અહં બ્રહ્માસ્મિ
अहं ब्रह्मास्मि in Gujarati · ગુજરાતી
તમારી ભાષા/લિપિમાં વાંચો
✦ અર્થ
અહં બ્રહ્માસ્મિ અર્થાત્ 'હું બ્રહ્મ છું', બૃહદારણ્યક ઉપનિષદ (યજુર્વેદ)નું મહાવાક્ય છે અને ઉપનિષદોના ચાર મહાવાક્યોમાંનું એક છે. તે ઘોષણા કરે છે કે સાચો આત્મા સીમિત કે પૃથક નથી, પરંતુ સમગ્ર જગતના મૂળ અનંત બ્રહ્મ સાથે અભિન્ન છે. અદ્વૈત વેદાંતમાં આ જ અભેદ-અનુભૂતિનું ધ્યાન કરવામાં આવે છે જે મોક્ષદાયી જ્ઞાન છે.
ઉત્પત્તિ અને કથા
Brihadaranyaka Upanishad, Verse 1.4.10 · Traditional (Upanishadic) · Vedic / Upanishadic
બૃહદારણ્યક ઉપનિષદના પ્રથમ અધ્યાયમાં ઋષિ આત્મ-જ્ઞાનના ઉદયનું વર્ણન કરે છે: આદિમાં કેવળ બ્રહ્મ જ હતું, અને પોતાના આત્માને જાણીને તેણે ઘોષણા કરી, 'અહં બ્રહ્માસ્મિ — હું બ્રહ્મ છું,' અને એ રીતે તે આ સર્વ બની ગયું. આગળ કહેવાયું છે કે દેવતાઓ, ઋષિઓ કે મનુષ્યોમાં જેણે પણ આ જ સત્યને જાણ્યું તે પણ સર્વસ્વરૂપ બની ગયું, જ્યારે જે દિવ્યને પૃથક માનીને ઉપાસના કરે છે તે સીમિત જ રહે છે. આમ આ પરમ ઉપદેશ પ્રતિપાદિત કરે છે કે બ્રહ્મનો જ્ઞાતા સ્વયં બ્રહ્મ જ બની જાય છે.
✦ શાસ્ત્રોમાં કહ્યા પ્રમાણે
પરંપરા શીખવે છે કે આ જ્ઞાન જ મનુષ્યને નિર્ભય અને અમર બનાવી દે છે — કારણ કે જે ખરેખર 'હું બ્રહ્મ છું' જાણે છે તે નાશવંત શરીર સાથે તાદાત્મ્ય કરતો નથી, અને તેથી, જેમ ઉપનિષદ કહે છે, 'દેવતાઓ પણ તેના પર પ્રબળ થઈ શકતા નથી,' કારણ કે તે સર્વનો આત્મા જ બની ગયો છે.
મંત્ર
કોઈપણ પંક્તિ અથવા ▶ બટન દબાવી સાંભળો
બ્રહ્મ વા ઇદમગ્ર આસીત્ તદાત્માનમેવાવેત્ । અહં બ્રહ્માસ્મીતિ । તસ્માત્તત્સર્વમભવત્ ॥
brahma vā idam agra āsīt tad ātmānam evāvet aham brahmāsmīti, tasmāt tat sarvam abhavat
અર્થ:આદિમાં આ સર્વ કેવળ બ્રહ્મ જ હતું. તેણે પોતાના આત્માને જ જાણ્યો — 'અહં બ્રહ્માસ્મિ' અર્થાત્ 'હું બ્રહ્મ છું'. આ જ કારણે તે આ સમગ્ર જગત બની ગયું. (દેવતાઓ અને મનુષ્યોમાં જેણે પણ આને આ રીતે જાણ્યું, તે પણ સર્વસ્વરૂપ બની ગયું.)
શબ્દ-શબ્દ અર્થ
ઉચ્ચારણ સાંભળવા કોઈપણ શબ્દ પર ક્લિક કરો
अहं ब्रह्मास्मि પાઠના લાભ
ઉપનિષદોના ચાર મહાવાક્યોમાંનું એક, આત્માની બ્રહ્મ સાથેની અભિન્નતાની મુખ્ય ઘોષણા.
નાના, પૃથક, મરણશીલ અહંકારના ભાવને ઓગાળવા માટે ગાઢ ધ્યાન (નિદિધ્યાસન)માં ઉપયોગ થાય છે.
તૈયાર સાધક માટે આત્મ-જ્ઞાન જગાડે છે અને મોક્ષ પ્રદાન કરે છે.
સાચા આત્માની અસીમ પ્રકૃતિને પ્રગટ કરીને ભય, શોક અને સીમાના ભ્રમને દૂર કરે છે.
મનને અટલ શાંતિમાં સ્થાપિત કરે છે — તે અનંતની શાંતિ જેને કોઈ બાહ્ય વસ્તુ ભંગ કરી શકતી નથી.
અદ્વૈત વેદાંત વિચારનું કેન્દ્ર અને પોતાની ઊંડી ઓળખની પુષ્ટિરૂપે જપાય છે.
अहं ब्रह्मास्मि જપ વિધિ
આ અનુભૂતિનો મંત્ર છે, યાંત્રિક પુનરાવર્તનનો નહીં. સ્થિરતામાં બેસો, 'અહં બ્રહ્માસ્મિ' ધીમે ધીમે કહો, અને ધ્યાનને તે શુદ્ધ ચેતના તરફ અંદર વાળો જે 'હું છું' કહે છે. ચિંતન કરો કે આ જ ચેતના — શરીર, મન અને અહંકારથી પર — સ્વયં બ્રહ્મ છે. ગુરુના સાંનિધ્યમાં વેદાંતના અધ્યયન પછી તેનો અભ્યાસ કરવો શ્રેષ્ઠ છે, અર્થ પર ત્યાં સુધી મનન કરતા જ્યાં સુધી પૃથકતાનો ભાવ 'હું સમગ્ર છું'ના જ્ઞાનમાં ઓગળી ન જાય.
વારંવાર પુછાતા પ્રશ્નો
આ પણ વાંચો
ॐ
સંપૂર્ણ अहं ब्रह्मास्मि શ્લોક-શ્લોક અર્થ સહિત વાંચો, અથવા વધુ પવિત્ર પાઠ જુઓ