ආදිත්ය හෘදය ස්තෝත්ර
ആദിത്യ ഹൃദയ സ്തോത്രം in Sinhala · සිංහල
Read in your language / script
Origin & Story
Valmiki Ramayana, Yuddha Kanda (Book of War), Chapter 107 · Sage Valmiki (recorded); taught by Sage Agastya · Ancient (Treta Yuga traditionally; c. 500 BCE scholarly)
On the battlefield of Lanka, Lord Rama faced the mighty Ravana for the final confrontation. Exhausted from prolonged combat and seeing Ravana's seemingly invincible power, Rama stood deep in thought. At that critical moment, Sage Agastya descended from among the watching gods and revealed this ancient secret hymn — the Heart of the Sun (Aditya Hridayam). After Rama chanted it three times, he was filled with radiant energy, picked up his bow, and slew Ravana. The stotra thus represents the moment when divine knowledge transforms despair into certain victory.
✦ As told in scripture
The central miracle of the Aditya Hridaya Stotra is its immediate effect on the battlefield. Lord Rama, who was exhausted, dispirited, and seemingly overpowered by Ravana, was completely transformed after chanting this hymn just three times. He radiated with the energy of the Sun itself and defeated the previously invincible Ravana. In modern times, devotees report remarkable recoveries from chronic illnesses, success in seemingly impossible situations, and the overcoming of deep depression through regular recitation of this stotra — mirroring Rama's transformation from despair to victory.
Listen & Chant Along
Complete Text with Meaning
Tap any line — or the ▶ button — to hear it recited
තතෝ යුද්ධපරිශ්රාන්තං සමරේ චින්තයා ස්ථිතම් . රාවණං චාග්රතෝ දෘෂ්ට්වා යුද්ධාය සමුපස්ථිතම් ..
Tato yuddhaparishrantam samare chintaya sthitam Ravanam chagrato drishtva yuddhaya samupasthitam
Meaning:അപ്പോൾ യുദ്ധത്താൽ ക്ഷീണിച്ച്, ചിന്തയിൽ മുഴുകി രണഭൂമിയിൽ നിന്ന രാമനെ കണ്ട് — രാവണൻ യുദ്ധത്തിനായി മുന്നിൽ വന്നുനിൽക്കെ —
දෛවතෛශ්ච සමාගම්ය ද්රෂ්ටුමභ්යාගතෝ රණම් . උපාගම්යාබ්රවීද්රාමමගස්ත්යෝ භගවානෘෂිඃ ..
Daivataishcha samagamya drashtumabhyagato ranam Upagamyabravidramamagastyo bhagavanrishih
Meaning:— ദേവന്മാരോടൊപ്പം യുദ്ധം കാണാൻ വന്ന പരമ പൂജ്യ ഋഷി അഗസ്ത്യൻ രാമന്റെ അടുത്തെത്തി ഇപ്രകാരം പറഞ്ഞു:
රාම රාම මහාබාහෝ ශෘණු ගුහ්යං සනාතනම් . යේන සර්වානරීන් වත්ස සමරේ විජයිෂ්යසි ..
Rama rama mahabaho shrinu guhyam sanatanam Yena sarvanarin vatsa samare vijayishyasi
Meaning:ഓ രാമാ, ഓ മഹാബാഹു രാമാ, ഈ സനാതന രഹസ്യം കേൾക്കൂ, ഇതിനാൽ, മകനേ, നീ യുദ്ധത്തിൽ നിന്റെ സകല ശത്രുക്കളെയും ജയിക്കും.
ආදිත්යහෘදයං පුණ්යං සර්වශත්රුවිනාශනම් . ජයාවහං ජපේන්නිත්යමක්ෂය්යං පරමං ශිවම් ..
Adityahridayam punyam sarvashatruvinashanam Jayavaham japennityamakshayyam paramam shivam
Meaning:ഈ പവിത്ര ആദിത്യ-ഹൃദയം സകല ശത്രുക്കളെയും നശിപ്പിക്കുന്നത്, വിജയം നൽകുന്നത് — ഇത് എപ്പോഴും ജപിക്കൂ; ഇത് അവിനാശി, പരമ, മംഗളകരം.
