Mantra.Tips
sikhgurbaninitnembani

𑌸𑍋𑌹𑌿𑌲𑌾 𑌸𑌾𑌹𑌿𑌬

ਸੋਹਿਲਾ ਸਾਹਿਬ in Grantha · 𑌗𑍍𑌰𑌨𑍍𑌥

🕉️ sikh·📿 1× repetitions·🕐 At night, just before sleeping·📜 Sri Guru Granth Sahib. English translation: Sant Singh Khalsa (public domain).
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Origin & Story

Sri Guru Granth Sahib. English translation: Sant Singh Khalsa (public domain). · Guru Nanak Dev Ji, Guru Ram Das Ji, Guru Arjan Dev Ji · 15th–17th century CE

Kirtan Sohila — “the song of praise” — is the last bani of the Sikh day. Read in the stillness before sleep, its five shabads dissolve fear of death and the cares of the day, placing the devotee wholly in the peace of God.

Complete Text with Meaning

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Verse 1

𑍐 𑌸𑌤𑌿𑌗𑍁𑌰 𑌪𑍍𑌰𑌸𑌾𑌦𑌿

ikOankaar satigur prasaadh ||

Meaning:एक ही सर्वव्यापी सृष्टिकर्ता परमेश्वर। सच्चे गुरु की कृपा से:

Verse 2

𑌸𑍋𑌹𑌿𑌲𑌾 𑌰𑌾𑌗𑍁 𑌗𑍗𑌡𑌼𑍀 𑌦𑍀𑌪𑌕𑍀 𑌮𑌹𑌲𑌾

sohilaa raag gauRee dheepakee mahalaa pehilaa

Meaning:सोहिला ~ स्तुति का गीत। राग गउड़ी दीपकी, महला पहला:

Verse 3

𑍐 𑌸𑌤𑌿𑌗𑍁𑌰 𑌪𑍍𑌰𑌸𑌾𑌦𑌿

ikOankaar satigur prasaadh ||

Meaning:एक ही सर्वव्यापी सृष्टिकर्ता परमेश्वर। सच्चे गुरु की कृपा से:

Verse 4

𑌜𑍈 𑌘𑌰𑌿 𑌕𑍀𑌰𑌤𑌿 𑌆𑌖𑍀𑌐 𑌕𑌰𑌤𑍇 𑌕𑌾 𑌹𑍋𑌇 𑌬𑍀𑌚𑌾𑌰𑍋 𑌤𑌿𑌤𑍁 𑌘𑌰𑌿 𑌗𑌾𑌵𑌹𑍁 𑌸𑍋𑌹𑌿𑌲𑌾 𑌸𑌿𑌵𑌰𑌿𑌹𑍁 𑌸𑌿𑌰𑌜𑌣𑌹𑌾𑌰𑍋 ॥௧॥

jai ghar keerat aakheeaai karate kaa hoi beechaaro || tit ghar gaavahu sohilaa sivarih sirajanahaaro ||1||

Meaning:जिस घर में सृष्टिकर्ता की कीर्ति गाई और विचारी जाती है — उस घर में स्तुति के गीत गाओ; सृजनहार प्रभु का सिमरन और स्मरण करो। ॥१॥

Verse 5

𑌤𑍁𑌮 𑌗𑌾𑌵𑌹𑍁 𑌮𑍇𑌰𑍇 𑌨𑌿𑌰𑌭𑍗 𑌕𑌾 𑌸𑍋𑌹𑌿𑌲𑌾 𑌹𑍗 𑌵𑌾𑌰𑍀 𑌜𑌿𑌤𑍁 𑌸𑍋𑌹𑌿𑌲𑍈 𑌸𑌦𑌾 𑌸𑍁𑌖𑍁 𑌹𑍋𑌇 ॥௧॥ 𑌰𑌹𑌾𑌉

tum gaavahu mere nirabhau kaa sohilaa || hau vaaree jit sohilai sadhaa sukh hoi ||1|| rahaau ||

