অসঙ্গোঽহম্ অসঙ্গোঽহম্ (সচ্চিদানন্দরূপোঽহম্)
Asango'ham Asango'ham (Sacchidananda Rupo'ham) in Bengali · বাংলা
আপনার ভাষা/লিপিতে পড়ুন
✦ অর্থ
এটি অদ্বৈত বেদান্তের সবচেয়ে প্রিয় আত্ম-ঘোষণাগুলির একটি, যা সাধক দেহ ও মনের সঙ্গে তাদাত্ম্য বিলীন করতে ব্যবহার করেন। 'অসঙ্গোঽহম্' — 'আমি অসঙ্গ' — তিনবার উচ্চারণ করে সাধক প্রতিটি মিথ্যা বন্ধন শিথিল করেন, এবং তারপর 'সচ্চিদানন্দরূপোঽহম্' — 'আমি সচ্চিদানন্দ, একমাত্র অবিনাশী আত্মা' — এই অনুভূতিতে স্থিত হন। এটি নিজের প্রকৃত স্বরূপের প্রত্যক্ষ, আনন্দময় ঘোষণা।
উৎপত্তি ও কাহিনি
Advaita Vedanta tradition (a classic self-affirmation / nididhyasana verse) · Traditional (Advaita Vedanta) · Ancient / classical
এই শ্লোক অদ্বৈতিক আত্ম-ঘোষণাগুলির সেই প্রিয় ঐতিহ্যের অঙ্গ যা নিদিধ্যাসন — নিজের প্রকৃত স্বরূপের উপর গভীর, পুনঃপুনঃ ধ্যান — এর জন্য। নিজেকে 'অসঙ্গ' এবং তারপর 'সৎ-চিৎ-আনন্দ স্বরূপ' ঘোষণা করে সাধক আত্মাকে দেহ-মন মনে করার আজীবন অভ্যাসের প্রতিকার করেন, এবং তার পরিবর্তে চির-মুক্ত, অবিনাশী তত্ত্বে স্থিত হন। এমন ঘোষণা বেদান্তিক আচার্যগণ আত্ম-জ্ঞান পরিপক্ব করার দৈনিক উপায় হিসেবে ব্যাপকভাবে শেখান।
✦ শাস্ত্রে যেমন বলা হয়েছে
বেদান্ত শেখায় যে 'অসঙ্গোঽহম্'-এ দৃঢ়ভাবে স্থিত ব্যক্তি জীবন্মুক্ত হন — জীবিত অবস্থাতেই মুক্ত — সংসারে শোক দ্বারা অস্পৃষ্ট হয়ে বিচরণ করেন, ঠিক সেই পদ্মপত্রের মতো যা যে জলের উপর অবস্থিত তার দ্বারা অস্পৃষ্ট থাকে।
মন্ত্র
যেকোনো পঙ্ক্তি বা ▶ বোতাম ছুঁয়ে শুনুন
অসঙ্গোঽহম্ অসঙ্গোঽহম্ অসঙ্গোঽহম্ পুনঃ পুনঃ। সচ্চিদানন্দরূপোঽহম্ অহমেবাহমব্যযঃ॥
asaṅgo'ham asaṅgo'ham asaṅgo'ham punaḥ punaḥ | sac-cid-ānanda-rūpo'ham aham evāham avyayaḥ ||
অর্থ:আমি অসঙ্গ (অনাসক্ত), আমি অসঙ্গ, আমি অসঙ্গ — বারবার। আমি সচ্চিদানন্দ-স্বরূপ; আমিই একমাত্র অবিনাশী আত্মা।
শব্দে-শব্দে অর্থ
উচ্চারণ শুনতে যেকোনো শব্দে ক্লিক করুন
Asango'ham Asango'ham (Sacchidananda Rupo'ham) পাঠের উপকারিতা
আত্মাকে অসঙ্গ, চির-মুক্ত চেতনারূপে প্রত্যক্ষভাবে দৃঢ় করে
দেহ, মন ও পরিস্থিতির সঙ্গে তাদাত্ম্য ভাঙার শক্তিশালী উপায়
আত্মার সৎ-চিৎ-আনন্দ (অস্তিত্ব-চেতনা-আনন্দ) স্বরূপ প্রকাশ করে
বৈরাগ্য, সমতা ও উদ্বেগ থেকে মুক্তি আনে
দৈনিক ধ্যান ও আত্ম-বিচারের (আত্ম-বিচার) জন্য উৎকৃষ্ট
স্থায়ী শান্তি ও নিজের অবিনাশী স্বরূপের আনন্দকে দৃঢ় করে
Asango'ham Asango'ham (Sacchidananda Rupo'ham) পাঠের নিয়ম
শান্ত হয়ে বসে 'অসঙ্গোঽহম্' তিনবার ভাব সহকারে উচ্চারণ করুন, প্রতিটি উচ্চারণে দেহ, চিন্তা ও সংসারের প্রতি আসক্তি ত্যাগ করতে করতে। তারপর 'সচ্চিদানন্দরূপোঽহম্' এই ঘোষণায় স্থিত হন — আপনি যা সেই অপরিবর্তনীয় বোধরূপে স্থির থেকে। সম্পূর্ণ শ্লোক 11, 21 অথবা 108 বার উচ্চারণ করুন; এর প্রকৃত ফল পুনরাবৃত্তির মধ্যবর্তী সময়ে সেই অসঙ্গ, আনন্দময় আত্মায় অবস্থান করায়, যার দিকে এটি ইঙ্গিত করে।
প্রায়শ জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
এগুলিও পড়ুন
ॐ
সম্পূর্ণ Asango'ham Asango'ham (Sacchidananda Rupo'ham) শ্লোকে-শ্লোকে অর্থসহ পড়ুন, অথবা আরও পবিত্র পাঠ দেখুন