ಶ್ರೀಮದ್ಭಗವದ್ಗೀತಾ ೧.೨೯ — ಸೀದನ್ತಿ ಮಮ ಗಾತ್ರಾಣಿ
శ్రీమద్భగవద్గీత ౧.౨౯ — సీదంతి మమ గాత్రాణి in Kannada · ಕನ್ನಡ
ನಿಮ್ಮ ಭಾಷೆ/ಲಿಪಿಯಲ್ಲಿ ಓದಿ
✦ ಅರ್ಥ
ಎರಡು ಸೈನ್ಯಗಳ ನಡುವೆ ನಿಂತು ತನ್ನ ಸ್ವಜನರು ಯುದ್ಧಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡು ಅರ್ಜುನ ವಿಚಲಿತನಾಗುತ್ತಾನೆ. ಈ ಶ್ಲೋಕದಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನ ಶೋಕದ ಶಾರೀರಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವರ್ಣಿಸುತ್ತಾನೆ — ಅಂಗಗಳು ಜೋಲುಬೀಳುವುದು, ಬಾಯಿ ಒಣಗುವುದು, ಶರೀರ ನಡುಗುವುದು, ರೋಮಾಂಚನವಾಗುವುದು. ಇದು ಗೀತೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹೃದಯವೊಂದು ನೈತಿಕ ಶೋಕದಿಂದ ಕುಸಿಯುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಜೀವ ಚಿತ್ರ, ಇಲ್ಲಿಂದಲೇ ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣನ ಉಪದೇಶಕ್ಕೆ ಭೂಮಿಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಮೂಲ & ಕಥೆ
Bhagavad Gita Chapter 1, Verse 29 · Sage Veda Vyasa (Mahabharata, Bhishma Parva) · Ancient (text compiled c. 5th–2nd century BCE)
ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣನಿಗೆ ತನ್ನ ರಥವನ್ನು ಎರಡು ಸೈನ್ಯಗಳ ನಡುವೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವಂತೆ ಕೇಳಿ, ಅರ್ಜುನ ಎರಡೂ ಕಡೆ ಯುದ್ಧಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾದ ತಂದೆಯರು, ಪಿತಾಮಹರು, ಗುರುಗಳು, ಚಿಕ್ಕಪ್ಪಂದಿರು, ಸಹೋದರರು, ಮಿತ್ರರನ್ನು ಕಾಣುತ್ತಾನೆ. ಕರುಣೆ ಮತ್ತು ಶೋಕದಿಂದ ಅಭಿಭೂತನಾಗಿ ತನ್ನ ಶರೀರದ ನಡುಕ ಮತ್ತು ಬಲ ಕ್ಷೀಣಿಸುವುದನ್ನು ವರ್ಣಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸಂಜಯ ಧೃತರಾಷ್ಟ್ರನಿಗೆ ಹೇಳಿದ ಈ ವಿಷಾದವೇ ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣನ ಉಪದೇಶದ ಆರಂಭ ಬಿಂದು ಆಗುತ್ತದೆ.
✦ ಶಾಸ್ತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದಂತೆ
ಅರ್ಜುನನ ಈ ಕುಸಿತವೇ ಒಂದು ಮರೆಯಾದ ವರ ಎಂದು ಋಷಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದೇ ಭಗವದ್ಗೀತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು — ನಮ್ಮ ಆಳವಾದ ನಿರಾಶೆಯೂ ಭಗವಂತನ ಮುಂದೆ ಇಟ್ಟಾಗ ಪರಮ ಜ್ಞಾನವಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳಬಲ್ಲದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿ.
ಮಂತ್ರ
ಯಾವುದೇ ಸಾಲನ್ನು ಅಥವಾ ▶ ಬಟನ್ ಒತ್ತಿ ಕೇಳಿ
ಸೀದನ್ತಿ ಮಮ ಗಾತ್ರಾಣಿ ಮುಖಂ ಚ ಪರಿಶುಷ್ಯತಿ। ವೇಪಥುಶ್ಚ ಶರೀರೇ ಮೇ ರೋಮಹರ್ಷಶ್ಚ ಜಾಯತೇ॥
sīdanti mama gātrāṇi mukhaṁ cha pariśhuṣhyati vepathuśh cha śharīre me roma-harṣhaśh cha jāyate
ಅರ್ಥ:ನನ್ನ ಅಂಗಗಳು ಜೋಲುಬೀಳುತ್ತಿವೆ, ಬಾಯಿ ಒಣಗುತ್ತಿದೆ; ನನ್ನ ಶರೀರ ನಡುಗುತ್ತಿದೆ, ರೋಮಾಂಚನವಾಗುತ್ತಿದೆ.
ಪದ-ಪದ ಅರ್ಥ
ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಕೇಳಲು ಯಾವುದೇ ಪದವನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ
శ్రీమద్భగవద్గీత ౧.౨౯ — సీదంతి మమ గాత్రాణి ಪಾರಾಯಣದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಮಹಾತ್ಮರೂ ಭಯ ಮತ್ತು ಶೋಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತದೆ — ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವ ಭಕ್ತನಿಗೆ ಸಾಂತ್ವನ
ಚಿಂತೆಯ ಶಾರೀರಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹಜ, ಅವುಗಳನ್ನು ದಾಟಬಹುದು ಎಂದು ಸಾಧಕನಿಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ
ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣನ ಸ್ಥಿರತೆ (ಸ್ಥಿತಪ್ರಜ್ಞ) ಉಪದೇಶ ಬೆಳಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ವಿರೋಧಾಭಾಸವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ
ಮನಸ್ಸು ವಿಚಲಿತವಾದಾಗಲೇ ಭಗವಂತನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ
ಶೋಕ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿ ಶರೀರ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಆತ್ಮ-ಅರಿವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಾಯ
ಭಗವಂತನಿಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಿದ ನಿರಾಶೆ ಜ್ಞಾನದ ಬಾಗಿಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ
శ్రీమద్భగవద్గీత ౧.౨౯ — సీదంతి మమ గాత్రాణి ಪಾರಾಯಣ ವಿಧಿ
ಮೊದಲ ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾ ಈ ಶ್ಲೋಕವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪಠಿಸಿ. ಜಪಿಸುತ್ತಾ, ಅರ್ಜುನ ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣನ ಮುಂದೆ ಮಾಡಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಭಯ ಅಥವಾ ಶೋಕವನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ಭಾವನೆಯನ್ನು ದಮನಿಸುವ ಬದಲು ಅದನ್ನು ಭಗವಂತನಿಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಿ, ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣ ಅರ್ಜುನನನ್ನು ವಿಷಾದದಿಂದ ಜ್ಞಾನದ ಕಡೆಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವ ಮುಂದಿನ ಶ್ಲೋಕಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿ. ಎರಡನೇ ಅಧ್ಯಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ ಓದುವುದು ಪೂರ್ಣ ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಇವನ್ನೂ ಓದಿ
ॐ
ಪೂರ್ಣ శ్రీమద్భగవద్గీత ౧.౨౯ — సీదంతి మమ గాత్రాణిವನ್ನು ಶ್ಲೋಕ-ಶ್ಲೋಕ ಅರ್ಥದೊಂದಿಗೆ ಓದಿ, ಅಥವಾ ಇನ್ನಷ್ಟು ಪವಿತ್ರ ಪಾಠಗಳನ್ನು ನೋಡಿ