advaitavedantaself-knowledgenon-duality

અસઙ્ગોઽહમ્ અસઙ્ગોઽહમ્ (સચ્ચિદાનન્દરૂપોઽહમ્)

Asango'ham Asango'ham (Sacchidananda Rupo'ham) in Gujarati · ગુજરાતી

🕉️ hindu·📿 11× જપ·🕐 પ્રાતઃકાલીન ધ્યાન, અથવા જ્યારે પણ મન ગૂંચવાયેલું અનુભવાય અને મુક્તિ ઈચ્છે·📜 Advaita Vedanta tradition (a classic self-affirmation / nididhyasana verse)

તમારી ભાષા/લિપિમાં વાંચો

हिन्दी / देवनागरी తెలుగు தமிழ்ಕನ್ನಡ മലയാളംગુજરાતીবাংলা ଓଡ଼ିଆ ਪੰਜਾਬੀ English සිංහල 𑌗𑍍𑌰𑌨𑍍𑌥

✦ અર્થ

આ અદ્વૈત વેદાંતની સૌથી પ્રિય આત્મ-ઘોષણાઓમાંની એક છે, જેનો ઉપયોગ સાધક દેહ અને મન સાથેના તાદાત્મ્યને ઓગાળવા માટે કરે છે. 'અસંગોઽહમ્' — 'હું અસંગ છું' — ને ત્રણ વાર બોલીને સાધક પ્રત્યેક મિથ્યા બંધનને શિથિલ કરે છે, અને પછી 'સચ્ચિદાનંદરૂપોઽહમ્' — 'હું સચ્ચિદાનંદ છું, એકમાત્ર અવિનાશી આત્મા છું' — એ ઓળખમાં સ્થિર થાય છે. આ પોતાના વાસ્તવિક સ્વરૂપની પ્રત્યક્ષ, આનંદમય ઘોષણા છે.

ઉત્પત્તિ અને કથા

Advaita Vedanta tradition (a classic self-affirmation / nididhyasana verse) · Traditional (Advaita Vedanta) · Ancient / classical

આ શ્લોક અદ્વૈતિક આત્મ-ઘોષણાઓની એ પ્રિય પરંપરાનો અંગ છે જે નિદિધ્યાસન — પોતાના વાસ્તવિક સ્વરૂપ પર ઊંડું, વારંવારનું ધ્યાન — માટે છે. પોતાને 'અસંગ' અને પછી 'સત્-ચિત્-આનંદ સ્વરૂપ' ઘોષિત કરીને સાધક આત્માને દેહ-મન સમજવાની આજીવન ટેવનો પ્રતિકાર કરે છે, અને તેના સ્થાને સદા-મુક્ત, અવિનાશી તત્ત્વમાં સ્થિર થાય છે. આવી ઘોષણાઓ વેદાંતિક આચાર્યો દ્વારા આત્મ-જ્ઞાનને પરિપક્વ કરવાના દૈનિક સાધન તરીકે વ્યાપકપણે શીખવવામાં આવે છે.

✦ શાસ્ત્રોમાં કહ્યા પ્રમાણે

વેદાંત શીખવે છે કે જે 'અસંગોઽહમ્' માં દૃઢતાથી સ્થિર થાય છે તે જીવન્મુક્ત બની જાય છે — જીવતાં જ મુક્ત — સંસારમાં શોકથી અસ્પૃષ્ટ વિચરતો, બરાબર એ કમળ-પત્રની જેમ જે જે જળ પર ટકેલું છે તેનાથી અસ્પૃષ્ટ રહે છે.

0કુલ જપ

મંત્ર

કોઈપણ પંક્તિ અથવા ▶ બટન દબાવી સાંભળો

અસઙ્ગોઽહમ્ અસઙ્ગોઽહમ્ અસઙ્ગોઽહમ્ પુનઃ પુનઃ। સચ્ચિદાનન્દરૂપોઽહમ્ અહમેવાહમવ્યયઃ॥

asaṅgo'ham asaṅgo'ham asaṅgo'ham punaḥ punaḥ | sac-cid-ānanda-rūpo'ham aham evāham avyayaḥ ||

અર્થ:હું અસંગ (અનાસક્ત) છું, હું અસંગ છું, હું અસંગ છું — વારંવાર. હું સચ્ચિદાનંદ-સ્વરૂપ છું; હું જ એકમાત્ર અવિનાશી આત્મા છું.

