Mantra.Tips
bhagavad-gitagitakrishnasthitaprajna

শ্রীমদ্ভগবদ্গীতা 2.56 — দুঃখেষ্বনুদ্বিগ্নমনাঃ

ਸ਼੍ਰੀਮਦ ਭਗਵਦ ਗੀਤਾ ੨.੫੬ — ਦੁਃਖੇਸ਼੍ਵਨੁਦ੍ਵਿਗ੍ਨਮਨਾਃ in Bengali · বাংলা

🕉️ hindu·📿 11× জপ·🕐 ব্রহ্ম মুহূর্ত (প্রাতঃকালের পূর্বে) অথবা যেকোনো শান্ত ধ্যান-সময়·📜 Bhagavad Gita Chapter 2, Verse 56
Share:

অর্থ

এই প্রসিদ্ধ শ্লোক স্থিতপ্রজ্ঞ — স্থির বুদ্ধিসম্পন্ন মুনির লক্ষণ বর্ণনা করে। এমন পুরুষ দুঃখে উদ্বিগ্ন হন না, সুখের লালসা করেন না এবং রাগ, ভয় ও ক্রোধ থেকে মুক্ত থাকেন। এটি দ্বিতীয় অধ্যায়ের শেষে দেওয়া স্থিতপ্রজ্ঞ-বর্ণনার অঙ্গ, যা পূর্ণ সমতার চিত্র উপস্থাপন করে।

উৎপত্তি ও কাহিনি

Bhagavad Gita Chapter 2, Verse 56 · Bhagavan Sri Krishna (as recorded by Maharishi Veda Vyasa) · Ancient (part of the Mahabharata, c. 5th–2nd century BCE in present form)

যখন অর্জুন শ্রীকৃষ্ণকে স্থির বুদ্ধিসম্পন্ন পুরুষের লক্ষণ জিজ্ঞাসা করেন, তখন শ্রীকৃষ্ণ দীপ্তিময় শ্লোকের একটি ধারা দিয়ে উত্তর দেন, যার মধ্যে এটি সর্বাধিক প্রিয় শ্লোকগুলির একটি। এটি সমস্ত যোগের লক্ষ্যকে সার রূপে উপস্থাপন করে — এমন ভারসাম্যপূর্ণ মন যাকে শোক বা সুখ কেউই বিচলিত করতে পারে না। প্রজন্মের পর প্রজন্ম সাধকরা এই শ্লোকগুলি আত্ম-পরীক্ষার দৈনিক দর্পণ রূপে কণ্ঠস্থ করে এসেছেন।

শাস্ত্রে যেমন বলা হয়েছে

পরম্পরায় শেখানো হয় যে যিনি স্থিতপ্রজ্ঞের শ্লোকগুলির ওপর ধ্যান করেন, তিনি ধীরে ধীরে তাদের গুণ লাভ করেন; সাধুরা এমন ভক্তদের বর্ণনা করেন যে তাঁরা সাংসারিক জীবনের ঝড়ের মধ্যেও বায়ুহীন স্থানে স্থিত প্রদীপের মতো শান্ত থাকেন।

মন্ত্র

যেকোনো পঙ্‌ক্তি বা ▶ বোতাম ছুঁয়ে শুনুন

দুঃখেষ্বনুদ্বিগ্নমনাঃ সুখেষু বিগতস্পৃহঃ। বীতরাগভযক্রোধঃ স্থিতধীর্মুনিরুচ্যতে॥

duḥkheṣhv-anudvigna-manāḥ sukheṣhu vigata-spṛihaḥ vīta-rāga-bhaya-krodhaḥ sthita-dhīr munir uchyate

অর্থ:যাঁর মন দুঃখে বিচলিত হয় না, যিনি সুখের লালসা করেন না, এবং যিনি রাগ, ভয় ও ক্রোধ থেকে মুক্ত, তিনি স্থির বুদ্ধিসম্পন্ন মুনি বলে কথিত হন।

