bhagavad-gitagitakrishnaarjuna-vishada-yoga

శ్రీమద్భగవద్గీతా ౧.౨౯ — సీదన్తి మమ గాత్రాణి

ஸ்ரீமத் பகவத்கீதை ௧.௨௯ — ஸீதந்தி மம காத்ராணி in Telugu · తెలుగు

🕉️ hindu·📿 1× జపం·🕐 గీతా అధ్యయన సమయంలో, లేదా ఆందోళన క్షణాలలో భగవంతుని స్థిరతా కృప కోరినప్పుడు·📜 Bhagavad Gita Chapter 1, Verse 29

మీ భాష/లిపిలో చదవండి

हिन्दी / देवनागरीతెలుగుதமிழ்ಕನ್ನಡ മലയാളം ગુજરાતી বাংলা ଓଡ଼ିଆ ਪੰਜਾਬੀ English සිංහල 𑌗𑍍𑌰𑌨𑍍𑌥

✦ అర్థం

రెండు సైన్యాల మధ్య నిలబడి తన స్వజనులు యుద్ధానికి సిద్ధంగా ఉండటం చూసి అర్జునుడు కలవరపడతాడు. ఈ శ్లోకంలో అతడు తన శోకపు శారీరక లక్షణాలను వర్ణిస్తాడు — అవయవాలు సడలడం, నోరు ఎండడం, శరీరం వణకడం, రోమాంచం కలగడం. ఇది గీతలో సున్నితమైన హృదయం నైతిక శోకంతో కుంగిపోయే అత్యంత సజీవ చిత్రం, ఇక్కడి నుండే శ్రీకృష్ణుని ఉపదేశానికి భూమిక ఏర్పడుతుంది.

మూలం & కథ

Bhagavad Gita Chapter 1, Verse 29 · Sage Veda Vyasa (Mahabharata, Bhishma Parva) · Ancient (text compiled c. 5th–2nd century BCE)

శ్రీకృష్ణుని తన రథాన్ని రెండు సైన్యాల మధ్య నిలపమని కోరి, అర్జునుడు రెండు వైపులా యుద్ధానికి సిద్ధమైన తండ్రులు, పితామహులు, గురువులు, పినతండ్రులు, సోదరులు, మిత్రులను చూస్తాడు. కరుణ, శోకంతో అభిభూతుడై తన శరీరపు వణుకును, బలం క్షీణించడాన్ని వర్ణిస్తాడు. సంజయుడు ధృతరాష్ట్రునికి చెప్పిన ఈ విషాదమే శ్రీకృష్ణుని ఉపదేశానికి ఆరంభ బిందువు అవుతుంది.

✦ శాస్త్రాలలో చెప్పినట్లు

అర్జునుని ఈ కుంగుబాటు స్వయంగా ఒక మరుగైన వరమని ఋషులు అంటారు, ఎందుకంటే ఇదే భగవద్గీతకు కారణమైంది — మన లోతైన నిరాశ కూడా భగవంతుని ముందు ఉంచినప్పుడు పరమ జ్ఞానంగా రూపాంతరం చెందగలదనే రుజువు.

0మొత్తం జపం

మంత్రం

ఏ పంక్తిపైన అయినా లేదా ▶ బటన్‌పై తాకి వినండి

సీదన్తి మమ గాత్రాణి ముఖం చ పరిశుష్యతి। వేపథుశ్చ శరీరే మే రోమహర్షశ్చ జాయతే॥

sīdanti mama gātrāṇi mukhaṁ cha pariśhuṣhyati vepathuśh cha śharīre me roma-harṣhaśh cha jāyate

అర్థం:నా అవయవాలు సడలిపోతున్నాయి, నోరు ఎండిపోతోంది; నా శరీరం వణుకుతోంది, రోమాంచం కలుగుతోంది.

పదం-పదం అర్థం

ఉచ్చారణ వినడానికి ఏ పదంపైన అయినా క్లిక్ చేయండి

సీదన్తి🔊sīdantiసడలిపోతున్నాయి; బలహీనమవుతున్నాయి

మమ🔊mamaనా

గాత్రాణి🔊gātrāṇiశరీర అవయవాలు

ముఖమ్🔊mukhamనోరు

చ🔊chaమరియు

పరిశుష్యతి🔊pariśhuṣhyatiఎండిపోతోంది

వేపథుః🔊vepathuḥవణుకు; కంపనం

చ🔊chaమరియు

శరీరే🔊śharīreశరీరంపై

మే🔊meనా

రోమహర్షః🔊roma-harṣhaḥరోమాంచం (రోమాలు నిక్కబొడుచుకోవడం)

చ🔊chaకూడా

జాయతే🔊jāyateకలుగుతోంది; ఉద్భవిస్తోంది

ஸ்ரீமத் பகவத்கீதை ௧.௨௯ — ஸீதந்தி மம காத்ராணி పారాయణ ప్రయోజనాలు

✦

మహాత్ములు కూడా భయం, శోకం అనుభవిస్తారని ధృవీకరిస్తుంది — పోరాడుతున్న భక్తునికి ఓదార్పు

✦

ఆందోళన శారీరక లక్షణాలు సహజమని, వాటిని అధిగమించవచ్చని సాధకునికి గుర్తు చేస్తుంది

✦

శ్రీకృష్ణుని స్థిరత్వ (స్థితప్రజ్ఞ) ఉపదేశం ప్రకాశించేలా చేసే వైరుధ్యాన్ని నెలకొల్పుతుంది

✦

మనస్సు కలవరపడినప్పుడే భగవంతుని వైపు మరలడానికి ప్రోత్సహిస్తుంది

✦

శోకం, ఆసక్తి శరీరం, మనస్సును ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో ఆత్మ-అవగాహన పెంపొందించడంలో సహాయం