Meaning:मेरे निर्भय प्रभु के स्तुति-गीत गाओ। मैं उस सोहिले पर बलिहारी जाऊँ जो सदा सुख देता है। ॥१॥ रहाउ॥

Verse 6

𑌨𑌿𑌤 𑌨𑌿𑌤 𑌜𑍀𑌅𑌡𑌼𑍇 𑌸𑌮𑌾𑌲𑍀𑌅𑌨𑌿 𑌦𑍇𑌖𑍈𑌗𑌾 𑌦𑍇𑌵𑌣𑌹𑌾𑌰𑍁 𑌤𑍇𑌰𑍇 𑌦𑌾𑌨𑍈 𑌕𑍀𑌮𑌤𑌿 𑌨𑌾 𑌪𑌵𑍈 𑌤𑌿𑌸𑍁 𑌦𑌾𑌤𑍇 𑌕𑌵𑌣𑍁 𑌸𑍁𑌮𑌾𑌰𑍁 ॥௨॥

nit nit jeeaRe samaaleean dhekhaigaa dhevanahaar || tere dhaanai keemat naa pavai tis dhaate kavan sumaar ||2||

Meaning:दिन-प्रतिदिन वह अपने जीवों की संभाल करता है; वह महान दाता सबकी देखभाल करता है। तेरे दानों का मूल्य नहीं आँका जा सकता; उस दाता की तुलना कौन कर सकता है? ॥२॥

Verse 7

𑌸𑌂𑌬𑌤𑌿 𑌸𑌾𑌹𑌾 𑌲𑌿𑌖𑌿𑌆 𑌮𑌿𑌲𑌿 𑌕𑌰𑌿 𑌪𑌾𑌵𑌹𑍁 𑌤𑍇𑌲𑍁 𑌦𑍇𑌹𑍁 𑌸𑌜𑌣 𑌅𑌸𑍀𑌸𑌡𑌼𑍀𑌆 𑌜𑌿𑌉 𑌹𑍋𑌵𑍈 𑌸𑌾𑌹𑌿𑌬 𑌸𑌿𑌉 𑌮𑍇𑌲𑍁 ॥௩॥

sa(n)bat saahaa likhiaa mil kar paavahu tel || dheh sajan aseesaReeaa jiau hovai saahib siau mel ||3||

Meaning:मेरे विवाह का दिन पूर्व-निर्धारित है। आओ, मिलकर देहली पर तेल डालो। हे मेरे मित्रो, मुझे आशीष दो, ताकि मैं अपने प्रभु-स्वामी से मिल जाऊँ। ॥३॥

Verse 8

𑌘𑌰𑌿 𑌘𑌰𑌿 𑌏𑌹𑍋 𑌪𑌾𑌹𑍁𑌚𑌾 𑌸𑌦𑌡𑌼𑍇 𑌨𑌿𑌤 𑌪𑌵𑌂𑌨𑌿 𑌸𑌦𑌣𑌹𑌾𑌰𑌾 𑌸𑌿𑌮𑌰𑍀𑌐 𑌨𑌾𑌨𑌕 𑌸𑍇 𑌦𑌿𑌹 𑌆𑌵𑌂𑌨𑌿 ॥௪॥௧॥

ghar ghar eho paahuchaa sadhaRe nit pava(n)n || sadhanahaaraa simareeaai naanak se dheh aava(n)n ||4||1||

Meaning:हर घर में, हर हृदय में, यह बुलावा भेजा जाता है; यह पुकार हर दिन आती है। उस बुलाने वाले का सिमरन करो; हे नानक, वह दिन निकट आ रहा है! ॥४॥१॥

Verse 9

𑌰𑌾𑌗𑍁 𑌆𑌸𑌾 𑌮𑌹𑌲𑌾

raag aasaa mahalaa pehilaa ||

Meaning:राग आसा, महला पहला:

Verse 10

𑌛𑌿𑌅 𑌘𑌰 𑌛𑌿𑌅 𑌗𑍁𑌰 𑌛𑌿𑌅 𑌉𑌪𑌦𑍇𑌸 𑌗𑍁𑌰𑍁 𑌗𑍁𑌰𑍁 𑌏𑌕𑍋 𑌵𑍇𑌸 𑌅𑌨𑍇𑌕 ॥௧॥

chhia ghar chhia gur chhia upadhes || gur gur eko ves anek ||1||

Meaning:छह दर्शन-शास्त्र हैं, छह गुरु हैं, और छह उपदेश हैं। पर गुरुओं का गुरु एक ही है, जो अनेक रूपों में प्रकट होता है। ॥१॥

Verse 11

𑌬𑌾𑌬𑌾 𑌜𑍈 𑌘𑌰𑌿 𑌕𑌰𑌤𑍇 𑌕𑍀𑌰𑌤𑌿 𑌹𑍋𑌇 𑌸𑍋 𑌘𑌰𑍁 𑌰𑌾𑌖𑍁 𑌵𑌡𑌾𑌈 𑌤𑍋𑌇 ॥௧॥ 𑌰𑌹𑌾𑌉

baabaa jai ghar karate keerat hoi || so ghar raakh vaddaiee toi ||1|| rahaau ||

Meaning:हे बाबा: जिस व्यवस्था में सृष्टिकर्ता की कीर्ति गाई जाती है — उसी व्यवस्था का पालन करो; उसी में सच्ची बड़ाई है। ॥१॥ रहाउ॥

Verse 12

𑌵𑌿𑌸𑍁𑌏 𑌚𑌸𑌿𑌆 𑌘𑌡𑌼𑍀𑌆 𑌪𑌹𑌰𑌾 𑌥𑌿𑌤𑍀 𑌵𑌾𑌰𑍀 𑌮𑌾𑌹𑍁 𑌹𑍋𑌆 𑌸𑍂𑌰𑌜𑍁 𑌏𑌕𑍋 𑌰𑍁𑌤𑌿 𑌅𑌨𑍇𑌕 𑌨𑌾𑌨𑌕 𑌕𑌰𑌤𑍇 𑌕𑍇 𑌕𑍇𑌤𑍇 𑌵𑍇𑌸 ॥௨॥௨॥

visue chasiaa ghaReeaa paharaa thitee vaaree maahu hoaa || sooraj eko rut anek || naanak karate ke kete ves ||2||2||

Meaning:विसुए, चसे, घड़ियाँ, पहर, तिथियाँ, वार और महीने, और विविध ऋतुएँ एक ही सूर्य से उत्पन्न होती हैं; हे नानक, इसी प्रकार अनेक रूप सृष्टिकर्ता से उत्पन्न होते हैं। ॥२॥२॥

Verse 13

𑌰𑌾𑌗𑍁 𑌧𑌨𑌾𑌸𑌰𑍀 𑌮𑌹𑌲𑌾

raag dhanaasaree mahalaa pehilaa ||

Meaning:राग धनासरी, महला पहला:

Verse 14

𑌗𑌗𑌨 𑌮𑍈 𑌥𑌾𑌲𑍁 𑌰𑌵𑌿 𑌚𑌂𑌦𑍁 𑌦𑍀𑌪𑌕 𑌬𑌨𑍇 𑌤𑌾𑌰𑌿𑌕𑌾 𑌮𑌂𑌡𑌲 𑌜𑌨𑌕 𑌮𑍋𑌤𑍀 𑌧𑍂𑌪𑍁 𑌮𑌲𑌆𑌨𑌲𑍋 𑌪𑌵𑌣𑍁 𑌚𑌵𑌰𑍋 𑌕𑌰𑍇 𑌸𑌗𑌲 𑌬𑌨𑌰𑌾𑌇 𑌫𑍂𑌲𑌂𑌤 𑌜𑍋𑌤𑍀 ॥௧॥

gagan mai thaal rav cha(n)dh dheepak bane taarikaa ma(n)ddal janak motee || dhoop malaanalo pavan chavaro kare sagal banarai foola(n)t jotee ||1||