શબ્દ-શબ્દ અર્થ

ઉચ્ચારણ સાંભળવા કોઈપણ શબ્દ પર ક્લિક કરો

અસઙ્ગઃ🔊asaṅgaḥઅસંગ, અનાસક્ત, સર્વ સંગ/સંપર્કથી મુક્ત

અહમ્🔊ahamહું છું, હું

પુનઃ પુનઃ🔊punaḥ punaḥવારંવાર, પુનઃ-પુનઃ, ફરી ફરી

સત્🔊satસત્, શુદ્ધ અસ્તિત્વ, સદા વિદ્યમાન

ચિત્🔊citચિત્, શુદ્ધ ચેતના, વિશુદ્ધ બોધ

આનન્દ🔊ānandaઆનંદ, નિરુપાધિક સુખ

રૂપઃ🔊rūpaḥસ્વરૂપ/રૂપવાળો

સચ્ચિદાનન્દ-રૂપઃ અહમ્🔊sac-cid-ānanda-rūpaḥ ahamહું સાક્ષાત્ સચ્ચિદાનંદ-સ્વરૂપ છું

અહમ્ એવ અહમ્🔊aham eva ahamહું જ 'હું' છું (એકમાત્ર સાચો 'હું'), હું ખરેખર સ્વયં છું

અવ્યયઃ🔊avyayaḥઅવિનાશી, અપરિવર્તનીય, અક્ષય

Asango'ham Asango'ham (Sacchidananda Rupo'ham) પાઠના લાભ

✦

આત્માને અસંગ, સદા-મુક્ત ચેતના તરીકે પ્રત્યક્ષ પુષ્ટ કરે છે

✦

દેહ, મન અને પરિસ્થિતિઓ સાથેનું તાદાત્મ્ય તોડવાનું શક્તિશાળી સાધન

✦

આત્માના સત્-ચિત્-આનંદ (અસ્તિત્વ-ચેતના-આનંદ) સ્વરૂપને પ્રગટ કરે છે

✦

વૈરાગ્ય, સમતા અને ચિંતામાંથી મુક્તિ લાવે છે

✦

દૈનિક ધ્યાન અને આત્મ-વિચાર (આત્મ-વિચાર) માટે ઉત્કૃષ્ટ

✦

સ્થાયી શાંતિ અને પોતાના અવિનાશી સ્વરૂપના આનંદને પુષ્ટ કરે છે

Asango'ham Asango'ham (Sacchidananda Rupo'ham) જપ વિધિ

જપ સંખ્યા11વાર

ઉત્તમ સમયપ્રાતઃકાલીન ધ્યાન, અથવા જ્યારે પણ મન ગૂંચવાયેલું અનુભવાય અને મુક્તિ ઈચ્છે

શાંત બેસીને 'અસંગોઽહમ્' ને ત્રણ વાર ભાવ સહિત બોલો, પ્રત્યેક ઉચ્ચારણ સાથે દેહ, વિચારો અને સંસાર પ્રત્યેની આસક્તિ છોડતાં. પછી 'સચ્ચિદાનંદરૂપોઽહમ્' એ ઘોષણામાં સ્થિર થઈ જાઓ — એ અપરિવર્તનીય બોધ રૂપે સ્થિર રહીને જે તમે છો. આખા શ્લોકને 11, 21 અથવા 108 વાર બોલો; તેનું વાસ્તવિક ફળ પુનરાવૃત્તિઓ વચ્ચે એ અસંગ, આનંદમય આત્મામાં વસવામાં છે જેની તરફ તે ઈશારો કરે છે.

