நிர்வாண ஷட்கம் (ஆத்ம ஷட்கம்)
Nirvana Shatkam (Atma Shatkam) in Tamil · தமிழ்
உங்கள் மொழி/எழுத்தில் படியுங்கள்
✦ பொருள்
நிர்வாண ஷட்கம் (ஆத்ம ஷட்கம்) ஆதி சங்கராச்சாரியரால் இயற்றப்பட்ட ஆறு சுலோகங்களின் ஸ்தோத்திரம், இது அத்வைத வேதாந்தத்தின் உச்சமான பாடல். ஒவ்வொரு சுலோகமும் உடல், மனம், உணர்வு மற்றும் சூழ்நிலையுடனான ஒன்றிணைப்பை மறுத்து 'சிதானந்தரூபஃ சிவோஹம்' — 'நான் சைதன்ய-ஆனந்தம், நான் சிவன்' — என்று முடிகிறது.
தோற்றம் & கதை
Composed by Adi Shankaracharya · Adi Shankaracharya · 8th century CE
இளம் சங்கரர், ஒரு குருவைத் தேடி, ரிஷி கோவிந்த பகவத்பாதர் கேட்ட 'நீ யார்?' என்ற கேள்விக்கு பதிலாக இந்த ஆறு சுலோகங்களை — நிர்வாண ஷட்கம் — பாடினார் என்று மரபு கூறுகிறது, தான் உடல், புலன்கள், மனம் அல்லது அகங்காரம் அல்ல என்றும், பிறப்பு அல்லது இறப்பால் கட்டப்படவில்லை என்றும், மாறாக உருவமற்ற ஆத்மா, சைதன்யம் மற்றும் ஆனந்தமே என்றும் அறிவித்து: 'சிவோஹம், சிவோஹம்.' இது அத்வைத வேதாந்தத்தின் தெளிவான கூற்றுகளில் ஒன்றாக நிற்கிறது.
✦ சாத்திரங்களில் கூறியபடி
இந்த ஆறு சுலோகங்களைக் கேட்டு, ரிஷி கோவிந்த பகவத்பாதர் சிறுவன் சங்கரரை ஏற்கனவே ஆத்மாவில் நிலைபெற்றவராக அடையாளம் கண்டு தம் சீடராக ஏற்றுக்கொண்டார் என்று கூறப்படுகிறது; அன்றிலிருந்து இந்த ஸ்தோத்திரம் 'நான் யார்?' என்ற கேள்விக்கு சாதகனின் சொந்த பதிலாக உள்ளது.
கேட்டுக்கொண்டே ஓதுங்கள்
பொருளுடன் முழுப் பாடல்
எந்த வரியையும் அல்லது ▶ பொத்தானைத் தொட்டு கேளுங்கள்
மநோபுத்த்யஹம்காரசித்தாநி நாஹம் ந ச ஶ்ரோத்ரஜிஹ்வே ந ச க்ராணநேத்ரே । ந ச வ்யோம பூமிர்ந தேஜோ ந வாயுஃ சிதாநந்தரூபஃ ஶிவோऽஹம் ஶிவோऽஹம் ॥
Manobuddhyahamkarachittani naham Na cha shrotrajihve na cha ghrananetre Na cha vyoma bhumirna tejo na vayuh Chidanandarupah shivoham shivoham
பொருள்:நான் மனம், புத்தி, அகங்காரம் அல்லது சித்தம் அல்ல; காதுகள் அல்லது நாக்கு அல்ல, மூக்கு அல்லது கண்கள் அல்ல; ஆகாயம், பூமி, அக்னி அல்லது வாயு அல்ல. நான் சைதன்யம் மற்றும் ஆனந்த வடிவம் — நான் சிவன், நான் சிவன்.
