Mantra.Tips
suryasunramayanaagastya

ආදිත්ය හෘදය ස්තෝත්ර

ଆଦିତ୍ୟ ହୃଦୟ ସ୍ତୋତ୍ର in Sinhala · සිංහල

🕉️ hindu·📿 1× repetitions·🕐 Sunrise, facing the Sun. Especially powerful on Sundays and during Makar Sankranti·🎵 Audio included·📜 Valmiki Ramayana, Yuddha Kanda (Book of War), Chapter 107
Share:

Origin & Story

Valmiki Ramayana, Yuddha Kanda (Book of War), Chapter 107 · Sage Valmiki (recorded); taught by Sage Agastya · Ancient (Treta Yuga traditionally; c. 500 BCE scholarly)

On the battlefield of Lanka, Lord Rama faced the mighty Ravana for the final confrontation. Exhausted from prolonged combat and seeing Ravana's seemingly invincible power, Rama stood deep in thought. At that critical moment, Sage Agastya descended from among the watching gods and revealed this ancient secret hymn — the Heart of the Sun (Aditya Hridayam). After Rama chanted it three times, he was filled with radiant energy, picked up his bow, and slew Ravana. The stotra thus represents the moment when divine knowledge transforms despair into certain victory.

As told in scripture

The central miracle of the Aditya Hridaya Stotra is its immediate effect on the battlefield. Lord Rama, who was exhausted, dispirited, and seemingly overpowered by Ravana, was completely transformed after chanting this hymn just three times. He radiated with the energy of the Sun itself and defeated the previously invincible Ravana. In modern times, devotees report remarkable recoveries from chronic illnesses, success in seemingly impossible situations, and the overcoming of deep depression through regular recitation of this stotra — mirroring Rama's transformation from despair to victory.

Listen & Chant Along

Complete Text with Meaning

Tap any line — or the ▶ button — to hear it recited

Verse 1

තතෝ යුද්ධපරිශ්රාන්තං සමරේ චින්තයා ස්ථිතම් . රාවණං චාග්රතෝ දෘෂ්ට්වා යුද්ධාය සමුපස්ථිතම් ..

Tato yuddhaparishrantam samare chintaya sthitam Ravanam chagrato drishtva yuddhaya samupasthitam

Meaning:ସେତେବେଳେ ଯୁଦ୍ଧରେ କ୍ଲାନ୍ତ, ଚିନ୍ତାରେ ମଗ୍ନ ରଣଭୂମିରେ ଠିଆ ହୋଇଥିବା ରାମଙ୍କୁ ଦେଖି — ଯେତେବେଳେ ରାବଣ ଯୁଦ୍ଧ ପାଇଁ ସମ୍ମୁଖରେ ଆସି ଠିଆ ହୋଇଥିଲା —

Verse 2

දෛවතෛශ්ච සමාගම්ය ද්රෂ්ටුමභ්යාගතෝ රණම් . උපාගම්යාබ්රවීද්රාමමගස්ත්යෝ භගවානෘෂිඃ ..

Daivataishcha samagamya drashtumabhyagato ranam Upagamyabravidramamagastyo bhagavanrishih

Meaning:— ଦେବତାମାନଙ୍କ ସହିତ ଯୁଦ୍ଧ ଦେଖିବାକୁ ଆସିଥିବା ପରମ ପୂଜ୍ୟ ଋଷି ଅଗସ୍ତ୍ୟ ରାମଙ୍କ ନିକଟକୁ ଆସି କହିଲେ:

Verse 3

රාම රාම මහාබාහෝ ශෘණු ගුහ්යං සනාතනම් . යේන සර්වානරීන් වත්ස සමරේ විජයිෂ්යසි ..

