ayam-atma-brahmamahavakyamandukya-upanishadvedanta

అయమ్ ఆత్మా బ్రహ్మ

Ayam Atma Brahma (This Self is Brahman) in Telugu · తెలుగు

🕉️ upanishad·📿 11× జపం·🕐 బ్రహ్మ ముహూర్తంలో, ధ్యానం మరియు వేదాంత అధ్యయన సమయంలో వేకువజామున·📜 Mandukya Upanishad, Verse 2

మీ భాష/లిపిలో చదవండి

हिन्दी / देवनागरीతెలుగుதமிழ்ಕನ್ನಡ മലയാളം ગુજરાતી বাংলা ଓଡ଼ିଆ ਪੰਜਾਬੀ English සිංහල 𑌗𑍍𑌰𑌨𑍍𑌥

✦ అర్థం

అయమ్ ఆత్మా బ్రహ్మ అంటే 'ఈ ఆత్మయే బ్రహ్మం', మాండూక్య ఉపనిషత్తు (అథర్వ వేదం) మహావాక్యం, ఉపనిషత్తుల నాలుగు మహావాక్యాలలో ఒకటి. అదే సందర్భంలో 'సర్వం హ్యేతద్ బ్రహ్మ' (ఇదంతా బ్రహ్మం) మరియు 'అయమ్ ఆత్మా బ్రహ్మ' రెండూ చెప్పబడ్డాయి, తర్వాత ఆత్మ నాలుగు అవస్థలు — మెలకువ, స్వప్నం, గాఢనిద్ర, తురీయం — వివరించబడ్డాయి. అత్యంత చిన్నది అయినప్పటికీ మాండూక్య ఉపనిషత్తు ఓం మరియు ఆత్మ చింతన ద్వారా మోక్షానికి సంపూర్ణ మార్గదర్శి అని పరిగణించబడుతుంది.

మూలం & కథ

Mandukya Upanishad, Verse 2 · Traditional (Upanishadic) · Vedic / Upanishadic

మాండూక్య ఉపనిషత్తు ఓం అక్షరమే ఇదంతా, సమస్త భూత, వర్తమాన, భవిష్యత్తు, కాలాతీతమైనది అన్నీ అని ప్రకటించటంతో ప్రారంభమవుతుంది. దీని రెండవ శ్లోకం 'ఇదంతా నిశ్చయంగా బ్రహ్మమే; ఈ ఆత్మయే బ్రహ్మం' అని ప్రతిపాదించి, ఈ ఆత్మకు నాలుగు పాదాలు ఉన్నాయని ప్రకటిస్తుంది. తర్వాత ఉపనిషత్తు మెలకువ, స్వప్నం, గాఢనిద్ర అవస్థలను, చివరికి తురీయం — నాల్గవ, మౌన, అద్వైత ఆత్మను — వివరిస్తుంది. దీని బోధన ఎంత సాంద్రమైనదంటే, గౌడపాద కారికతో సహా ఒక్క మాండూక్య అధ్యయనమే మోక్షాన్ని ప్రసాదించగలదని సంప్రదాయం నమ్ముతుంది.

✦ శాస్త్రాలలో చెప్పినట్లు

సమస్త ఉపనిషత్తులలో ఒక్క మాండూక్యమే ఉత్సుకుడైన సాధకుని ముక్తికి చాలునని సంప్రదాయంలో చెప్పబడింది — ఎందుకంటే 'ఈ ఆత్మయే బ్రహ్మం' అని ప్రకటించి, తురీయాన్ని వెల్లడించి, ఇది పన్నెండు శ్లోకాలలో సమస్త అవస్థలకు సాక్షియైన ఆత్మయే అమర పరమ సత్త అన్న సాక్షాత్ అనుభూతిని ఇస్తుంది.