ந ச ப்ராணஸம்ஜ்ஞோ ந வை பஞ்சவாயுஃ ந வா ஸப்ததாதுர்ந வா பஞ்சகோஶஃ । ந வாக்பாணிபாதம் ந சோபஸ்தபாயூ சிதாநந்தரூபஃ ஶிவோऽஹம் ஶிவோऽஹம் ॥
Na cha pranasamjno na vai panchavayuh Na va saptadhaturna va panchakoshah Na vakpanipadam na chopasthapayu Chidanandarupah shivoham shivoham
பொருள்:நான் பிராணன் அல்ல, ஐந்து வாயுக்கள் அல்ல; ஏழு தாதுக்கள் அல்ல, ஐந்து கோசங்கள் அல்ல; வாக்கு, கைகள், கால்கள் அல்ல, இனப்பெருக்க மற்றும் கழிவு உறுப்புகள் அல்ல. நான் சைதன்யம் மற்றும் ஆனந்த வடிவம் — நான் சிவன், நான் சிவன்.
ந மே த்வேஷராகௌ ந மே லோபமோஹௌ மதோ நைவ மே நைவ மாத்ஸர்யபாவஃ । ந தர்மோ ந சார்தோ ந காமோ ந மோக்ஷஃ சிதாநந்தரூபஃ ஶிவோऽஹம் ஶிவோऽஹம் ॥
Na me dvesharagau na me lobhamohau Mado naiva me naiva matsaryabhavah Na dharmo na chartho na kamo na mokshah Chidanandarupah shivoham shivoham
பொருள்:என்னில் வெறுப்போ பற்றோ இல்லை, பேராசையோ மோகமோ இல்லை; கர்வம் இல்லை, பொறாமை உணர்வும் இல்லை; நான் தர்மம், அர்த்தம், காமம் மற்றும் மோட்சத்தைக் கடந்தவன். நான் சைதன்யம் மற்றும் ஆனந்த வடிவம் — நான் சிவன், நான் சிவன்.
ந புண்யம் ந பாபம் ந ஸௌக்யம் ந துஃகம் ந மந்த்ரோ ந தீர்தம் ந வேதா ந யஜ்ஞாஃ । அஹம் போஜநம் நைவ போஜ்யம் ந போக்தா சிதாநந்தரூபஃ ஶிவோऽஹம் ஶிவோऽஹம் ॥
Na punyam na papam na saukhyam na duhkham Na mantro na tirtham na veda na yajnah Aham bhojanam naiva bhojyam na bhokta Chidanandarupah shivoham shivoham
பொருள்:நான் புண்ணியமும் அல்ல பாவமும் அல்ல, இன்பமும் அல்ல துன்பமும் அல்ல; மந்திரம் அல்ல, தீர்த்தம் அல்ல, வேதங்கள் அல்ல, யாகங்கள் அல்ல; நான் உணவும் அல்ல, உண்ணப்படுவதும் அல்ல, உண்பவனும் அல்ல. நான் சைதன்யம் மற்றும் ஆனந்த வடிவம் — நான் சிவன், நான் சிவன்.
ந மே ம்ரு'த்யுஶம்கா ந மே ஜாதிபேதஃ பிதா நைவ மே நைவ மாதா ந ஜந்ம । ந பந்துர்ந மித்ரம் குருர்நைவ ஶிஷ்யஃ சிதாநந்தரூபஃ ஶிவோऽஹம் ஶிவோऽஹம் ॥
Na me mrityushamka na me jatibhedah Pita naiva me naiva mata na janma Na bandhurna mitram gururnaiva shishyah Chidanandarupah shivoham shivoham
பொருள்:எனக்கு மரண பயம் இல்லை, ஜாதி வேறுபாடும் இல்லை; எனக்குத் தந்தை இல்லை, தாய் இல்லை, பிறப்பும் இல்லை; உறவினன் இல்லை, நண்பன் இல்லை, குரு இல்லை, சீடன் இல்லை. நான் சைதன்யம் மற்றும் ஆனந்த வடிவம் — நான் சிவன், நான் சிவன்.