Rama rama mahabaho shrinu guhyam sanatanam Yena sarvanarin vatsa samare vijayishyasi

Meaning:ହେ ରାମ, ହେ ମହାବାହୁ ରାମ, ଏହି ସନାତନ ରହସ୍ୟ ଶୁଣ ଯଦ୍ୱାରା, ହେ ପୁତ୍ର, ତୁମେ ଯୁଦ୍ଧରେ ତୁମର ସମସ୍ତ ଶତ୍ରୁଙ୍କୁ ଜୟ କରିବ।

Verse 4

ආදිත්යහෘදයං පුණ්යං සර්වශත්රුවිනාශනම් . ජයාවහං ජපේන්නිත්යමක්ෂය්යං පරමං ශිවම් ..

Adityahridayam punyam sarvashatruvinashanam Jayavaham japennityamakshayyam paramam shivam

Meaning:ଏହି ପବିତ୍ର ଆଦିତ୍ୟ-ହୃଦୟ ସମସ୍ତ ଶତ୍ରୁଙ୍କ ନାଶକ ଏବଂ ବିଜୟ ଆଣିଦିଏ — ଏହାକୁ ସର୍ବଦା ଜପ କର; ଏହା ଅବିନାଶୀ, ପରମ ଓ ମଙ୍ଗଳକର।

Verse 5

සර්වමඞ්ගලමාඞ්ගල්යං සර්වපාපප්රණාශනම් . චින්තාශෝකප්රශමනමායුර්වර්ධනමුත්තමම් ..

Sarvamangalamangalyam sarvapapapranashanam Chintashokaprashamanamayurvardhanamuttamam

Meaning:ଏହା ସମସ୍ତ ଶୁଭ ମଧ୍ୟରେ ସର୍ବୋଚ୍ଚ କଲ୍ୟାଣ, ସମସ୍ତ ପାପର ନାଶକ, ଚିନ୍ତା ଓ ଶୋକର ହରଣକାରୀ, ଦୀର୍ଘାୟୁ ପ୍ରଦାନକାରୀ।

Verse 6

රශ්මිමන්තං සමුද්යන්තං දේවාසුරනමස්කෘතම් . පූජයස්ව විවස්වන්තං භාස්කරං භුවනේශ්වරම් ..

Rashmimantam samudyantam devasuranamaskritam Pujayasva vivasvantam bhaskaram bhuvaneshvaram

Meaning:ଉପରେ ଉଦୟ ହେଉଥିବା ସେହି ତେଜସ୍ୱୀଙ୍କୁ ଉପାସନା କର, ଯିଏ ଦେବ ଓ ଅସୁର ଉଭୟଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସମାନ ଭାବେ ପୂଜିତ, ଯିଏ ଦେଦୀପ୍ୟମାନ ବିବସ୍ୱାନ୍, ଭାସ୍କର, ଲୋକମାନଙ୍କ ପୋଷକ।

Verse 7

සර්වදේවාත්මකෝ හ්යේෂ තේජස්වී රශ්මිභාවනඃ . ඒෂ දේවාසුරගණාංල්ලෝකාන් පාති ගභස්තිභිඃ ..

Sarvadevatmako hyesha tejasvi rashmibhavanah Esha devasuragananllokan pati gabhastibhih

Meaning:ସେ ସମସ୍ତ ଦେବତାଙ୍କ ଆତ୍ମା, ସ୍ୱୟଂ ପ୍ରକାଶମାନ, ନିଜ କିରଣରେ ସର୍ବକୁ ଧାରଣକାରୀ; ନିଜ ରଶ୍ମିରେ ସେ ଦେବ-ଅସୁର ସମୂହ ଓ ସମସ୍ତ ଲୋକଙ୍କୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତି।

Verse 8

ඒෂ බ්රහ්මා විෂ්ණුශ්ච ශිවඃ ස්කන්දඃ ප්රජාපතිඃ . මහේන්ද්රෝ ධනදඃ කාලෝ යමඃ සෝමෝ හ්යපාං පතිඃ ..