Meaning:आकाश के उस ब्रह्माण्डीय थाल में, सूर्य और चन्द्र दीपक हैं। तारे और उनके मण्डल जड़े हुए मोती हैं। पवन में चन्दन की सुगन्ध मन्दिर की धूप है, और वायु चँवर है। संसार के सब वनस्पति आपको अर्पित आरती के पुष्प हैं, हे ज्योतिर्मय प्रभु। ॥१॥

Verse 15

𑌕𑍈𑌸𑍀 𑌆𑌰𑌤𑍀 𑌹𑍋𑌇 𑌭𑌵 𑌖𑌂𑌡𑌨𑌾 𑌤𑍇𑌰𑍀 𑌆𑌰𑌤𑍀 𑌅𑌨𑌹𑌤𑌾 𑌸𑌬𑌦 𑌵𑌾𑌜𑌂𑌤 𑌭𑍇𑌰𑍀 ॥௧॥ 𑌰𑌹𑌾𑌉

kaisee aaratee hoi || bhav kha(n)ddanaa teree aaratee || anahataa sabadh vaaja(n)t bheree ||1|| rahaau ||

Meaning:कैसी सुन्दर आरती हो रही है! हे भय का नाश करने वाले, यह तेरी आरती है। अनहद शब्द की धुन मन्दिर के नगाड़ों का बजना है। ॥१॥ रहाउ॥

Verse 16

𑌸𑌹𑌸 𑌤𑌵 𑌨𑍈𑌨 𑌨𑌨 𑌨𑍈𑌨 𑌹𑌹𑌿 𑌤𑍋𑌹𑌿 𑌕𑍗 𑌸𑌹𑌸 𑌮𑍂𑌰𑌤𑌿 𑌨𑌨𑌾 𑌏𑌕 𑌤𑍋𑌉𑌹𑍀 𑌸𑌹𑌸 𑌪𑌦 𑌬𑌿𑌮𑌲 𑌨𑌨 𑌏𑌕 𑌪𑌦 𑌗𑌂𑌧 𑌬𑌿𑌨𑍁 𑌸𑌹𑌸 𑌤𑌵 𑌗𑌂𑌧 𑌇𑌵 𑌚𑌲𑌤 𑌮𑍋𑌹𑍀 ॥௨॥

sahas tav nain nan nain heh toh kau sahas moorat nanaa ek tuohee || sahas padh bimal nan ek padh ga(n)dh bin sahas tav ga(n)dh iv chalat mohee ||2||

Meaning:तेरे सहस्र नेत्र हैं, फिर भी तेरा कोई नेत्र नहीं। तेरे सहस्र रूप हैं, फिर भी तेरा एक भी रूप नहीं। तेरे सहस्र चरण-कमल हैं, फिर भी तेरा एक भी चरण नहीं। तेरी नाक नहीं, फिर भी तेरी सहस्र नाक हैं। तेरी यह लीला मुझे मोहित करती है। ॥२॥

Verse 17

𑌸𑌭 𑌮𑌹𑌿 𑌜𑍋𑌤𑌿 𑌜𑍋𑌤𑌿 𑌹𑍈 𑌸𑍋𑌇 𑌤𑌿𑌸 𑌦𑍈 𑌚𑌾𑌨𑌣𑌿 𑌸𑌭 𑌮𑌹𑌿 𑌚𑌾𑌨𑌣𑍁 𑌹𑍋𑌇 𑌗𑍁𑌰 𑌸𑌾𑌖𑍀 𑌜𑍋𑌤𑌿 𑌪𑌰𑌗𑌟𑍁 𑌹𑍋𑌇 𑌜𑍋 𑌤𑌿𑌸𑍁 𑌭𑌾𑌵𑍈 𑌸𑍁 𑌆𑌰𑌤𑍀 𑌹𑍋𑌇 ॥௩॥

sabh meh jot jot hai soi || tis dhai chaanan sabh meh chaanan hoi || gur saakhee jot paragaT hoi || jo tis bhaavai su aaratee hoi ||3||