✦

భగవంతునికి సమర్పించిన నిరాశ జ్ఞానద్వారం కాగలదనే విశ్వాసాన్ని కలిగిస్తుంది

ஸ்ரீமத் பகவத்கீதை ௧.௨௯ — ஸீதந்தி மம காத்ராணி పారాయణ విధి

జప సంఖ్య1సార్లు

ఉత్తమ సమయంగీతా అధ్యయన సమయంలో, లేదా ఆందోళన క్షణాలలో భగవంతుని స్థిరతా కృప కోరినప్పుడు

మొదటి అధ్యాయాన్ని అధ్యయనం చేస్తూ ఈ శ్లోకాన్ని నెమ్మదిగా పఠించండి. జపిస్తూ, అర్జునుడు శ్రీకృష్ణుని ముందు చేసినట్లే మీలోని ఏ భయాన్ని లేదా శోకాన్నైనా నిజాయితీగా అంగీకరించండి. భావాన్ని అణచివేయడానికి బదులు దానిని భగవంతునికి సమర్పించి, శ్రీకృష్ణుడు అర్జునుని విషాదం నుండి జ్ఞానం వైపు తీసుకువెళ్ళే తరువాతి శ్లోకాలకు సాగండి. రెండవ అధ్యాయంతో కలిపి చదవడం పూర్తి ఓదార్పును ఇస్తుంది.

తరచూ అడిగే ప్రశ్నలు

ఈ పేజీలో పూర్తి ஸ்ரீமத் பகவத்கீதை ௧.௨௯ — ஸீதந்தி மம காத்ராணி తెలుగు లిపిలో ఇవ్వబడింది — అవే మూల శ్లోకాలు, అక్షరం-అక్షరం లిప్యంతరించి, మీరు సౌకర్యంగా చదివి పఠించగలిగేలా. ఏ పంక్తిపైన అయినా (లేదా ▶ బటన్) తాకి దాని పఠనం వినండి.

అవును — లిపి మాత్రమే మారుతుంది; పదాలు, వాటి అర్థం మూలమే. ఈ పేజీలోని శ్లోకం-శ్లోకం అర్థం, ప్రయోజనాలు, పారాయణ విధి యథాతథంగా వర్తిస్తాయి.

యుద్ధభూమిలో నిలబడిన అర్జునుని శోకపు శారీరక లక్షణాలను ఇది వర్ణిస్తుంది: అతని అవయవాలు బలహీనమవుతాయి, నోరు ఎండిపోతుంది, శరీరం వణుకుతుంది, రోమాంచం కలుగుతుంది. తన స్వజనులు, గురువులతో యుద్ధం చేయాలనే ఆలోచనతో అతడు కలవరపడతాడు.

'విషాదం' అని పిలువబడే అర్జునుని ఈ కుంగుబాటు సమస్త భగవద్గీతకు నిమిత్తం. అతని శోకం, భ్రాంతి అతనిని శ్రీకృష్ణుని శరణు వేడి మార్గదర్శనం అడిగేలా చేస్తాయి, దానికి శ్రీకృష్ణుడు కర్తవ్యం, ఆత్మ, భక్తి గురించిన కాలాతీత ఉపదేశంతో సమాధానమిస్తాడు.

కలవరపడటం, భయపడటం లేదా శోకించడం మనిషిగా ఉండటంలో భాగమని, మహావీరునికి కూడా ఇది సహజమని ఇది బోధిస్తుంది. వివేకవంతమైన సమాధానం దానిని దాచడం కాదు, అర్జునుని వలె దానిని నిజాయితీగా భగవంతుని ముందు ఉంచడం, తద్వారా హృదయం దివ్యజ్ఞానాన్ని స్వీకరించడానికి తెరుచుకుంటుంది.

ఇవి కూడా చదవండి

ஶ்ரீமத் பகவத்கீதை ௧.௧ — தர்மக்ஷேத்ரே குருக்ஷேத்ரேश्रीमद्भगवद्गीता १.१ — धर्मक्षेत्रे कुरुक्षेत्रे ஶ்ரீமத் பகவத்கீதை ௧.௨௧ — ஸேனயோருபயோர்மத்யேश्रीमद्भगवद्गीता १.२१ — सेनयोरुभयोर्मध्ये ஶ்ரீமத் பகவத் கீதை ௧.௪௭ — ஏவமுக்த்வார்ஜுனः ஸங்க்யேश्रीमद्भगवद्गीता १.४७ — एवमुक्त्वार्जुनः संख्ये ஶ்ரீமத் பகவத் கீதை 2.7 — கார்பண்யதோஷோபஹதஸ்வபாவঃश्रीमद्भगवद्गीता २.७ — कार्पण्यदोषोपहतस्वभावः கர்மண்யேவாதிகாரஸ்தே (பகவத் கீதை 2.47)कर्मण्येवाधिकारस्ते கிருஷ்ண மந்திரம்कृष्ण मंत्र

ఉపయోగపడిందా? ఆత్మీయులతో పంచుకోండి 🙏

ॐ

పూర్తి ஸ்ரீமத் பகவத்கீதை ௧.௨௯ — ஸீதந்தி மம காத்ராணிను శ్లోకం-శ్లోకం అర్థంతో చదవండి, లేదా మరిన్ని పవిత్ర పాఠాలు చూడండి

పూర్తి ஸ்ரீமத் பகவத்கீதை ௧.௨௯ — ஸீதந்தி மம காத்ராணி (దేవనాగరి)అన్ని మంత్రాలు ప్రయోజనం ద్వారా వెతకండి