Esha brahma cha vishnushcha shivah skandah prajapatih Mahendro dhanadah kalo yamah somo hyapam patih

Meaning:ସେ ହିଁ ବ୍ରହ୍ମା, ବିଷ୍ଣୁ, ଶିବ, ସ୍କନ୍ଦ ଏବଂ ପ୍ରଜାପତି; ମହେନ୍ଦ୍ର, କୁବେର, କାଳ (ସମୟ), ଯମ, ଚନ୍ଦ୍ର (ସୋମ) ଏବଂ ବରୁଣ।

Verse 9

පිතරෝ වසවඃ සාධ්යා හ්යශ්විනෞ මරුතෝ මනුඃ . වායුර්වහ්නිඃ ප්රජාප්රාණ ඍතුකර්තා ප්රභාකරඃ ..

Pitaro vasavah sadhya hyashvinau maruto manuh Vayurvahnih prajaprana ritukarta prabhakarah

Meaning:ସେ ହିଁ ପିତୃଗଣ, ବସୁଗଣ, ସାଧ୍ୟଗଣ, ଦୁଇ ଅଶ୍ୱିନୀକୁମାର, ମରୁତ୍ ଏବଂ ମନୁ; ବାୟୁ, ଅଗ୍ନି, ପ୍ରାଣୀମାନଙ୍କ ପ୍ରାଣ, ଋତୁମାନଙ୍କ କର୍ତ୍ତା, ଆଲୋକର ଅଧିପତି।

Verse 10

ආදිත්යඃ සවිතා සූර්යඃ ඛගඃ පූෂා ගභස්තිමාන් . සුවර්ණසදෘශෝ භානුර්හිරණ්යරේතා දිවාකරඃ ..

Adityah savita suryah khagah pusha gabhastiman Suvarnasadrisho bhanurhiranyareta divakarah

Meaning:ସେ ହିଁ ଆଦିତ୍ୟ, ସବିତା, ସୂର୍ଯ୍ୟ, ଖଗ, ପୂଷା ଏବଂ କିରଣମାନ ଗଭସ୍ତିମାନ୍; ସ୍ୱର୍ଣ୍ଣବର୍ଣ୍ଣ ଭାନୁ, ହିରଣ୍ୟରେତା, ଦିନର କର୍ତ୍ତା।

Verse 11

හරිදශ්වඃ සහස්රාර්චිඃ සප්තසප්තිර්මරීචිමාන් . තිමිරෝන්මථනඃ ශම්භුස්ත්වෂ්ටා මාර්තාණ්ඩ අංශුමාන් ..

Haridashvah sahasrarchih saptasaptirmarichiman Timironmathanah shambhustvashta martanda amshuman

Meaning:ପୀତ ଅଶ୍ୱଯୁକ୍ତ, ସହସ୍ର କିରଣଯୁକ୍ତ, ସାତ ଘୋଡ଼ାରେ ଟଣାଯିବା, ତେଜସ୍ୱୀ ରଶ୍ମିଯୁକ୍ତ; ଅନ୍ଧକାରର ନାଶକ, ଆନନ୍ଦର ଉତ୍ସ, ତ୍ୱଷ୍ଟା, ମାର୍ତ୍ତାଣ୍ଡ, ଅପାର ତେଜବିଶିଷ୍ଟ।

Verse 12

හිරණ්යගර්භඃ ශිශිරස්තපනෝ භාස්කරෝ රවිඃ . අග්නිගර්භෝ(අ)දිතේඃ පුත්රඃ ශඞ්ඛඃ ශිශිරනාශනඃ ..

Hiranyagarbhah shishirastapano bhaskaro ravih Agnigarbhoditeh putrah shankhah shishiranashanah

Meaning:ହିରଣ୍ୟଗର୍ଭ, ଶୀତଳ ଓ ପ୍ରଚଣ୍ଡ, ଭାସ୍କର, ରବି; ଅଗ୍ନିଗର୍ଭ, ଅଦିତି-ପୁତ୍ର, ଶଙ୍ଖ ସମାନ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ, ସୌମ୍ୟ।

Verse 13

ව්යෝමනාථස්තමෝභේදී ඍග්යජුඃසාමපාරගඃ . ඝනවෘෂ්ටිරපාං මිත්රෝ වින්ධ්යවීථීප්ලවඞ්ගමඃ ..