0మొత్తం జపం

మంత్రం

ఏ పంక్తిపైన అయినా లేదా ▶ బటన్‌పై తాకి వినండి

సర్వం హ్యేతద్ బ్రహ్మ అయమ్ ఆత్మా బ్రహ్మ । సోఽయమ్ ఆత్మా చతుష్పాత్ ॥

sarvaṁ hyetad brahma ayam ātmā brahma so'yam ātmā catuṣpāt

అర్థం:ఇదంతా నిశ్చయంగా బ్రహ్మమే. ఈ ఆత్మయే బ్రహ్మం. ఈ ఆత్మకు నాలుగు పాదాలు (అవస్థలు) ఉన్నాయి — మెలకువ, స్వప్నం, గాఢనిద్ర మరియు తురీయం (నాల్గవ అవస్థ) ఇది శుద్ధ చైతన్యస్వరూపం, దీనినే సాక్షాత్కరించుకోవాలి.

పదం-పదం అర్థం

ఉచ్చారణ వినడానికి ఏ పదంపైన అయినా క్లిక్ చేయండి

సర్వమ్🔊sarvamసర్వం, సమస్తం (సమస్త విశ్వం)

హి🔊hiనిశ్చయంగా, వాస్తవంగా, ఎందుకంటే

ఏతత్🔊etatఇది

బ్రహ్మ🔊brahmaబ్రహ్మం, పరమ సత్త

అయమ్🔊ayamఇది (అంతరంగంలోని ఆత్మ)

ఆత్మా🔊ātmāఆత్మ, అంతరాత్మ

అయమ్ ఆత్మా బ్రహ్మ🔊ayam ātmā brahma'ఈ ఆత్మయే బ్రహ్మం' — అంతరతమ ఆత్మను పరమ తత్త్వంతో ఏకంగా చెప్పే మహావాక్యం

సః అయమ్ ఆత్మా🔊saḥ ayam ātmāఈ ఆత్మయే

చతుష్పాత్🔊catuṣpātనాలుగు పాదాలు/అవస్థలు గలది (మెలకువ, స్వప్నం, గాఢనిద్ర, నాల్గవ తురీయం)

ఓమిత్యేతదక్షరమ్🔊om ityetad akṣaramఓం, ఈ అక్షరం, ఇదంతా (ఉపనిషత్తు ప్రారంభం, ఓంను బ్రహ్మం, ఆత్మతో ఏకం చేస్తుంది)

Ayam Atma Brahma (This Self is Brahman) పారాయణ ప్రయోజనాలు

✦

ఉపనిషత్తుల నాలుగు మహావాక్యాలలో ఒకటి, అంతరతమ ఆత్మను బ్రహ్మంగా ప్రకటిస్తుంది.

✦

మెలకువ, స్వప్నం, గాఢనిద్రకు సాక్షియైన ఆత్మయే మారని బ్రహ్మం (తురీయం) అని వెల్లడిస్తుంది.

✦

ఓం మరియు చైతన్యపు నాలుగు అవస్థలపై ధ్యానంలో ఉపయోగపడుతుంది, సాక్షాత్ ఆత్మజ్ఞానం వైపు నడిపిస్తుంది.

✦

సాధకుని నాల్గవ, సదా-ముక్త శుద్ధ చైతన్య అవస్థలో స్థాపించి మోక్షాన్ని ప్రసాదిస్తుంది.

✦

ఆత్మను సమస్త అనుభవం వెనుక మౌన సాక్షిగా చూపి గాఢ శాంతిని, వైరాగ్యాన్ని ఇస్తుంది.

✦

అద్వైత వేదాంత పునాది, మాండూక్య ఉపనిషత్తు ఒక్కటే మోక్షానికి చాలునని పరిగణించబడుతుంది.

Ayam Atma Brahma (This Self is Brahman) పారాయణ విధి

జప సంఖ్య11సార్లు

ఉత్తమ సమయంబ్రహ్మ ముహూర్తంలో, ధ్యానం మరియు వేదాంత అధ్యయన సమయంలో వేకువజామున

దిశEast or North

ఈ మంత్రం ఓం ధ్యానంతో కలిపిన చింతన కోసం. 'అయమ్ ఆత్మా బ్రహ్మ' పఠించి, తర్వాత అదే 'నేను' మెలకువలో ఉన్నదని, స్వప్నంలో నిలుస్తుందని, స్వప్నరహిత నిద్రలోనూ ఉంటుందని — అయినా దేనితోనూ బంధించబడలేదని గమనించండి. ఈ సాక్షి చైతన్యాన్ని (తురీయం) బ్రహ్మంగా, మీ నిజస్వరూపంగా గుర్తించండి. దీనిని ఓం నెమ్మది ఉచ్చారణతో జోడించి, ఓం ఉద్భవించే మౌనంలో మనసును స్థిరపరచండి.