শব্দে-শব্দে অর্থ

উচ্চারণ শুনতে যেকোনো শব্দে ক্লিক করুন

দুঃখেষু🔊duḥkheṣhuদুঃখে
অনুদ্বিগ্নমনাঃ🔊anudvigna-manāḥযাঁর মন বিচলিত হয় না
সুখেষু🔊sukheṣhuসুখে
বিগতস্পৃহঃ🔊vigata-spṛihaḥলালসাহীন
বীত🔊vītaমুক্ত
রাগ🔊rāgaরাগ, আসক্তি
ভয🔊bhayaভয়
ক্রোধঃ🔊krodhaḥক্রোধ
স্থিতধীঃ🔊sthita-dhīḥস্থির বুদ্ধিসম্পন্ন, আত্মজ্ঞানী
মুনিঃ🔊muniḥমুনি
উচ্যতে🔊uchyateবলে কথিত হন

ਸ਼੍ਰੀਮਦ ਭਗਵਦ ਗੀਤਾ ੨.੫੬ — ਦੁਃਖੇਸ਼੍ਵਨੁਦ੍ਵਿਗ੍ਨਮਨਾਃ পাঠের উপকারিতা

স্থিতপ্রজ্ঞ — স্থির বুদ্ধিসম্পন্ন মুনি — এর গুণাবলি সংজ্ঞায়িত করে

মনকে দুঃখে অবিচল ও সুখে অনাসক্ত রাখতে সাহায্য করে

হৃদয়কে রাগ, ভয় ও ক্রোধ থেকে মুক্ত করে

অটল আন্তরিক শান্তি বিকাশের দৈনিক চিন্তন

সাধককে আত্মসংযম ও ভাবনাত্মক ভারসাম্যের দিকে নিয়ে যায়

সেই সমতার প্রেরণা দেয় যা ধ্যান ও ভক্তির ভিত্তি

ਸ਼੍ਰੀਮਦ ਭਗਵਦ ਗੀਤਾ ੨.੫੬ — ਦੁਃਖੇਸ਼੍ਵਨੁਦ੍ਵਿਗ੍ਨਮਨਾਃ পাঠের নিয়ম

জপ সংখ্যা11বার
উত্তম সময়ব্রহ্ম মুহূর্ত (প্রাতঃকালের পূর্বে) অথবা যেকোনো শান্ত ধ্যান-সময়

শ্লোকটি ধীরে ধীরে পড়ুন এবং প্রতিটি গুণের ওপর চিন্তন করুন — দুঃখে অবিচল, সুখে লালসাহীন, রাগ, ভয় ও ক্রোধের ঊর্ধ্বে। এটিকে দৈনিক আত্ম-সমীক্ষা রূপে ব্যবহার করুন — যেখানে মন বিচলিত হয়, তা মৃদুভাবে দেখুন এবং স্থিতপ্রজ্ঞের স্থির, সাক্ষী শান্তির দিকে ফেরার সংকল্প করুন।