Vyomanathastamobhedi rigyajuhsamaparagah Ghanavrishtirapam mitro vindhyavithiplavangamah

Meaning:ଆକାଶର ଅଧିପତି, ଅନ୍ଧକାରର ଭେଦକ, ଋକ୍, ଯଜୁଃ ଓ ସାମର ସ୍ୱାମୀ; ପ୍ରଚୁର ବୃଷ୍ଟି ପ୍ରେରଣକାରୀ, ଜଳର ମିତ୍ର, ଯିଏ ବିନ୍ଧ୍ୟ-ପଥରେ ବେଗରେ ଚାଲନ୍ତି।

Verse 14

ආතපී මණ්ඩලී මෘත්යුඃ පිඞ්ගලඃ සර්වතාපනඃ . කවිර්විශ්වෝ මහාතේජා රක්තඃ සර්වභවෝද්භවඃ ..

Atapi mandali mrityuh pingalah sarvatapanah Kavirvishvo mahateja raktah sarvabhavodbhavah

Meaning:ପ୍ରଚଣ୍ଡ କିରଣଯୁକ୍ତ, ମଣ୍ଡଳାକାର, ସ୍ୱୟଂ ମୃତ୍ୟୁରୂପ, ପୀତବର୍ଣ୍ଣ ପିଙ୍ଗଳ, ସର୍ବସ୍ୱକୁ ତପ୍ତକାରୀ; ଦ୍ରଷ୍ଟା, ବିଶ୍ୱରୂପ, ମହାତେଜସ୍ୱୀ, ଅରୁଣବର୍ଣ୍ଣ, ସମସ୍ତ ପ୍ରାଣୀଙ୍କ ଉତ୍ସ।

Verse 15

නක්ෂත්රග්රහතාරාණාමධිපෝ විශ්වභාවනඃ . තේජසාමපි තේජස්වී ද්වාදශාත්මන්නමෝ(අ)ස්තු තේ ..

Nakshatragrahataranamadhipo vishvabhavanah Tejasamapi tejasvi dvadashatmannamostu te

Meaning:ନକ୍ଷତ୍ର, ଗ୍ରହ ଓ ତାରାଙ୍କ ଅଧିପତି, ସର୍ବର ମୂଳ; ସମସ୍ତ ତେଜର ତେଜ — ହେ ଦ୍ୱାଦଶାତ୍ମନ୍, ତୁମକୁ ନମସ୍କାର!

Verse 16

නමඃ පූර්වාය ගිරයේ පශ්චිමායාද්රයේ නමඃ . ජ්යෝතිර්ගණානාං පතයේ දිනාධිපතයේ නමඃ ..

Namah purvaya giraye pashchimayadraye namah Jyotirgananam pataye dinadhipataye namah

Meaning:ଉଦୟର ପୂର୍ବ ପର୍ବତ ଓ ଅସ୍ତର ପଶ୍ଚିମ ପର୍ବତକୁ ନମସ୍କାର; ଜ୍ୟୋତି-ସମୂହର ଅଧିପତି, ଦିନର ଅଧିପତିଙ୍କୁ ନମସ୍କାର।

Verse 17

ජයාය ජයභද්රාය හර්යශ්වාය නමෝ නමඃ . නමෝ නමඃ සහස්රාංශෝ ආදිත්යාය නමෝ නමඃ ..

Jayaya jayabhadraya haryashvaya namo namah Namo namah sahasramsho adityaya namo namah

Meaning:ବିଜୟୀଙ୍କୁ, ମଙ୍ଗଳମୟ ବିଜୟ ଦାନକାରୀଙ୍କୁ, ପୀତ ଅଶ୍ୱଯୁକ୍ତଙ୍କୁ ନମସ୍କାର; ବାରମ୍ବାର ନମସ୍କାର, ହେ ସହସ୍ରରଶ୍ମି ଆଦିତ୍ୟ, ନମସ୍କାର!