සර්වමඞ්ගලමාඞ්ගල්යං සර්වපාපප්රණාශනම් . චින්තාශෝකප්රශමනමායුර්වර්ධනමුත්තමම් ..
Sarvamangalamangalyam sarvapapapranashanam Chintashokaprashamanamayurvardhanamuttamam
Meaning:ഇത് സകല ശുഭങ്ങളിലും ഉന്നതമായ കല്യാണം, സകല പാപങ്ങളെയും നശിപ്പിക്കുന്നത്, ചിന്തയും ശോകവും ശമിപ്പിക്കുന്നത്, ദീർഘായുസ്സ് നൽകുന്നത്.
රශ්මිමන්තං සමුද්යන්තං දේවාසුරනමස්කෘතම් . පූජයස්ව විවස්වන්තං භාස්කරං භුවනේශ්වරම් ..
Rashmimantam samudyantam devasuranamaskritam Pujayasva vivasvantam bhaskaram bhuvaneshvaram
Meaning:മുകളിൽ ഉദിക്കുന്ന ആ തേജസ്വിയെ ഉപാസിക്കൂ, ദേവന്മാരാലും അസുരന്മാരാലും ഒരുപോലെ പൂജിക്കപ്പെടുന്നവൻ, ദേദീപ്യമാന വിവസ്വാൻ, ഭാസ്കര, ലോകങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കുന്നവൻ.
සර්වදේවාත්මකෝ හ්යේෂ තේජස්වී රශ්මිභාවනඃ . ඒෂ දේවාසුරගණාංල්ලෝකාන් පාති ගභස්තිභිඃ ..
Sarvadevatmako hyesha tejasvi rashmibhavanah Esha devasuragananllokan pati gabhastibhih
Meaning:അവൻ സകല ദേവന്മാരുടെയും ആത്മാവ്, സ്വയം പ്രകാശമാനൻ, തന്റെ കിരണങ്ങളാൽ സർവത്തെയും ധരിക്കുന്നവൻ; തന്റെ രശ്മികളാൽ ദേവ-അസുര സമൂഹങ്ങളെയും സകല ലോകങ്ങളെയും രക്ഷിക്കുന്നു.
ඒෂ බ්රහ්මා ච විෂ්ණුශ්ච ශිවඃ ස්කන්දඃ ප්රජාපතිඃ . මහේන්ද්රෝ ධනදඃ කාලෝ යමඃ සෝමෝ හ්යපාං පතිඃ ..
Esha brahma cha vishnushcha shivah skandah prajapatih Mahendro dhanadah kalo yamah somo hyapam patih
Meaning:അവൻ തന്നെ ബ്രഹ്മ, വിഷ്ണു, ശിവ, സ്കന്ദ, പ്രജാപതി; മഹേന്ദ്ര, കുബേര, കാല (സമയം), യമ, ചന്ദ്ര (സോമ), വരുണ.
පිතරෝ වසවඃ සාධ්යා හ්යශ්විනෞ මරුතෝ මනුඃ . වායුර්වහ්නිඃ ප්රජාප්රාණ ඍතුකර්තා ප්රභාකරඃ ..
Pitaro vasavah sadhya hyashvinau maruto manuh Vayurvahnih prajaprana ritukarta prabhakarah
Meaning:അവൻ തന്നെ പിതൃക്കൾ, വസുക്കൾ, സാധ്യന്മാർ, രണ്ട് അശ്വിനികൾ, മരുത്തുകൾ, മനു; വായു, അഗ്നി, ജീവികളുടെ പ്രാണൻ, ഋതുക്കളുടെ കർത്താവ്, വെളിച്ചത്തിന്റെ നാഥൻ.
ආදිත්යඃ සවිතා සූර්යඃ ඛගඃ පූෂා ගභස්තිමාන් . සුවර්ණසදෘශෝ භානුර්හිරණ්යරේතා දිවාකරඃ ..
