ಅರುಣಾಂ ಕರುಣಾತರಙ್ಗಿತಾಕ್ಷೀಂ (ಲಲಿತಾ ಧ್ಯಾನ)
अरुणां करुणातरङ्गिताक्षीं (ललिता ध्यान) in Kannada · ಕನ್ನಡ
ನಿಮ್ಮ ಭಾಷೆ/ಲಿಪಿಯಲ್ಲಿ ಓದಿ
✦ ಅರ್ಥ
ಇದು ಲಲಿತಾ ಸಹಸ್ರನಾಮಕ್ಕೆ ಮುನ್ನ ಪಠಿಸುವ ಧ್ಯಾನ ಶ್ಲೋಕಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ 'ಅಹಂ' ಧ್ಯಾನ ಶ್ಲೋಕ. ಇದರಲ್ಲಿ ಭವಾನಿಯನ್ನು ಅರುಣ ವರ್ಣದವಳಾಗಿ, ಕರುಣಾಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಣುಗಳವಳಾಗಿ, ಪಾಶ-ಅಂಕುಶ-ಪುಷ್ಪಬಾಣ-ಧನುರ್ಧಾರಿಣಿಯಾಗಿ, ಸಿದ್ಧಿಗಳ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಆವೃತಳಾಗಿ ವರ್ಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಕೊನೆಯ ಮಾತುಗಳು — 'ನಾನು ಅವಳನ್ನು ನನ್ನ ಸ್ವರೂಪವಾಗಿಯೇ ಧ್ಯಾನಿಸುತ್ತೇನೆ' — ಪರಮ ಅದ್ವೈತ ಭಾವವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಉಪಾಸಕನು ತನ್ನ ಆತ್ಮವನ್ನು ದಿವ್ಯ ಮಾತೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಭಿನ್ನವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಮೂಲ & ಕಥೆ
Dhyana verse of the Lalita Sahasranama, Brahmanda Purana (Lalitopakhyana) · Traditional (Lalitopakhyana of the Brahmanda Purana) · Ancient (Puranic)
ಲಲಿತಾ ಸಹಸ್ರನಾಮಕ್ಕೆ ಮುನ್ನ ಬರುವ ಧ್ಯಾನ ಶ್ಲೋಕಗಳಲ್ಲಿ ಈ 'ಅಹಂ' ಧ್ಯಾನ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನ ಹೊಂದಿದೆ. ಇತರ ಧ್ಯಾನಗಳು ದೇವಿಯ ರೂಪವನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಪೂಜೆಗಾಗಿ ವರ್ಣಿಸಿದರೆ, ಈ ಶ್ಲೋಕ ಉಪಾಸಕನನ್ನು ಅಂತರ್ಮುಖವಾಗಿ ನಡೆಸಿ, 'ನಾನೇ ಅವಳು' ಎಂಬ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಸಮಾಪ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ — ಇದು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡ ಪುರಾಣದ ಲಲಿತೋಪಾಖ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಶ್ರೀವಿದ್ಯಾ ಮಾರ್ಗದ ಪರಮ ಗುರಿ.
✦ ಶಾಸ್ತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದಂತೆ
ಶ್ರೀವಿದ್ಯಾ ಆಚಾರ್ಯರು ಬೋಧಿಸುತ್ತಾರೆ — ಈ ಶ್ಲೋಕದ ಕೊನೆಯ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು — 'ನಾನೇ ದೇವಿ' — ಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕ್ಷಣಮಾತ್ರವಾದರೂ ಹಿಡಿಯಬಲ್ಲವನು ಅಹಂಕಾರದ ಬಂಧನದಿಂದ ಮುಕ್ತನಾಗುತ್ತಾನೆ; ಅಂತಹ ಭಕ್ತನ ಕಡೆಗೆ ಭವಾನಿಯ ಕರುಣಾಪೂರಿತ ಕಣ್ಣುಗಳು ತಕ್ಷಣ ತಿರುಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಂತ್ರ
ಯಾವುದೇ ಸಾಲನ್ನು ಅಥವಾ ▶ ಬಟನ್ ಒತ್ತಿ ಕೇಳಿ
ಅರುಣಾಂ ಕರುಣಾತರಙ್ಗಿತಾಕ್ಷೀಂ ಧೃತಪಾಶಾಙ್ಕುಶಪುಷ್ಪಬಾಣಚಾಪಾಮ್ । ಅಣಿಮಾದಿಭಿರಾವೃತಾಂ ಮಯೂಖೈಃ ಅಹಮಿತ್ಯೇವ ವಿಭಾವಯೇ ಭವಾನೀಮ್ ॥
Aruṇāṁ karuṇātaraṅgitākṣīṁ Dhṛtapāśāṅkuśapuṣpabāṇacāpām | Aṇimādibhirāvṛtāṁ mayūkhaiḥ Ahamityeva vibhāvaye bhavānīm ||