Verse 18

නම උග්රාය වීරාය සාරඞ්ගාය නමෝ නමඃ . නමඃ පද්මප්රබෝධාය මාර්තාණ්ඩාය නමෝ නමඃ ..

Nama ugraya viraya sarangaya namo namah Namah padmaprabodhaya martandaya namo namah

Meaning:ପ୍ରଚଣ୍ଡଙ୍କୁ, ବୀରଙ୍କୁ, ଦୂର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପହଞ୍ଚୁଥିବାଙ୍କୁ ନମସ୍କାର; କମଳକୁ ଜାଗ୍ରତକାରୀଙ୍କୁ, ମାର୍ତ୍ତାଣ୍ଡଙ୍କୁ — ବାରମ୍ବାର ନମସ୍କାର!

Verse 19

බ්රහ්මේශානාච්යුතේශාය සූර්යායාදිත්යවර්චසේ . භාස්වතේ සර්වභක්ෂාය රෞද්රාය වපුෂේ නමඃ ..

Brahmeshanachyuteshaya suryayadityavarchase Bhasvate sarvabhakshaya raudraya vapushe namah

Meaning:ଗୋଟିଏରେ ହିଁ ବ୍ରହ୍ମା, ଈଶାନ ଓ ଅଚ୍ୟୁତ ରୂପଧାରୀଙ୍କୁ, ଆଦିତ୍ୟର ତେଜବିଶିଷ୍ଟ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କୁ, ଜ୍ୟୋତିର୍ମୟ, ସର୍ବଭକ୍ଷକ, ରୌଦ୍ର ରୂପକୁ — ନମସ୍କାର!

Verse 20

තමෝඝ්නාය හිමඝ්නාය ශත්රුඝ්නායාමිතාත්මනේ . කෘතඝ්නඝ්නාය දේවාය ජ්යෝතිෂාං පතයේ නමඃ ..

Tamoghnaya himaghnaya shatrughnayamitatmane Kritaghnaghnaya devaya jyotisham pataye namah

Meaning:ଅନ୍ଧକାର, ଶୀତ ଓ ଶତ୍ରୁଙ୍କ ନାଶକଙ୍କୁ, ଅପ୍ରମେୟ ଆତ୍ମାକୁ; କୃତଘ୍ନମାନଙ୍କ ନାଶକଙ୍କୁ, ଦେବଙ୍କୁ, ଜ୍ୟୋତିର ଅଧିପତିଙ୍କୁ — ନମସ୍କାର!

Verse 21

තප්තචාමීකරාභාය වහ්නයේ විශ්වකර්මණේ . නමස්තමෝ(අ)භිනිඝ්නාය රුචයේ ලෝකසාක්ෂිණේ ..

Taptachamikarabhaya vahnaye vishvakarmane Namastamobhinighnaya ruchaye lokasakshine

Meaning:ତପ୍ତ ସ୍ୱର୍ଣ୍ଣର ବର୍ଣ୍ଣବିଶିଷ୍ଟଙ୍କୁ, ଅଗ୍ନିକୁ, ବିଶ୍ୱକର୍ମାଙ୍କୁ; ଅନ୍ଧକାରର ନାଶକଙ୍କୁ, ତେଜକୁ, ଜଗତର ସାକ୍ଷୀଙ୍କୁ — ନମସ୍କାର!

Verse 22

නාශයත්යේෂ වෛ භූතං තදේව සෘජති ප්රභුඃ . පායත්යේෂ තපත්යේෂ වර්ෂත්යේෂ ගභස්තිභිඃ ..