Adityah savita suryah khagah pusha gabhastiman Suvarnasadrisho bhanurhiranyareta divakarah
Meaning:അവൻ തന്നെ ആദിത്യ, സവിത, സൂര്യ, ഖഗ, പൂഷ, കിരണവാനായ ഗഭസ്തിമാൻ; സ്വർണവർണ ഭാനു, ഹിരണ്യരേത, പകലിന്റെ കർത്താവ്.
හරිදශ්වඃ සහස්රාර්චිඃ සප්තසප්තිර්මරීචිමාන් . තිමිරෝන්මථනඃ ශම්භුස්ත්වෂ්ටා මාර්තාණ්ඩ අංශුමාන් ..
Haridashvah sahasrarchih saptasaptirmarichiman Timironmathanah shambhustvashta martanda amshuman
Meaning:മഞ്ഞ അശ്വങ്ങളുള്ളവൻ, സഹസ്ര കിരണങ്ങളുള്ളവൻ, ഏഴ് കുതിരകളാൽ വലിക്കപ്പെടുന്നവൻ, തേജോമയ രശ്മികളുള്ളവൻ; അന്ധകാര നാശകൻ, ആനന്ദത്തിന്റെ ഉറവിടം, ത്വഷ്ട, മാർത്താണ്ഡ, അപാര തേജസ്വി.
හිරණ්යගර්භඃ ශිශිරස්තපනෝ භාස්කරෝ රවිඃ . අග්නිගර්භෝ(අ)දිතේඃ පුත්රඃ ශඞ්ඛඃ ශිශිරනාශනඃ ..
Hiranyagarbhah shishirastapano bhaskaro ravih Agnigarbhoditeh putrah shankhah shishiranashanah
Meaning:ഹിരണ്യഗർഭ, ശീതളവും പ്രചണ്ഡവും, ഭാസ്കര, രവി; അഗ്നിഗർഭ, അദിതി-പുത്ര, ശംഖം പോലെ ഉജ്ജ്വലൻ, സൗമ്യൻ.
ව්යෝමනාථස්තමෝභේදී ඍග්යජුඃසාමපාරගඃ . ඝනවෘෂ්ටිරපාං මිත්රෝ වින්ධ්යවීථීප්ලවඞ්ගමඃ ..
Vyomanathastamobhedi rigyajuhsamaparagah Ghanavrishtirapam mitro vindhyavithiplavangamah
Meaning:ആകാശത്തിന്റെ നാഥൻ, അന്ധകാര ഭേദകൻ, ഋക്, യജുസ്സ്, സാമത്തിന്റെ സ്വാമി; വിപുല മഴ അയക്കുന്നവൻ, ജലമിത്രൻ, വിന്ധ്യ മാർഗത്തിൽ വേഗത്തിൽ സഞ്ചരിക്കുന്നവൻ.
ආතපී මණ්ඩලී මෘත්යුඃ පිඞ්ගලඃ සර්වතාපනඃ . කවිර්විශ්වෝ මහාතේජා රක්තඃ සර්වභවෝද්භවඃ ..
Atapi mandali mrityuh pingalah sarvatapanah Kavirvishvo mahateja raktah sarvabhavodbhavah
Meaning:പ്രചണ്ഡ കിരണങ്ങളുള്ളവൻ, മണ്ഡലാകൃതി, സ്വയം മൃത്യുരൂപൻ, പീതവർണ പിംഗളൻ, സർവത്തെയും തപിപ്പിക്കുന്നവൻ; ദ്രഷ്ടാവ്, വിശ്വരൂപൻ, മഹാതേജസ്വി, അരുണവർണൻ, സകല ജീവികളുടെയും ഉറവിടം.
නක්ෂත්රග්රහතාරාණාමධිපෝ විශ්වභාවනඃ . තේජසාමපි තේජස්වී ද්වාදශාත්මන්නමෝ(අ)ස්තු තේ ..
Nakshatragrahataranamadhipo vishvabhavanah Tejasamapi tejasvi dvadashatmannamostu te
Meaning:നക്ഷത്രങ്ങളുടെ, ഗ്രഹങ്ങളുടെ, താരകങ്ങളുടെ നാഥൻ, സർവ ഉറവിടം; സകല തേജസ്സുകളുടെയും തേജസ്സ് — ഓ ദ്വാദശാത്മാവേ, നിനക്ക് നമസ്കാരം!
