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अन्नं ब्रह्मेति

🕉️ upanishad·📿 11× जप·🕐 भोजन से पूर्व, अथवा प्रातःकालीन ध्यान एवं वेदान्त अध्ययन के समय·📜 Taittiriya Upanishad, Verse 3.2.1 (Bhrigu Valli)

अन्य नाम / खोज: annam brahmeti · annam brahmeti vyajanat · food is brahman · annam brahma

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अर्थ

अन्नं ब्रह्मेति तैत्तिरीय उपनिषद् की भृगु वल्ली में ऋषि भृगु की प्रथम अनुभूति है। पिता वरुण ने उन्हें ब्रह्म को उस तत्त्व के रूप में जानने का उपदेश दिया जिससे समस्त प्राणी उत्पन्न होते, जीते और जिसमें लौटते हैं; इस पर भृगु पहले 'अन्न (पदार्थ) ही ब्रह्म है' इस निष्कर्ष पर पहुँचते हैं। यह कोशों — अन्न, प्राण, मन, विज्ञान एवं आनन्द — के माध्यम से एक महान् आरोहण का प्रथम चरण है, जिसकी पराकाष्ठा ब्रह्म को आनन्दस्वरूप जानने में होती है।

उत्पत्ति और कथा

Taittiriya Upanishad, Verse 3.2.1 (Bhrigu Valli) · Traditional (Upanishadic); the enquiry of Bhrigu taught by Varuna · Vedic / Upanishadic

तैत्तिरीय उपनिषद् की भृगु वल्ली में भृगु अपने पिता वरुण के पास जाकर ब्रह्म का उपदेश माँगते हैं। वरुण उन्हें बताते हैं कि ब्रह्म वह है जिससे समस्त प्राणी उत्पन्न होते हैं, जिससे उत्पन्न होकर जीते हैं, और जिसमें मृत्यु के समय प्रवेश करते हैं — और उन्हें तप, कठोर चिन्तन द्वारा उसे खोजने का आदेश देते हैं। भृगु ध्यान करते हैं और पहले 'अन्न ही ब्रह्म है' यह जानते हैं, क्योंकि समस्त प्राणी अन्न से उत्पन्न होते, अन्न से जीते और अन्न में लौटते हैं। किन्तु वरुण उन्हें और जिज्ञासा करने भेजते हैं, और क्रमिक चिन्तन द्वारा भृगु अन्न से प्राण, मन, विज्ञान, और अन्ततः आनन्द तक आरोहण करते हुए ब्रह्म को उस अनन्त आनन्द के रूप में जानते हैं जिसमें सब विश्राम पाते हैं।

शास्त्रों में वर्णित

भृगु वल्ली का निष्कर्ष है कि जो ब्रह्म को आनन्द — वह आनन्द जिसमें प्राणी जन्म लेते एवं लीन होते हैं — के रूप में जानता है, वह उस आनन्द में प्रतिष्ठित हो जाता है, अन्न एवं समस्त लोकों का स्वामी बन जाता है; इस प्रकार भृगु का विनम्र प्रथम चरण, 'अन्न ही ब्रह्म है', आत्मा को अनन्त आनन्द रूप में जानने के परम साक्षात्कार की ओर खुल जाता है।

मंत्र

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अन्नं ब्रह्मेति व्यजानात् अन्नाद्ध्येव खल्विमानि भूतानि जायन्ते अन्नेन जातानि जीवन्ति अन्नं प्रयन्त्यभिसंविशन्तीति

annaṁ brahmeti vyajānāt annāddhyeva khalv imāni bhūtāni jāyante annena jātāni jīvanti annaṁ prayanty abhisaṁviśantīti

अर्थ:उसने जाना कि अन्न ही ब्रह्म है। क्योंकि निश्चय ही अन्न से ही ये समस्त प्राणी उत्पन्न होते हैं; उत्पन्न होकर अन्न से ही जीवित रहते हैं; और (मृत्यु के समय) पुनः अन्न में ही लीन हो जाते हैं।