Nashayatyesha vai bhutam tadeva srijati prabhuh Payatyesha tapatyesha varshatyesha gabhastibhih

Meaning:ଏହି ପ୍ରଭୁ ସମସ୍ତ ବିଦ୍ୟମାନକୁ ନାଶ କରନ୍ତି ଏବଂ ଏକାକୀ ତାହାକୁ ପୁନର୍ବାର ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି; ସେ ଜଳକୁ ଉପରକୁ ଟାଣନ୍ତି, ତପ୍ତ କରନ୍ତି, ଏବଂ ନିଜ କିରଣରେ ବୃଷ୍ଟି ବର୍ଷାନ୍ତି।

Verse 23

ඒෂ සුප්තේෂු ජාගර්ති භූතේෂු පරිනිෂ්ඨිතඃ . ඒෂ ඒවාග්නිහෝත්රං ඵලං චෛවාග්නිහෝත්රිණාම් ..

Esha supteshu jagarti bhuteshu parinishthitah Esha evagnihotram cha phalam chaivagnihotrinam

Meaning:ସେ ପ୍ରାଣୀମାନଙ୍କ ଶୟନ ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଜାଗ୍ରତ ରୁହନ୍ତି, ସର୍ବରେ ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ; ସେ ହିଁ ଅଗ୍ନିହୋତ୍ର, ତାହାର ଫଳ, ଏବଂ ସ୍ୱୟଂ ଅଗ୍ନି-ଯଜ୍ଞ ମଧ୍ୟ।

Verse 24

වේදාශ්ච ක්රතවශ්චෛව ක්රතූනාං ඵලමේව . යානි කෘත්යානි ලෝකේෂු සර්ව ඒෂ රවිඃ ප්රභුඃ ..

Vedashcha kratavashchaiva kratunam phalameva cha Yani krityani lokeshu sarva esha ravih prabhuh

Meaning:ସେ ହିଁ ବେଦ ଓ ଯଜ୍ଞ, ଏବଂ ଯଜ୍ଞମାନଙ୍କ ଫଳ; ସେ ହିଁ ଲୋକମାନଙ୍କରେ କୃତ ସମସ୍ତ କର୍ମର ଅଧିପତି — ଏହି ସୂର୍ଯ୍ୟ ହିଁ ସର୍ବ।

Verse 25

ඒනමාපත්සු කෘච්ඡ්රේෂු කාන්තාරේෂු භයේෂු . කීර්තයන් පුරුෂඃ කශ්චින්නාවසීදති රාඝව ..

Enamapatsu krichchhreshu kantareshu bhayeshu cha Kirtayan purushah kashchinnavasidati raghava

Meaning:ଯେକେହି ସଂକଟରେ, କଷ୍ଟରେ, ବନରେ କିମ୍ବା ଭୟରେ ଏହି ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ସ୍ତୁତି କରେ — ସେପରି ବ୍ୟକ୍ତି କେବେ ବିନାଶ ପ୍ରାପ୍ତ ହୁଅନ୍ତି ନାହିଁ।

Verse 26

පූජයස්වෛනමේකාග්රෝ දේවදේවං ජගත්පතිම් . ඒතත්ත්රිගුණිතං ජප්ත්වා යුද්ධේෂු විජයිෂ්යසි ..

Pujayasvainamekagro devadevam jagatpatim Etattrigunitam japtva yuddheshu vijayishyasi

Meaning:ଏକାଗ୍ର ମନରେ ଏହି ଦେବଦେବ, ବିଶ୍ୱର ଅଧିପତିଙ୍କୁ ଉପାସନା କର; ଏହାକୁ ତିନିଥର ଜପ କଲେ ତୁମେ ଯୁଦ୍ଧରେ ବିଜୟୀ ହେବ।

Verse 27

අස්මින් ක්ෂණේ මහාබාහෝ රාවණං ත්වං වධිෂ්යසි . ඒවමුක්ත්වා තදා(අ)ගස්ත්යෝ ජගාම යථාගතම් ..