அஹம் நிர்விகல்போ நிராகாரரூபோ விபுத்வாச்ச ஸர்வத்ர ஸர்வேந்த்ரியாணாம் । ந சாஸம்கதம் நைவ முக்திர்ந மேயஃ சிதாநந்தரூபஃ ஶிவோऽஹம் ஶிவோऽஹம் ॥
Aham nirvikalpo nirakararupo Vibhutvachcha sarvatra sarvendriyanam Na chasamgatam naiva muktirna meyah Chidanandarupah shivoham shivoham
பொருள்:நான் நிர்விகல்பன், உருவமற்ற வடிவம்; எங்கும் நிறைந்து, எல்லா புலன்களிலும் உள்ளவன்; நான் கட்டுண்டவனும் அல்ல, விடுபட்டவனும் அல்ல, அறியப்படும் பொருளும் அல்ல. நான் சைதன்யம் மற்றும் ஆனந்த வடிவம் — நான் சிவன், நான் சிவன்.
சொல்-சொல்லாகப் பொருள்
உச்சரிப்பைக் கேட்க எந்தச் சொல்லையும் தட்டவும்
Nirvana Shatkam (Atma Shatkam) பாராயணப் பலன்கள்
ஆதி சங்கராச்சாரியரால் இயற்றப்பட்ட இது அத்வைத வேதாந்தத்தின் உச்ச ஸ்தோத்திரம் — ஆத்மாவை (ஆத்மன்) உடல் மற்றும் மனதைக் கடந்த சுத்த சைதன்ய-ஆனந்தமாக உணர பாடப்படுகிறது.
நாம் இல்லாத அனைத்தையும் மறுத்து ('நேதி நேதி') மற்றும் 'சிவோஹம்' (நான் சிவன்) ஐ உறுதிப்படுத்துவதன் மூலம், இது மனதை அழியாத, உருவமற்ற ஆத்மாவின் உணர்வில் நிலைப்படுத்துகிறது.
உள் அமைதி, அச்சமின்மை மற்றும் வைராக்கியத்திற்காக பாராயணம் செய்யப்படுகிறது, உடல், அகங்காரம் மற்றும் சுக-துக்க இரட்டைகளுடனான ஒன்றிணைப்பைக் கரைக்கிறது.
சாதகர்கள் மற்றும் தியானிகளின் விருப்பமானது, தியானம் மற்றும் வேதாந்த படிப்பின் தொடக்கத்தில், மற்றும் மகாசிவராத்திரியில் பாராயணம் செய்யப்படுகிறது.
ஓம் நமசிவாய மற்றும் சிவ ஸ்தோத்திரங்களுடன் சிவனாகிய ஆத்மாவின் சிந்தனையாக பாடப்படுகிறது.
Nirvana Shatkam (Atma Shatkam) பாராயண முறை
தியான நிலையில் அமைதியாக அமருங்கள், மூச்சை நிலைப்படுத்துங்கள், மற்றும் ஒவ்வொரு சுலோகத்தையும் அதன் அர்த்தத்தின் மீது சிந்தித்து மெதுவாக பாராயணம் செய்யுங்கள் — உடல், மனம் மற்றும் அகங்காரத்துடனான ஒன்றிணைப்பை மறுத்து, 'சிதானந்தரூபஃ சிவோஹம், சிவோஹம்' (நான் சைதன்ய-ஆனந்தம், நான் சிவன்) என்ற சொல்லில் ஓய்வெடுத்து. இது எவ்வளவு ஒரு பாடலோ அவ்வளவு ஒரு சிந்தனையும் ஆகும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
இவையும் படியுங்கள்
ॐ
முழு Nirvana Shatkam (Atma Shatkam)ஐ வரிக்கு-வரி பொருளுடன் படியுங்கள், அல்லது மேலும் புனித பாடல்களைக் காணுங்கள்