — ശുദ്ധ അദ്വൈത ചൈതന്യം, ഇതുതന്നെ യഥാർഥ ആത്മാവ്, ബ്രഹ്മം.
മാണ്ഡൂക്യം ഓമിന്റെ അ, ഉ, മ ശബ്ദങ്ങളെ ഉണർവ്, സ്വപ്നം, ഗാഢനിദ്ര അവസ്ഥകളുമായും, ഓമിന് ശേഷമുള്ള മൗനത്തെ തുരീയവുമായും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. 'ഈ ആത്മാവ് ബ്രഹ്മമാണ്' എന്ന് ചിന്തിച്ച് ഓം ധ്യാനം സാധകനെ മൂന്ന് അവസ്ഥകളിൽ നിന്ന് നാലാമത്തേതിലേക്ക്, വിമോചനം നൽകുന്ന ആത്മാനുഭൂതിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

ഇവയും വായിക്കൂ

ഉപകാരപ്പെട്ടോ? പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി പങ്കിടൂ 🙏

Share:

പൂർണ ਅਯਮ੍ ਆਤਮਾ ਬ੍ਰਹਮ (ਇਹ ਆਤਮਾ ਹੀ ਬ੍ਰਹਮ ਹੈ) ശ്ലോകം-ശ്ലോകം അർഥസഹിതം വായിക്കൂ, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ പവിത്ര പാഠങ്ങൾ കാണൂ