વારંવાર પુછાતા પ્રશ્નો

આ પાના પર સંપૂર્ણ Asango'ham Asango'ham (Sacchidananda Rupo'ham) ગુજરાતી લિપિમાં છે — એ જ મૂળ શ્લોકો, અક્ષર-અક્ષર લિપ્યંતરિત, જેથી તમે સરળતાથી વાંચી અને જપી શકો. કોઈપણ પંક્તિ (અથવા ▶ બટન) દબાવી તેનો પાઠ સાંભળો.

હા — માત્ર લિપિ બદલાય છે; શબ્દો અને તેમનો અર્થ મૂળ જ રહે છે. આ પાનાનો શ્લોક-શ્લોક અર્થ, લાભ અને જપ વિધિ એ જ રીતે લાગુ પડે છે.

તેનો અર્થ છે 'હું અસંગ છું' અથવા 'હું સર્વ સંગથી મુક્ત છું.' અદ્વૈત વેદાંતમાં વાસ્તવિક આત્મા સાક્ષી ચેતના છે, જે દેહ, મન, કર્મ અને સંસારથી સદા અસ્પૃષ્ટ રહે છે — આકાશની જેમ, જે સર્વત્ર વ્યાપ્ત છે છતાં કશાથી લિપ્ત થતું નથી.

ત્રણ વારની પુનરાવૃત્તિ ભાર આપવા અને દૃઢ નિશ્ચયને ઊંડો કરવા માટે છે, જે દેહ-મન સાથેના તાદાત્મ્યની ઊંડે જડ ઘાલેલી ટેવને ધીરે ધીરે ઓગાળે છે. તેને 'વારંવાર' (પુનઃ પુનઃ) બોલવાથી મન સહજ રીતે પોતાના અસંગ સ્વરૂપમાં સ્થિર થવાનો અભ્યાસ કરે છે.

સત્-ચિત્-આનંદ (અસ્તિત્વ-ચેતના-આનંદ) પરમ તત્ત્વ તથા પોતાના વાસ્તવિક આત્માનું શાસ્ત્રીય વેદાંતિક વર્ણન છે: સત્ (શુદ્ધ સત્તા જે કદી નથી મટતી), ચિત્ (શુદ્ધ બોધ), અને આનંદ (નિરુપાધિક આનંદ). શ્લોક ઘોષણા કરે છે 'હું એ જ સ્વરૂપવાળો છું.'

તેનો ઉપયોગ આત્મ-વિચાર અને ધ્યાનમાં ચિંતનાત્મક ઘોષણા તરીકે થાય છે. સાધક તેને બોલીને મિથ્યા તાદાત્મ્યોથી દૂર થાય છે અને આત્માને અસંગ, અવિનાશી સત્-ચિત્-આનંદ તરીકે ઓળખીને તેમાં સ્થિર થાય છે.

આ પણ વાંચો

Nirvana Shatkam (Atma Shatkam)निर्वाण षट्कम् (आत्म षट्कम्)Aham Brahmasmi (I Am Brahman)अहं ब्रह्मास्मि Tat Tvam Asi (That Thou Art)तत्त्वमसि Ayam Atma Brahma (This Self is Brahman)अयम् आत्मा ब्रह्म Prajnanam Brahma (Consciousness is Brahman)प्रज्ञानं ब्रह्म Brahma Satyam Jagan Mithyaब्रह्म सत्यं जगन्मिथ्या Asato Ma Sadgamaya (Pavamana Mantra)असतो मा सद्गमय Sarvam Khalvidam Brahma (All This is Brahman)सर्वं खल्विदं ब्रह्म

ઉપયોગી લાગ્યું? સ્વજનો સાથે વહેંચો 🙏

ॐ

સંપૂર્ણ Asango'ham Asango'ham (Sacchidananda Rupo'ham) શ્લોક-શ્લોક અર્થ સહિત વાંચો, અથવા વધુ પવિત્ર પાઠ જુઓ

સંપૂર્ણ Asango'ham Asango'ham (Sacchidananda Rupo'ham) (દેવનાગરી)બધા મંત્રો હેતુ પ્રમાણે શોધો