නමඃ පූර්වාය ගිරයේ පශ්චිමායාද්රයේ නමඃ . ජ්යෝතිර්ගණානාං පතයේ දිනාධිපතයේ නමඃ ..
Namah purvaya giraye pashchimayadraye namah Jyotirgananam pataye dinadhipataye namah
Meaning:ഉദയത്തിന്റെ കിഴക്കൻ പർവതത്തിനും അസ്തമയത്തിന്റെ പടിഞ്ഞാറൻ പർവതത്തിനും നമസ്കാരം; ജ്യോതി സമൂഹത്തിന്റെ നാഥന്, പകലിന്റെ നാഥന് നമസ്കാരം.
ජයාය ජයභද්රාය හර්යශ්වාය නමෝ නමඃ . නමෝ නමඃ සහස්රාංශෝ ආදිත්යාය නමෝ නමඃ ..
Jayaya jayabhadraya haryashvaya namo namah Namo namah sahasramsho adityaya namo namah
Meaning:വിജയിക്ക്, മംഗളമയ വിജയം നൽകുന്നവന്, മഞ്ഞ അശ്വങ്ങളുള്ളവന് നമസ്കാരം; വീണ്ടും വീണ്ടും നമസ്കാരം, ഓ സഹസ്രരശ്മി ആദിത്യാ, നമസ്കാരം!
නම උග්රාය වීරාය සාරඞ්ගාය නමෝ නමඃ . නමඃ පද්මප්රබෝධාය මාර්තාණ්ඩාය නමෝ නමඃ ..
Nama ugraya viraya sarangaya namo namah Namah padmaprabodhaya martandaya namo namah
Meaning:പ്രചണ്ഡന്, വീരന്, ദൂരത്തോളം എത്തുന്നവന് നമസ്കാരം; താമരയെ വിടർത്തുന്നവന്, മാർത്താണ്ഡന് — വീണ്ടും വീണ്ടും നമസ്കാരം!
බ්රහ්මේශානාච්යුතේශාය සූර්යායාදිත්යවර්චසේ . භාස්වතේ සර්වභක්ෂාය රෞද්රාය වපුෂේ නමඃ ..
Brahmeshanachyuteshaya suryayadityavarchase Bhasvate sarvabhakshaya raudraya vapushe namah
Meaning:ഒന്നിൽ തന്നെ ബ്രഹ്മ, ഈശാന, അച്യുത രൂപന്, ആദിത്യ തേജോമയ സൂര്യന്, ജ്യോതിർമയന്, സർവഭക്ഷകന്, രൗദ്ര രൂപന് — നമസ്കാരം!
තමෝඝ්නාය හිමඝ්නාය ශත්රුඝ්නායාමිතාත්මනේ . කෘතඝ්නඝ්නාය දේවාය ජ්යෝතිෂාං පතයේ නමඃ ..
Tamoghnaya himaghnaya shatrughnayamitatmane Kritaghnaghnaya devaya jyotisham pataye namah
Meaning:അന്ധകാര, ശീത, ശത്രു നാശകന്, അപ്രമേയ ആത്മാവിന്; കൃതഘ്നരുടെ നാശകന്, ദേവന്, ജ്യോതിയുടെ നാഥന് — നമസ്കാരം!
තප්තචාමීකරාභාය වහ්නයේ විශ්වකර්මණේ . නමස්තමෝ(අ)භිනිඝ්නාය රුචයේ ලෝකසාක්ෂිණේ ..
Taptachamikarabhaya vahnaye vishvakarmane Namastamobhinighnaya ruchaye lokasakshine
Meaning:ഉരുകിയ സ്വർണവർണന്, അഗ്നിക്ക്, വിശ്വകർമാവിന്; അന്ധകാര നാശകന്, തേജസ്സിന്, ജഗത് സാക്ഷിക്ക് — നമസ്കാരം!