প্রায়শ জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

এই পাতায় সম্পূর্ণ ਸ਼੍ਰੀਮਦ ਭਗਵਦ ਗੀਤਾ ੨.੫੬ — ਦੁਃਖੇਸ਼੍ਵਨੁਦ੍ਵਿਗ੍ਨਮਨਾਃ বাংলা লিপিতে দেওয়া আছে — সেই একই মূল শ্লোক, অক্ষরে-অক্ষরে লিপ্যন্তরিত, যাতে আপনি স্বচ্ছন্দে পড়তে ও জপ করতে পারেন। যেকোনো পঙ্‌ক্তি (বা ▶ বোতাম) ছুঁয়ে তার পাঠ শুনুন।
হ্যাঁ — শুধু লিপি বদলায়; শব্দ ও তার অর্থ মূলই থাকে। এই পাতার শ্লোকে-শ্লোকে অর্থ, উপকারিতা ও পাঠের নিয়ম একইভাবে প্রযোজ্য।
স্থিতপ্রজ্ঞ সেই 'স্থির বুদ্ধিসম্পন্ন' পুরুষ যাঁর বুদ্ধি আত্মায় দৃঢ়ভাবে স্থিত। যেমন এই শ্লোক বলে, এমন মুনি দুঃখে বিচলিত হন না, সুখে লালসা রাখেন না এবং রাগ, ভয় ও ক্রোধ থেকে মুক্ত থাকেন।
রাগ (আসক্তি) থেকেই ক্ষতির ভয় এবং কামনা বাধাপ্রাপ্ত হলে ক্রোধ উৎপন্ন হয়। শ্রীকৃষ্ণ তিনটিরই নাম নেন কারণ আসক্তি থেকে মুক্তি স্বাভাবিকভাবে ভয় ও ক্রোধকে দূর করে, যাতে স্থায়ী শান্তি আসে।
হ্যাঁ। এটি গীতার ভাবনাত্মক সমতার ওপর সবচেয়ে স্পষ্ট শিক্ষাগুলির একটি। এর ওপর নিয়মিত চিন্তন মনকে বিপদে শান্ত ও সাফল্যে ভারসাম্যপূর্ণ থাকার অভ্যাস করায়, যা যোগের সার।
এটি দ্বিতীয় অধ্যায়ের (সাংখ্যযোগ) শেষ অংশের, যেখানে অর্জুন জিজ্ঞাসা করেন যে স্থির বুদ্ধিসম্পন্ন পুরুষ কীভাবে কথা বলে, বসে ও চলে, এবং শ্রীকৃষ্ণ এই প্রসিদ্ধ বর্ণনা দিয়ে উত্তর দেন।

এগুলিও পড়ুন

ਸ਼੍ਰੀਮਦ ਭਗਵਦ ਗੀਤਾ ੨.੫੫ — ਪ੍ਰਜਹਾਤਿ ਯਦਾ ਕਾਮਾਨ੍श्रीमद्भगवद्गीता २.५५ — प्रजहाति यदा कामान्ਸ਼੍ਰੀਮਦ ਭਗਵਦ ਗੀਤਾ ੨.੬੯ — ਯਾ ਨਿਸ਼ਾ ਸਰ੍ਵਭੂਤਾਨਾਂश्रीमद्भगवद्गीता २.६९ — या निशा सर्वभूतानांਸ਼੍ਰੀਮਦ ਭਗਵਦ ਗੀਤਾ 2.71 — ਵਿਹਾਯ ਕਾਮਾਨ੍ਯਃ ਸਰਵਾਨश्रीमद्भगवद्गीता 2.71 — विहाय कामान्यः सर्वान्ਸ਼੍ਰੀਮਦ੍ਭਗਵਦ੍ਗੀਤਾ 2.14 — ਮਾਤ੍ਰਾਸ੍ਪਰ੍ਸ਼ਾਸ੍ਤੁ ਕੌਨ੍ਤੇਯश्रीमद्भगवद्गीता 2.14 — मात्रास्पर्शास्तु कौन्तेयਭਗਵਦ ਗੀਤਾ ੬.੧੯ — ਯਥਾ ਦੀਪੋ ਨਿਵਾਤਸਥੋश्रीमद्भगवद्गीता ६.१९ — यथा दीपो निवातस्थोਧ੍ਯਾਯਤੋ ਵਿਸ਼ਯਾਨ੍ਪੁੰਸਃ (ਭਗਵਦ ਗੀਤਾ 2.62)ध्यायतो विषयान्पुंसःਸ਼੍ਰੀਮਦ ਭਗਵਦ ਗੀਤਾ ੨.੪੦ — ਨੇਹਾਭਿਕ੍ਰਮਨਾਸ਼ੋऽਸ੍ਤਿश्रीमद्भगवद्गीता २.४० — नेहाभिक्रमनाशोऽस्ति

উপকারী মনে হলো? প্রিয়জনদের সঙ্গে ভাগ করুন 🙏

Share:

সম্পূর্ণ ਸ਼੍ਰੀਮਦ ਭਗਵਦ ਗੀਤਾ ੨.੫੬ — ਦੁਃਖੇਸ਼੍ਵਨੁਦ੍ਵਿਗ੍ਨਮਨਾਃ শ্লোকে-শ্লোকে অর্থসহ পড়ুন, অথবা আরও পবিত্র পাঠ দেখুন