Meaning:सबमें ज्योति है — वह ज्योति तू ही है। उस ज्योति के प्रकाश से सबमें प्रकाश होता है। गुरु की शिक्षा से वह ज्योति प्रकट होती है। जो उसे भाता है, वही आरती है। ॥३॥

Verse 18

𑌹𑌰𑌿 𑌚𑌰𑌣 𑌕𑌵𑌲 𑌮𑌕𑌰𑌂𑌦 𑌲𑍋𑌭𑌿𑌤 𑌮𑌨𑍋 𑌅𑌨𑌦𑌿𑌨𑍋𑌉 𑌮𑍋𑌹𑌿 𑌆𑌹𑍀 𑌪𑌿𑌆𑌸𑌾 𑌕𑍍𑌰𑌿𑌪𑌾 𑌜𑌲𑍁 𑌦𑍇𑌹𑌿 𑌨𑌾𑌨𑌕 𑌸𑌾𑌰𑌿𑌂𑌗 𑌕𑍗 𑌹𑍋𑌇 𑌜𑌾 𑌤𑍇 𑌤𑍇𑌰𑍈 𑌨𑌾𑌇 𑌵𑌾𑌸𑌾 ॥௪॥௩॥

har charan kaval makara(n)dh lobhit mano anadhinuo moh aahee piaasaa || kirapaa jal dheh naanak saari(n)g kau hoi jaa te terai nai vaasaa ||4||3||

Meaning:मेरा मन प्रभु के मधु-मीठे चरण-कमलों से मोहित है। दिन-रात मैं उनके लिए प्यासा हूँ। नानक रूपी प्यासे पपीहे को अपनी कृपा का जल दो, ताकि वह तेरे नाम में वास पाए। ॥४॥३॥

Verse 19

𑌰𑌾𑌗𑍁 𑌗𑍗𑌡𑌼𑍀 𑌪𑍂𑌰𑌬𑍀 𑌮𑌹𑌲𑌾

raag gauRee poorabee mahalaa chauthhaa ||

Meaning:राग गउड़ी पूरबी, महला चौथा:

Verse 20

𑌕𑌾𑌮𑌿 𑌕𑌰𑍋𑌧𑌿 𑌨𑌗𑌰𑍁 𑌬𑌹𑍁 𑌭𑌰𑌿𑌆 𑌮𑌿𑌲𑌿 𑌸𑌾𑌧𑍂 𑌖𑌂𑌡𑌲 𑌖𑌂𑌡𑌾 𑌹𑍇 𑌪𑍂𑌰𑌬𑌿 𑌲𑌿𑌖𑌤 𑌲𑌿𑌖𑍇 𑌗𑍁𑌰𑍁 𑌪𑌾𑌇𑌆 𑌮𑌨𑌿 𑌹𑌰𑌿 𑌲𑌿𑌵 𑌮𑌂𑌡𑌲 𑌮𑌂𑌡𑌾 𑌹𑍇 ॥௧॥

kaam karodh nagar bahu bhariaa mil saadhoo kha(n)ddal kha(n)ddaa he || poorab likhat likhe gur paiaa man har liv ma(n)ddal ma(n)ddaa he ||1||

Meaning:यह देह-रूपी नगर क्रोध और काम से लबालब भरा है; पर साधु (संत) से मिलने पर ये टुकड़े-टुकड़े हो गए। पूर्व-लिखित भाग्य से मुझे गुरु मिले। मैं प्रभु के प्रेम के मण्डल में प्रवेश कर गया। ॥१॥

Verse 21

𑌕𑌰𑌿 𑌸𑌾𑌧𑍂 𑌅𑌂𑌜𑍁𑌲𑍀 𑌪𑍁𑌨𑍁 𑌵𑌡𑌾 𑌹𑍇 𑌕𑌰𑌿 𑌡𑌂𑌡𑍗𑌤 𑌪𑍁𑌨𑍁 𑌵𑌡𑌾 𑌹𑍇 ॥௧॥ 𑌰𑌹𑌾𑌉

kar saadhoo a(n)julee pun vaddaa he || kar dda(n)ddaut pun vaddaa he ||1|| rahaau ||