ಅರ್ಥ:ನಾನು ಭವಾನಿಯನ್ನು ಧ್ಯಾನಿಸುತ್ತೇನೆ — ಅರುಣ ವರ್ಣದವಳಾಗಿ, ಕರುಣೆಯ ಅಲೆಗಳಿಂದ ಅಲೆಯುವ ಕಣ್ಣುಗಳವಳಾಗಿ, ಪಾಶ, ಅಂಕುಶ, ಪುಷ್ಪಬಾಣ, ಧನುಸ್ಸನ್ನು ಧರಿಸಿ, ಅಣಿಮ ಮೊದಲಾದ ಎಂಟು ಸಿದ್ಧಿಗಳ ಪ್ರಕಾಶ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಆವೃತಳಾದ ಅವಳನ್ನು — ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆತ್ಮಸ್ವರೂಪವಾಗಿಯೇ, 'ನಾನೇ ಅವಳು' ಎಂಬ ಭಾವದಿಂದ ಧ್ಯಾನಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಪದ-ಪದ ಅರ್ಥ
ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಕೇಳಲು ಯಾವುದೇ ಪದವನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ
अरुणां करुणातरङ्गिताक्षीं (ललिता ध्यान) ಪಾರಾಯಣದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ದಿವ್ಯ ಮಾತೆಯೊಂದಿಗೆ ಏಕತೆಯ ಪರಮ ಅದ್ವೈತ ಭಾವವನ್ನು ('ಅಹಂ') ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಭಕ್ತರ ಕಡೆಗೆ ನಿರಂತರ ಅಲೆಯುವುದೆಂದು ಹೇಳಲಾದ ಭವಾನಿಯ ಕರುಣೆಯನ್ನು ಆವಾಹಿಸುತ್ತದೆ
ಧ್ಯಾನಿಸುವವನನ್ನು ಎಂಟು ಮಾಯಾ ಸಿದ್ಧಿಗಳ ತೇಜಸ್ಸಿನಿಂದ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ
ಲಲಿತಾ ಸಹಸ್ರನಾಮ ಪಠಣಕ್ಕೆ ಮುನ್ನ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಆಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ದೇವಿಯ ಸ್ವರೂಪವಾದ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಪಿಸಲು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ
ಪ್ರತಿದಿನ ಚಿಂತಿಸಿದರೆ ಶಾಂತಿ, ಕೃಪೆ, ಆಂತರಿಕ ಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ
अरुणां करुणातरङ्गिताक्षीं (ललिता ध्यान) ಪಾರಾಯಣ ವಿಧಿ
ಈ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಸಹಸ್ರನಾಮಕ್ಕೆ ಮುನ್ನ ಇತರ ಧ್ಯಾನ ಶ್ಲೋಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಠಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾಂತವಾಗಿ ಕುಳಿತು, ನಾಲ್ಕು ಆಯುಧಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಪ್ರಭಾಮಂಡಲ ಹೊಂದಿದ ಅರುಣ, ಕರುಣಾಮಯಿ ಭವಾನಿಯ ರೂಪವನ್ನು ದರ್ಶಿಸಿ. ಕೊನೆಯ ಸಾಲನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಭಾವವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ 'ನಾನೇ ಅವಳು' ಎಂದು ಚಿಂತಿಸಿ, ಮಾತೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಭಿನ್ನತೆಯ ಭಾವದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿರಿ. ಇದನ್ನು ಆಳವಾದ ನಿತ್ಯ ಧ್ಯಾನವಾಗಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು.
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಇವನ್ನೂ ಓದಿ
ॐ
ಪೂರ್ಣ अरुणां करुणातरङ्गिताक्षीं (ललिता ध्यान)ವನ್ನು ಶ್ಲೋಕ-ಶ್ಲೋಕ ಅರ್ಥದೊಂದಿಗೆ ಓದಿ, ಅಥವಾ ಇನ್ನಷ್ಟು ಪವಿತ್ರ ಪಾಠಗಳನ್ನು ನೋಡಿ