නාශයත්යේෂ වෛ භූතං තදේව සෘජති ප්රභුඃ . පායත්යේෂ තපත්යේෂ වර්ෂත්යේෂ ගභස්තිභිඃ ..
Nashayatyesha vai bhutam tadeva srijati prabhuh Payatyesha tapatyesha varshatyesha gabhastibhih
Meaning:ഈ പ്രഭു സകല വിദ്യമാനത്തെയും നശിപ്പിക്കുന്നു, താൻ ഒറ്റയ്ക്ക് വീണ്ടും സൃഷ്ടിക്കുന്നു; ജലത്തെ മുകളിലേക്ക് വലിക്കുന്നു, തപിപ്പിക്കുന്നു, തന്റെ കിരണങ്ങളാൽ മഴ പെയ്യിക്കുന്നു.
ඒෂ සුප්තේෂු ජාගර්ති භූතේෂු පරිනිෂ්ඨිතඃ . ඒෂ ඒවාග්නිහෝත්රං ච ඵලං චෛවාග්නිහෝත්රිණාම් ..
Esha supteshu jagarti bhuteshu parinishthitah Esha evagnihotram cha phalam chaivagnihotrinam
Meaning:ജീവികൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ അവൻ അവയിൽ ഉണർന്നിരിക്കുന്നു, സർവത്തിലും പ്രതിഷ്ഠിതൻ; അവൻ തന്നെ അഗ്നിഹോത്രം, അതിന്റെ ഫലം, സ്വയം അഗ്നി-യജ്ഞവും.
වේදාශ්ච ක්රතවශ්චෛව ක්රතූනාං ඵලමේව ච . යානි කෘත්යානි ලෝකේෂු සර්ව ඒෂ රවිඃ ප්රභුඃ ..
Vedashcha kratavashchaiva kratunam phalameva cha Yani krityani lokeshu sarva esha ravih prabhuh
Meaning:അവൻ തന്നെ വേദങ്ങളും യജ്ഞങ്ങളും, യജ്ഞങ്ങളുടെ ഫലവും; അവൻ തന്നെ ലോകങ്ങളിൽ ചെയ്യുന്ന സകല കർമങ്ങളുടെയും നാഥൻ — ഈ സൂര്യൻ തന്നെ സർവസ്വം.
ඒනමාපත්සු කෘච්ඡ්රේෂු කාන්තාරේෂු භයේෂු ච . කීර්තයන් පුරුෂඃ කශ්චින්නාවසීදති රාඝව ..
Enamapatsu krichchhreshu kantareshu bhayeshu cha Kirtayan purushah kashchinnavasidati raghava
Meaning:ആരെങ്കിലും ദുരിതത്തിൽ, കഷ്ടത്തിൽ, വനത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഭയത്തിൽ ഈ സൂര്യനെ സ്തുതിച്ചാൽ — അത്തരക്കാരൻ ഒരിക്കലും നാശത്തിലെത്തുന്നില്ല.
පූජයස්වෛනමේකාග්රෝ දේවදේවං ජගත්පතිම් . ඒතත්ත්රිගුණිතං ජප්ත්වා යුද්ධේෂු විජයිෂ්යසි ..
Pujayasvainamekagro devadevam jagatpatim Etattrigunitam japtva yuddheshu vijayishyasi
Meaning:ഏകാഗ്ര മനസ്സോടെ ഈ ദേവദേവനെ, വിശ്വത്തിന്റെ നാഥനെ ഉപാസിക്കൂ; ഇത് മൂന്ന് തവണ ജപിച്ചാൽ നീ യുദ്ധത്തിൽ വിജയിക്കും.
අස්මින් ක්ෂණේ මහාබාහෝ රාවණං ත්වං වධිෂ්යසි . ඒවමුක්ත්වා තදා(අ)ගස්ත්යෝ ජගාම ච යථාගතම් ..
Asmin kshane mahabaho ravanam tvam vadhishyasi Evamuktva tadagastyo jagama cha yathagatam
Meaning:ഈ നിമിഷം തന്നെ, ഓ മഹാബാഹു, നീ രാവണനെ വധിക്കും. ഇപ്രകാരം പറഞ്ഞ് അഗസ്ത്യൻ വന്നതുപോലെ തന്നെ പോയി.
