অহং বৈশ্বানরো ভূত্বা — ভোজন মন্ত্র
Aham Vaishvanaro Bhutva — Bhojan Mantra (Gita 15.14) in Bengali · বাংলা
আপনার ভাষা/লিপিতে পড়ুন
✦ অর্থ
ভগবদ্গীতায় (15.14) শ্রীকৃষ্ণ কর্তৃক উক্ত এই শ্লোক প্রকাশ করে যে স্বয়ং ভগবান বৈশ্বানর (জঠরাগ্নি) রূপে প্রত্যেক প্রাণীর দেহে অবস্থান করে, প্রাণ-অপানে যুক্ত হয়ে আমাদের খাওয়া অন্ন পরিপাক করেন। এটি ভোজনের পূর্বে ভোজন-মন্ত্র রূপে ব্যাপকভাবে পঠিত হয়, যা স্মরণ করায় যে পরিপাকের শক্তিও দিব্য। এর দ্বারা ভোজন ভগবানের অন্তরস্থ অগ্নিতে আহুতি হয়ে যায়।
উৎপত্তি ও কাহিনি
Bhagavad Gita, Chapter 15, Verse 14 · Veda Vyasa (words of Sri Krishna) · Ancient (Mahabharata / Bhagavad Gita)
ভগবদ্গীতার পঞ্চদশ অধ্যায়, পুরুষোত্তম যোগে, শ্রীকৃষ্ণ তাঁর সর্বব্যাপী উপস্থিতি প্রকাশ করেন। এই শ্লোকে তিনি বলেন যে বৈশ্বানর — পরিপাকের অগ্নি — রূপে তিনি স্বয়ং প্রত্যেক প্রাণীর দেহে অবস্থান করে, জীবন-বায়ুর সাথে যুক্ত হয়ে খাওয়া সব কিছু পরিপাক করেন। ভক্তগণ এটি ভোজনের পূর্বে পাঠ করেন যাতে ভোজন এই সচেতনতায় হয় যে ভিতরে অবস্থিত ভগবানই প্রকৃত ভোক্তা এবং পরিপাক-শক্তির দাতা, এবং এইভাবে একটি সাধারণ কাজ উপাসনা হয়ে ওঠে।
✦ শাস্ত্রে যেমন বলা হয়েছে
বলা হয় যে এই শ্লোকের সাথে গৃহীত ভোজন খাদ্যগ্রহণকারীকে কখনও ক্ষতি করে না, কারণ তা বৈশ্বানর রূপে স্বয়ং ভগবানকে অর্পিত হয় এবং তাঁর দ্বারাই পরিপাক হয় — এবং যা দিব্য গ্রহণ করেন তা প্রসাদ হয়ে ওঠে যা দেহ ও আত্মা উভয়কে পুষ্ট করে।
মন্ত্র
যেকোনো পঙ্ক্তি বা ▶ বোতাম ছুঁয়ে শুনুন
অহং বৈশ্বানরো ভূত্বা প্রাণিনাং দেহমাশ্রিতঃ । প্রাণাপানসমাযুক্তঃ পচাম্যন্নং চতুর্বিধম্ ॥
Aham vaishvanaro bhutva praninam deham-ashritah Prana-apana-samayuktah pachamy-annam chatur-vidham
অর্থ:আমি বৈশ্বানর (জঠরাগ্নি) রূপ হয়ে সমস্ত প্রাণীর দেহে অবস্থান করে, প্রাণ ও অপান বায়ুর সাথে যুক্ত হয়ে চার প্রকার অন্ন পরিপাক করি।
শব্দে-শব্দে অর্থ
উচ্চারণ শুনতে যেকোনো শব্দে ক্লিক করুন
Aham Vaishvanaro Bhutva — Bhojan Mantra (Gita 15.14) পাঠের উপকারিতা
একটি ভগবদ্গীতা শ্লোক (15.14) যা ভোজনের পূর্বে ভোজন-মন্ত্র রূপে পঠিত হয়, যা ভোজনকে ভিতরে অবস্থিত ভগবানকে অর্পণ করে দেয়।
ভক্তকে স্মরণ করায় যে পরিপাক-অগ্নি স্বয়ং ভগবান (বৈশ্বানর), অতএব খাওয়া অন্ন দেহে তাঁর দ্বারাই গৃহীত হয়।
বিনম্রতা ও কৃতজ্ঞতা বিকশিত করে — পরিপাকের কাজও 'আমাদের' নয়, বরং দিব্যের কাজ।
সচেতনতা, সংযম এবং সাত্ত্বিক, প্রার্থনাপূর্ণ ভাবে ভোজন করতে উৎসাহিত করে।
ঘর, আশ্রম ও মন্দিরে ভোজন-পূর্ব প্রার্থনার অঙ্গ রূপে পঠিত হয়।
সংক্ষিপ্ত, গূঢ় এবং ব্রহ্মার্পণম্ (গীতা 4.24)-এর সাথে কণ্ঠস্থ করতে সহজ।
Aham Vaishvanaro Bhutva — Bhojan Mantra (Gita 15.14) পাঠের নিয়ম
ভোজনের পূর্বে একবার পাঠ করুন — প্রায়ই ব্রহ্মার্পণম্ (গীতা 4.24)-এর পরে — ভোজনকে মনে মনে ভিতরে পরিপাকের অগ্নি রূপে অবস্থিত ভগবানকে অর্পণ করতে করতে। অন্নকে বৈশ্বানর, অন্তর্দিব্য অগ্নি, গ্রহণ করছেন এই সচেতনতায় ভোজন করুন, এবং কৃতজ্ঞতা ও মৌনে আহার করুন।
প্রায়শ জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
এগুলিও পড়ুন
ॐ
সম্পূর্ণ Aham Vaishvanaro Bhutva — Bhojan Mantra (Gita 15.14) শ্লোকে-শ্লোকে অর্থসহ পড়ুন, অথবা আরও পবিত্র পাঠ দেখুন