Asmin kshane mahabaho ravanam tvam vadhishyasi Evamuktva tadagastyo jagama cha yathagatam

Meaning:ଏହି କ୍ଷଣରେ ହିଁ, ହେ ମହାବାହୁ, ତୁମେ ରାବଣକୁ ବଧ କରିବ। ଏହା କହି ଅଗସ୍ତ୍ୟ ଯେପରି ଆସିଥିଲେ ସେପରି ଚାଲିଗଲେ।

Verse 28

ඒතච්ඡ්රුත්වා මහාතේජා නෂ්ටශෝකෝ(අ)භවත්තදා . ධාරයාමාස සුප්රීතෝ රාඝවඃ ප්රයතාත්මවාන් ..

Etachchhrutva mahateja nashtashokobhavattada Dharayamasa suprito raghavah prayatatmavan

Meaning:ଏହା ଶୁଣି ମହାତେଜସ୍ୱୀ ରାଘବ ଶୋକମୁକ୍ତ ହେଲେ; ପ୍ରସନ୍ନ ଓ ସ୍ଥିରଚିତ୍ତ ହୋଇ ସେ ଏହାକୁ ଦୃଢ଼ ଭାବେ ମନରେ ଧାରଣ କଲେ।

Verse 29

ආදිත්යං ප්රේක්ෂ්ය ජප්ත්වා තු පරං හර්ෂමවාප්තවාන් . ත්රිරාචම්ය ශුචිර්භූත්වා ධනුරාදාය වීර්යවාන් ..

Adityam prekshya japtva tu param harshamavaptavan Trirachamya shuchirbhutva dhanuradaya viryavan

Meaning:ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ଆଡ଼କୁ ଚାହିଁ ଏହାକୁ ଜପ କରି ସେ ପରମ ଆନନ୍ଦ ପାଇଲେ; ତିନିଥର ଆଚମନ କରି ଶୁଦ୍ଧ ହୋଇ ସେ ଧନୁ ଉଠାଇଲେ।

Verse 30

රාවණං ප්රේක්ෂ්ය හෘෂ්ටාත්මා යුද්ධාය සමුපාගමත් . සර්වයත්නේන මහතා වධේ තස්ය ධෘතෝ(අ)භවත් ..

Ravanam prekshya hrishtatma yuddhaya samupagamat Sarvayatnena mahata vadhe tasya dhritobhavat

Meaning:ପ୍ରସନ୍ନ ହୃଦୟରେ ରାବଣଙ୍କୁ ଦେଖି ସେ ଯୁଦ୍ଧ ପାଇଁ ଆଗକୁ ବଢ଼ିଲେ, ଏବଂ ନିଜର ସମସ୍ତ ମହାନ ପ୍ରୟାସରେ ତାହାର ବଧର ସଂକଳ୍ପ କଲେ।

Verse 31

අථ රවිරවදන්නිරීක්ෂ්ය රාමං මුදිතමනාඃ පරමං ප්රහෘෂ්යමාණඃ . නිශිචරපතිසඞ්ක්ෂයං විදිත්වා සුරගණමධ්යගතෝ වචස්ත්වරේති ..

Atha raviravadannirikshya ramam Muditamanah paramam prahrishyamanah Nishicharapatisankshayam viditva Suraganamadhyagato vachastvareti

Meaning:ସେତେବେଳେ ସୂର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରସନ୍ନ ଓ ପରମ ଆନନ୍ଦିତ ହୃଦୟରେ ରାମଙ୍କ ଆଡ଼କୁ ଚାହିଁ, ରାକ୍ଷସରାଜର ବିନାଶକୁ ନିକଟ ଜାଣି, ତାଙ୍କୁ କହିଲେ: 'ଶୀଘ୍ର କର!'