ඒතච්ඡ්රුත්වා මහාතේජා නෂ්ටශෝකෝ(අ)භවත්තදා . ධාරයාමාස සුප්රීතෝ රාඝවඃ ප්රයතාත්මවාන් ..
Etachchhrutva mahateja nashtashokobhavattada Dharayamasa suprito raghavah prayatatmavan
Meaning:ഇത് കേട്ട് മഹാതേജസ്വി രാഘവൻ ശോകരഹിതനായി; സന്തുഷ്ടനായി, സ്ഥിരചിത്തനായി ഇത് ദൃഢമായി മനസ്സിൽ ധരിച്ചു.
ආදිත්යං ප්රේක්ෂ්ය ජප්ත්වා තු පරං හර්ෂමවාප්තවාන් . ත්රිරාචම්ය ශුචිර්භූත්වා ධනුරාදාය වීර්යවාන් ..
Adityam prekshya japtva tu param harshamavaptavan Trirachamya shuchirbhutva dhanuradaya viryavan
Meaning:സൂര്യനെ നോക്കി ഇത് ജപിച്ച് അവൻ പരമാനന്ദം നേടി; മൂന്ന് തവണ ആചമനം ചെയ്ത് ശുദ്ധനായി വില്ലെടുത്തു.
රාවණං ප්රේක්ෂ්ය හෘෂ්ටාත්මා යුද්ධාය සමුපාගමත් . සර්වයත්නේන මහතා වධේ තස්ය ධෘතෝ(අ)භවත් ..
Ravanam prekshya hrishtatma yuddhaya samupagamat Sarvayatnena mahata vadhe tasya dhritobhavat
Meaning:സന്തുഷ്ട ഹൃദയത്തോടെ രാവണനെ നോക്കി യുദ്ധത്തിന് മുന്നോട്ടുനീങ്ങി, തന്റെ സകല മഹാ പ്രയത്നത്തോടെ അവന്റെ വധത്തിന് സങ്കൽപിച്ചു.
අථ රවිරවදන්නිරීක්ෂ්ය රාමං මුදිතමනාඃ පරමං ප්රහෘෂ්යමාණඃ . නිශිචරපතිසඞ්ක්ෂයං විදිත්වා සුරගණමධ්යගතෝ වචස්ත්වරේති ..
Atha raviravadannirikshya ramam Muditamanah paramam prahrishyamanah Nishicharapatisankshayam viditva Suraganamadhyagato vachastvareti
Meaning:അപ്പോൾ സൂര്യൻ സന്തുഷ്ടവും പരമാനന്ദിതവുമായ ഹൃദയത്തോടെ രാമനെ നോക്കി, രാക്ഷസരാജന്റെ നാശം അടുത്തിരിക്കുന്നു എന്നറിഞ്ഞ്, അവനോട് പറഞ്ഞു: 'വേഗമാകൂ!'
Word-by-Word Meaning
Click any word to hear its pronunciation
Benefits of Chanting ആദിത്യ ഹൃദയ സ്തോത്രം
Destroys all enemies and obstacles as promised by Sage Agastya to Lord Rama
Grants victory in all endeavors and competitions
Removes worry, grief, and mental anxiety
Increases life span and promotes physical health
Purifies the mind and destroys all sins
Provides courage and strength in times of fear and danger
Cures diseases related to the Sun — eyes, heart, and bones
Brings fame, success, and leadership qualities
How to Chant ആദിത്യ ഹൃദയ സ്തോത്രം
Stand facing the rising Sun with folded hands. Recite the stotra with devotion and concentration. Ideally offer water (arghya) to the Sun before beginning. The stotra can be recited three times for maximum benefit. It is especially recommended before any major challenge, examination, or difficult situation — just as Agastya taught it to Rama before his final battle.
Frequently Asked Questions
You May Also Like
ॐ
Read the full ആദിത്യ ഹൃദയ സ്തോത്രം with verse-by-verse meaning, or explore more sacred texts