తరచూ అడిగే ప్రశ్నలు

ఈ పేజీలో పూర్తి Ayam Atma Brahma (This Self is Brahman) తెలుగు లిపిలో ఇవ్వబడింది — అవే మూల శ్లోకాలు, అక్షరం-అక్షరం లిప్యంతరించి, మీరు సౌకర్యంగా చదివి పఠించగలిగేలా. ఏ పంక్తిపైన అయినా (లేదా ▶ బటన్) తాకి దాని పఠనం వినండి.

అవును — లిపి మాత్రమే మారుతుంది; పదాలు, వాటి అర్థం మూలమే. ఈ పేజీలోని శ్లోకం-శ్లోకం అర్థం, ప్రయోజనాలు, పారాయణ విధి యథాతథంగా వర్తిస్తాయి.

అయమ్ ఆత్మా బ్రహ్మ అంటే 'ఈ ఆత్మయే బ్రహ్మం'. ఆత్మ, మీ లోపలి నిజస్వరూపం, పరమ అనంత సత్త అయిన బ్రహ్మం కంటే వేరు కాదని ఇది బోధిస్తుంది.

ఇది అథర్వ వేదానికి చెందిన మాండూక్య ఉపనిషత్తు (శ్లోకం 2) నుండి. మాండూక్యం అత్యంత చిన్న ఉపనిషత్తు, కేవలం పన్నెండు శ్లోకాలతో, అయినప్పటికీ ఆత్మ మరియు ఓం అక్షరంపై సంపూర్ణ బోధనగా పరిగణించబడుతుంది.

ఆత్మ నాలుగు పాదాలు: మెలకువ అవస్థ (బాహ్య ప్రపంచ అనుభవం), స్వప్న అవస్థ (మనసు అంతర్గత ప్రపంచం), గాఢనిద్ర (విషయాలు లేని అభిన్న ఆనందం), తురీయం, నాల్గవది — శుద్ధ అద్వైత చైతన్యం, ఇదే నిజ ఆత్మ, బ్రహ్మం.

మాండూక్యం ఓం యొక్క అ, ఉ, మ ధ్వనులను మెలకువ, స్వప్నం, గాఢనిద్ర అవస్థలతో, ఓం తర్వాతి మౌనాన్ని తురీయంతో అనుసంధానిస్తుంది. 'ఈ ఆత్మయే బ్రహ్మం' అని చింతిస్తూ ఓం ధ్యానం సాధకుని మూడు అవస్థల నుండి నాల్గవ, ముక్తిదాయక ఆత్మానుభూతి వైపు నడిపిస్తుంది.

ఇవి కూడా చదవండి

Tat Tvam Asi (That Thou Art)तत्त्वमसि Aham Brahmasmi (I Am Brahman)अहं ब्रह्मास्मि Prajnanam Brahma (Consciousness is Brahman)प्रज्ञानं ब्रह्म Sarvam Khalvidam Brahma (All This is Brahman)सर्वं खल्विदं ब्रह्म Om Purnamadah Purnamidamॐ पूर्णमदः पूर्णमिदम्Nirvana Shatkam (Atma Shatkam)निर्वाण षट्कम् (आत्म षट्कम्)Advaita Pancharatnam (Atma Panchakam)अद्वैत पञ्चरत्नम् (आत्मपञ्चकम्)Asato Ma Sadgamaya (Pavamana Mantra)असतो मा सद्गमय

ఉపయోగపడిందా? ఆత్మీయులతో పంచుకోండి 🙏

ॐ

పూర్తి Ayam Atma Brahma (This Self is Brahman)ను శ్లోకం-శ్లోకం అర్థంతో చదవండి, లేదా మరిన్ని పవిత్ర పాఠాలు చూడండి

పూర్తి Ayam Atma Brahma (This Self is Brahman) (దేవనాగరి)అన్ని మంత్రాలు ప్రయోజనం ద్వారా వెతకండి