Meaning:साधु (संत) को हाथ जोड़कर प्रणाम करो; यह महान पुण्य का कर्म है। उनके आगे दंडवत करो; यह सचमुच पुण्य का कार्य है। ॥१॥ रहाउ॥

Verse 22

𑌸𑌾𑌕𑌤 𑌹𑌰𑌿 𑌰𑌸 𑌸𑌾𑌦𑍁 𑌨 𑌜𑌾𑌣𑌿𑌆 𑌤𑌿𑌨 𑌅𑌂𑌤𑌰𑌿 𑌹𑍗𑌮𑍈 𑌕𑌂𑌡𑌾 𑌹𑍇 𑌜𑌿𑌉 𑌜𑌿𑌉 𑌚𑌲𑌹𑌿 𑌚𑍁𑌭𑍈 𑌦𑍁𑌖𑍁 𑌪𑌾𑌵𑌹𑌿 𑌜𑌮𑌕𑌾𑌲𑍁 𑌸𑌹𑌹𑌿 𑌸𑌿𑌰𑌿 𑌡𑌂𑌡𑌾 𑌹𑍇 ॥௨॥

saakat har ras saadh na jaaniaa tin a(n)tar haumai ka(n)ddaa he || jiau jiau chaleh chubhai dhukh paaveh jamakaal saheh sir dda(n)ddaa he ||2||

Meaning:दुष्ट शाक्त, श्रद्धाहीन कुतर्की, प्रभु के परम रस का स्वाद नहीं जानते। उनके भीतर अहंकार का काँटा गहरा धँसा है। ज्यों-ज्यों वे चलते हैं, वह और गहरा चुभता है, और वे दुःख पाते हैं, यहाँ तक कि अन्त में यमदूत उनके सिर पर अपना डंडा मारता है। ॥२॥

Verse 23

𑌹𑌰𑌿 𑌜𑌨 𑌹𑌰𑌿 𑌹𑌰𑌿 𑌨𑌾𑌮𑌿 𑌸𑌮𑌾𑌣𑍇 𑌦𑍁𑌖𑍁 𑌜𑌨𑌮 𑌮𑌰𑌣 𑌭𑌵 𑌖𑌂𑌡𑌾 𑌹𑍇 𑌅𑌬𑌿𑌨𑌾𑌸𑍀 𑌪𑍁𑌰𑌖𑍁 𑌪𑌾𑌇𑌆 𑌪𑌰𑌮𑍇𑌸𑌰𑍁 𑌬𑌹𑍁 𑌸𑍋𑌭 𑌖𑌂𑌡 𑌬𑍍𑌰𑌹𑌮𑌂𑌡𑌾 𑌹𑍇 ॥௩॥

har jan har har naam samaane dhukh janam maran bhav kha(n)ddaa he || abinaasee purakh paiaa paramesar bahu sobh kha(n)dd brahama(n)ddaa he ||3||

Meaning:प्रभु के विनम्र सेवक प्रभु के नाम 'हर, हर' में लीन रहते हैं। जन्म का दुःख और मृत्यु का भय मिट जाता है। उन्होंने अविनाशी परम पुरुष, पारलौकिक परमेश्वर को पा लिया, और वे सब लोकों और ब्रह्माण्डों में महान शोभा पाते हैं। ॥३॥

Verse 24

𑌹𑌮 𑌗𑌰𑍀𑌬 𑌮𑌸𑌕𑍀𑌨 𑌪𑍍𑌰𑌭 𑌤𑍇𑌰𑍇 𑌹𑌰𑌿 𑌰𑌾𑌖𑍁 𑌰𑌾𑌖𑍁 𑌵𑌡 𑌵𑌡𑌾 𑌹𑍇 𑌜𑌨 𑌨𑌾𑌨𑌕 𑌨𑌾𑌮𑍁 𑌅𑌧𑌾𑌰𑍁 𑌟𑍇𑌕 𑌹𑍈 𑌹𑌰𑌿 𑌨𑌾𑌮𑍇 𑌹𑍀 𑌸𑍁𑌖𑍁 𑌮𑌂𑌡𑌾 𑌹𑍇 ॥௪॥௪॥

ham gareeb masakeen prabh tere har raakh raakh vadd vaddaa he || jan naanak naam adhaar Tek hai har naame hee sukh ma(n)ddaa he ||4||4||