शब्द-दर-शब्द अर्थ

उच्चारण सुनने के लिए किसी भी शब्द पर क्लिक करें

अन्नम्🔊annamअन्न, पदार्थ, खाया जाने वाला तथा खाने वाला (स्थूल भौतिक तत्त्व, जीविका)
ब्रह्म इति🔊brahma itiब्रह्म है — इस प्रकार (उन्होंने जाना)
व्यजानात्🔊vyajānātउन्होंने साक्षात्कार किया, समझा (भृगु ने चिन्तन द्वारा)
अन्नात् हि एव खलु🔊annāt hi eva khaluवास्तव में अन्न से ही, निश्चय ही
इमानि भूतानि🔊imāni bhūtāniये प्राणी, ये समस्त जीव
जायन्ते🔊jāyanteउत्पन्न होते हैं, अस्तित्व में आते हैं
अन्नेन जातानि जीवन्ति🔊annena jātāni jīvantiउत्पन्न होकर वे अन्न से ही जीते हैं
अन्नम् प्रयन्ति🔊annam prayantiअन्न की ओर वे जाते हैं (मृत्यु पर अन्न/पदार्थ में लौटते हैं)
अभिसंविशन्ति🔊abhisaṁviśantiउसमें लीन हो जाते हैं, वापस प्रवेश कर जाते हैं (अन्न में, भौतिक स्रोत में)

अन्नं ब्रह्मेति पाठ के लाभ

अन्न एवं पदार्थ की पवित्रता को समस्त जीवन के स्रोत ब्रह्म की अभिव्यक्ति के रूप में प्रकट करता है।

अन्न के प्रति श्रद्धा एवं कृतज्ञता को प्रोत्साहित करता है, भोजन से पूर्व अर्पण की भावना जगाता है।

वेदान्त की विचार-पद्धति सिखाता है — स्थूल से आरम्भ कर सूक्ष्म सत्ता की ओर आरोहण।

सृष्टि की एकता को दृढ़ करता है: समस्त प्राणी एक ही स्रोत से उत्पन्न होते, जीते और उसी में लौटते हैं।

भृगु वल्ली के ब्रह्म को अनन्त आनन्द (आनन्द) रूप में जानने के आरोहण का प्रथम चरण है।

भोजन-प्रार्थना के रूप में तथा जीविका एवं अस्तित्व के दिव्य आधार के चिन्तन में जपा जाता है।

अन्नं ब्रह्मेति जप विधि

जप संख्या11बार
उत्तम समयभोजन से पूर्व, अथवा प्रातःकालीन ध्यान एवं वेदान्त अध्ययन के समय
दिशाEast or North

'अन्नं ब्रह्मेति' का श्रद्धापूर्वक पाठ करें, विशेषकर भोजन ग्रहण करने से पूर्व, यह जानते हुए कि आपके समक्ष रखा पोषण स्वयं ब्रह्म का एक रूप है जिससे समस्त प्राणी उत्पन्न होते एवं जीते हैं। श्लोक में वर्णित चक्र पर चिन्तन करें — अन्न से जन्म, अन्न से जीवन, और अन्न में वापसी — और इसे कृतज्ञता तथा भौतिक जगत् में भी व्याप्त दिव्यता के बोध को जगाने दें। अध्ययन में इसे भृगु की ब्रह्मानन्द की सीढ़ी के प्रथम सोपान के रूप में देखें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

इसका अर्थ है 'अन्न ही ब्रह्म है'। यह ऋषि भृगु की प्रथम अनुभूति को व्यक्त करता है कि भौतिक तत्त्व, अन्न — जिससे प्राणी उत्पन्न होते, जीते और जिसमें लीन होते हैं — परम स्रोत ब्रह्म की अभिव्यक्ति है।
यह तैत्तिरीय उपनिषद् (3.2.1) की भृगु वल्ली से है, जो यजुर्वेद से सम्बन्धित है। वहाँ वरुण अपने पुत्र भृगु को ब्रह्म जानने का मार्ग सिखाते हैं, और भृगु की जिज्ञासा 'अन्न ही ब्रह्म है' इस अनुभूति से आरम्भ होती है।
अन्न को ब्रह्म के रूप में आदर दिया जाता है क्योंकि यह जीवन एवं शरीर का दृश्य स्रोत है, जिससे समस्त प्राणी उत्पन्न एवं पोषित होते हैं। यह समझ का प्रथम एवं स्थूलतम स्तर है; भृगु तत्पश्चात् प्राण, मन एवं बुद्धि से होते हुए इस परम सत्य तक पहुँचते हैं कि ब्रह्म आनन्दस्वरूप है।
क्योंकि यह सिखाता है कि अन्न दिव्य एवं समस्त जीवन का आधार है, अनेक भक्त भोजन से पूर्व इसका (तथा सम्बन्धित तैत्तिरीय श्लोकों का) पाठ करते हैं, जिससे भोजन पूजा एवं कृतज्ञता का कर्म बन जाता है, और वह एक सत्ता का स्मरण होता है जो सबका पोषण करती है।

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