Word-by-Word Meaning

Click any word to hear its pronunciation

ආදිත්ය🔊AdityaSon of Aditi; the Sun God
හෘදයම්🔊HridayamHeart, essence
රශ්මිමන්තං🔊RashmimantamThe radiant one, full of rays
භාස්කරං🔊BhaskaramThe light-maker, illuminator
භුවනේශ්වරම්🔊BhuvaneshvaramLord of the worlds
තේජස්වී🔊TejaswiThe resplendent, radiant one
සර්වශත්රුවිනාශනම්🔊Sarva Shatru VinashanamDestroyer of all enemies
ජයාවහං🔊JayavahamBringer of victory
සර්වමඞ්ගලමාඞ්ගල්යං🔊Sarva Mangala MangalyamMost auspicious of all auspicious things
ආයුර්වර්ධනම්🔊Ayur VardhanamIncreaser of life span
සවිතා🔊SavitaThe Vivifier, generator of life
ඛගඃ🔊KhagahMover in the sky
දිවාකරඃ🔊DivakarahMaker of the day
සහස්රාර්චිඃ🔊SahasrarchihOne with a thousand rays
තිමිරෝන්මථනඃ🔊TimironmathanahDestroyer of darkness
මාර්තාණ්ඩ🔊MartandaThe Sun born from the cosmic egg
තමෝභේදී🔊TamobhediPiercer of darkness
ප්රභාකරඃ🔊PrabhakarahProducer of light
හිරණ්යගර්භඃ🔊HiranyagarbhahThe Golden Womb, cosmic source
අග්නිගර්භඃ🔊AgnigarbhahOne who carries fire within
ඍතුකර්තා🔊RitukartaCreator of the seasons

Benefits of Chanting ଆଦିତ୍ୟ ହୃଦୟ ସ୍ତୋତ୍ର

Destroys all enemies and obstacles as promised by Sage Agastya to Lord Rama

Grants victory in all endeavors and competitions

Removes worry, grief, and mental anxiety

Increases life span and promotes physical health

Purifies the mind and destroys all sins

Provides courage and strength in times of fear and danger

Cures diseases related to the Sun — eyes, heart, and bones

Brings fame, success, and leadership qualities

How to Chant ଆଦିତ୍ୟ ହୃଦୟ ସ୍ତୋତ୍ର

Repetitions1times
Best TimeSunrise, facing the Sun. Especially powerful on Sundays and during Makar Sankranti

Stand facing the rising Sun with folded hands. Recite the stotra with devotion and concentration. Ideally offer water (arghya) to the Sun before beginning. The stotra can be recited three times for maximum benefit. It is especially recommended before any major challenge, examination, or difficult situation — just as Agastya taught it to Rama before his final battle.

Frequently Asked Questions

This page shows the complete ଆଦିତ୍ୟ ହୃଦୟ ସ୍ତୋତ୍ର written in the Sinhala script — the same Sanskrit/Hindi verses, transliterated character-by-character so you can read and chant comfortably. Tap any line (or the ▶ button) to hear it recited aloud.
Yes — only the script changes; the words and their meaning are the original. The verse-by-verse meaning, benefits and how-to-chant guidance on this page apply exactly the same.
During the final battle with Ravana, Lord Rama was exhausted and disheartened. Sage Agastya appeared on the battlefield and taught him this powerful Sun hymn to invoke divine energy, courage, and the certainty of victory.
While sunrise is the ideal time, the stotra can be recited at any time of need. The Ramayana itself shows Rama reciting it on the battlefield, not at sunrise. The key is devotion and faith.
In the Ramayana, Sage Agastya instructs Rama to chant it three times. Many practitioners follow this tradition of three recitations, though even a single devoted recitation is considered powerful.
After chanting the stotra three times, Lord Rama was filled with divine energy and courage. He then engaged Ravana in battle and defeated him, ending the great war of Lanka. This is why the stotra is associated with certain victory.
While it is addressed to Surya, verse 8 declares that the Sun embodies all gods — Brahma, Vishnu, Shiva, Indra, and others. So chanting it is equivalent to worshipping all deities simultaneously.

You May Also Like

Found this helpful? Share it with loved ones 🙏

Share:

Read the full ଆଦିତ୍ୟ ହୃଦୟ ସ୍ତୋତ୍ର with verse-by-verse meaning, or explore more sacred texts