Meaning:हे प्रभु, मैं दीन और निर्बल हूँ, पर मैं तेरा हूँ! मेरी रक्षा करो — कृपया रक्षा करो, हे महानों के महान! सेवक नानक नाम का आहार और आधार लेता है। प्रभु के नाम में वह दिव्य सुख पाता है। ॥४॥४॥

Verse 25

𑌰𑌾𑌗𑍁 𑌗𑍗𑌡𑌼𑍀 𑌪𑍂𑌰𑌬𑍀 𑌮𑌹𑌲𑌾

raag gauRee poorabee mahalaa panjavaa ||

Meaning:राग गउड़ी पूरबी, महला पाँचवाँ:

Verse 26

𑌕𑌰𑍗 𑌬𑍇𑌨𑌂𑌤𑍀 𑌸𑍁𑌣𑌹𑍁 𑌮𑍇𑌰𑍇 𑌮𑍀𑌤𑌾 𑌸𑌂𑌤 𑌟𑌹𑌲 𑌕𑍀 𑌬𑍇𑌲𑌾 𑌈𑌹𑌾 𑌖𑌾𑌟𑌿 𑌚𑌲𑌹𑍁 𑌹𑌰𑌿 𑌲𑌾𑌹𑌾 𑌆𑌗𑍈 𑌬𑌸𑌨𑍁 𑌸𑍁𑌹𑍇𑌲𑌾 ॥௧॥

karau bena(n)tee sunahu mere meetaa sa(n)t Tahal kee belaa || e'eehaa khaaT chalahu har laahaa aagai basan suhelaa ||1||

Meaning:सुनो, मेरे मित्रो, मैं तुमसे विनती करता हूँ: अब संतों की सेवा का समय है! इस संसार में प्रभु के नाम का लाभ कमाओ, और आगे (परलोक में) तुम सुख से बसोगे। ॥१॥

Verse 27

𑌔𑌧 𑌘𑌟𑍈 𑌦𑌿𑌨𑌸𑍁 𑌰𑍈𑌣𑌾𑌰𑍇 𑌮𑌨 𑌗𑍁𑌰 𑌮𑌿𑌲𑌿 𑌕𑌾𑌜 𑌸𑌵𑌾𑌰𑍇 ॥௧॥ 𑌰𑌹𑌾𑌉

aaudh ghaTai dhinas rainaare || man gur mil kaaj savaare ||1|| rahaau ||

Meaning:यह जीवन दिन-रात घटता जा रहा है।

Verse 28

𑌇𑌹𑍁 𑌸𑌂𑌸𑌾𑌰𑍁 𑌬𑌿𑌕𑌾𑌰𑍁 𑌸𑌂𑌸𑍇 𑌮𑌹𑌿 𑌤𑌰𑌿𑌓 𑌬𑍍𑌰𑌹𑌮 𑌗𑌿𑌆𑌨𑍀 𑌜𑌿𑌸𑌹𑌿 𑌜𑌗𑌾𑌇 𑌪𑍀𑌆𑌵𑍈 𑌇𑌹𑍁 𑌰𑌸𑍁 𑌅𑌕𑌥 𑌕𑌥𑌾 𑌤𑌿𑌨𑌿 𑌜𑌾𑌨𑍀 ॥௨॥

eih sa(n)saar bikaar sa(n)se meh tario braham giaanee || jiseh jagai peeaavai ih ras akath kathaa tin jaanee ||2||

Meaning:यह संसार विकार और संशय में डूबा है। केवल वे ही उद्धार पाते हैं जो प्रभु को जानते हैं। केवल वे ही, जिन्हें प्रभु जगाकर यह परम रस पिलाते हैं, प्रभु की अकथ कथा को जानते हैं। ॥२॥

Verse 29

𑌜𑌾 𑌕𑍗 𑌆𑌏 𑌸𑍋𑌈 𑌬𑌿𑌹𑌾𑌝𑌹𑍁 𑌹𑌰𑌿 𑌗𑍁𑌰 𑌤𑍇 𑌮𑌨𑌹𑌿 𑌬𑌸𑍇𑌰𑌾 𑌨𑌿𑌜 𑌘𑌰𑌿 𑌮𑌹𑌲𑍁 𑌪𑌾𑌵𑌹𑍁 𑌸𑍁𑌖 𑌸𑌹𑌜𑍇 𑌬𑌹𑍁𑌰𑌿 𑌨 𑌹𑍋𑌇𑌗𑍋 𑌫𑍇𑌰𑌾 ॥௩॥

jaa kau aae soiee bihaajhahu har gur te maneh baseraa || nij ghar mahal paavahu sukh sahaje bahur na hoigo feraa ||3||

Meaning:केवल वही खरीदो जिसके लिए तुम संसार में आए हो, और गुरु के द्वारा प्रभु तुम्हारे मन में बसेंगे। अपने ही अन्तर्मन के घर में, तुम सहज ही प्रभु की उपस्थिति का महल पाओगे। तुम फिर पुनर्जन्म के चक्र में नहीं डाले जाओगे। ॥३॥

Verse 30

𑌅𑌂𑌤𑌰𑌜𑌾𑌮𑍀 𑌪𑍁𑌰𑌖 𑌬𑌿𑌧𑌾𑌤𑍇 𑌸𑌰𑌧𑌾 𑌮𑌨 𑌕𑍀 𑌪𑍂𑌰𑍇 𑌨𑌾𑌨𑌕 𑌦𑌾𑌸𑍁 𑌇𑌹𑍈 𑌸𑍁𑌖𑍁 𑌮𑌾𑌗𑍈 𑌮𑍋 𑌕𑍗 𑌕𑌰𑌿 𑌸𑌂𑌤𑌨 𑌕𑍀 𑌧𑍂𑌰𑍇 ॥௪॥௫॥

a(n)tarajaamee purakh bidhaate saradhaa man kee poore || naanak dhaas ihai sukh maagai mo kau kar sa(n)tan kee dhoore ||4||5||

Meaning:हे अन्तर्यामी, हृदयों के खोजी, हे आदि पुरुष, भाग्य के विधाता: मेरे मन की इस अभिलाषा को पूर्ण करो। तेरा दास नानक यही सुख माँगता है: मुझे संतों के चरणों की धूल बना दो। ॥४॥५॥

Benefits of Chanting ਸੋਹਿਲਾ ਸਾਹਿਬ

The Sikh bedtime prayer — recited before sleep for peace and protection

Calms the mind and removes fear, bringing restful sleep

Also recited at the time of cremation, affirming the soul’s union with God

Five shabads of the Gurus that surrender the day into divine hands

How to Chant ਸੋਹਿਲਾ ਸਾਹਿਬ

Repetitions1times
Best TimeAt night, just before sleeping

Recite the five shabads of Kirtan Sohila in bed or before lying down, settling the mind on Waheguru. Read in Gurmukhi with the transliteration and meaning to follow along.

Frequently Asked Questions

This page shows the complete ਸੋਹਿਲਾ ਸਾਹਿਬ written in the Grantha script — the same Sanskrit/Hindi verses, transliterated character-by-character so you can read and chant comfortably. Tap any line (or the ▶ button) to hear it recited aloud.
Yes — only the script changes; the words and their meaning are the original. The verse-by-verse meaning, benefits and how-to-chant guidance on this page apply exactly the same.
Kirtan Sohila is recited at night before going to sleep. It is also read during the Sikh funeral (cremation) ceremony.
It consists of five shabads — three by Guru Nanak Dev Ji, one by Guru Ram Das Ji and one by Guru Arjan Dev Ji.
It calms and protects the mind before sleep, surrendering the day to God and bringing fearless, peaceful rest.

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