Mantra.Tips
meerakrishnabhajanajapa

સાંસોં કી માલા પે

साँसों की माला पे in Gujarati · ગુજરાતી

🕉️ hindu·📿 1× જપ·🕐 શાંત ક્ષણોમાં, જાપ કે ધ્યાન દરમિયાન, અથવા મનને સ્મરણમાં સ્થિર કરવા કોઈપણ સમયે·📜 Devotional bhajan attributed to Meera Bai; cherished through modern renditions
Share:

અર્થ

'સાંસોં કી માલા પે' એ મીરા બાઈને પરંપરાગત રીતે સમર્પિત એક કોમળ ભજન છે, જેમાં ભક્ત દરેક શ્વાસ સાથે ભગવાનનું નામ સ્મરે છે. તે અજપા-જાપ શીખવે છે, જ્યાં નામસ્મરણ સહજપણે શ્વાસ સાથે ચાલતું રહે છે. તે બેચેન મનને શાંત કરે છે અને સમગ્ર જીવનને નિરંતર પ્રાર્થના બનાવી દે છે.

ઉત્પત્તિ અને કથા

Devotional bhajan attributed to Meera Bai; cherished through modern renditions · Attributed to Meera Bai · Bhakti era; popularised in the modern era

આ ભજન સમગ્ર ભક્તિને એક દોહામાં સમેટી લે છે: મણકા ગણવાને બદલે ભક્ત ભગવાનના નામને શ્વાસોની 'માળા'માં પરોવે છે. પ્રેમિકા માત્ર પોતાના હૃદયની તડપ જાણે છે; પ્રિયતમનું હૃદય માત્ર ભગવાન જાણે છે. વીસમી સદીના મહાન સ્વરો દ્વારા મંદિરના આંગણાંથી દૂર સુધી પહોંચેલું આ 'સાંસોં કી માલા પે' ઉપખંડમાં સ્મરણના સૌથી પ્રિય ભજનોમાંનું એક બની ગયું છે.

શાસ્ત્રોમાં કહ્યા પ્રમાણે

ભક્તો આ ભજનને સ્વયં-પૂર્ણ થનારું વર્ણવે છે: તેને ગાવાથી જ મન શ્વાસ તરફ ખેંચાય છે, અને શ્વાસ નામ તરફ. અજપા-જાપના સાધકો કહે છે કે જે એક ગીત તરીકે શરૂ થાય છે તે સમય જતાં દરેક કાર્ય નીચે શાંતપણે વહેતી સ્મરણની ધારા બની જાય છે — બરાબર એ જ અવસ્થા જે આ દોહો વર્ણવે છે.

મંત્ર

કોઈપણ પંક્તિ અથવા ▶ બટન દબાવી સાંભળો

સાંસોં કી માલા પે સિમરૂં મૈં પી કા નામ। અપને મન કી મૈં જાનૂં ઔર પી કે મન કી રામ॥

Sanson ki mala pe simroon main pee ka naam Apne man ki main janoon aur pee ke man ki Ram

અર્થ:મારી દરેક શ્વાસની માળા પર હું મારા પ્રિયતમ (પ્રભુ)નું નામ સ્મરું છું. મારા મનનો પ્રેમ કેવળ હું જ જાણું છું; અને મારા પ્રિયતમના મનમાં શું છે, એ તો કેવળ રામ (ઈશ્વર) જ જાણે છે.

શબ્દ-શબ્દ અર્થ

ઉચ્ચારણ સાંભળવા કોઈપણ શબ્દ પર ક્લિક કરો

સાંસોં કી માલા પે🔊Sanson ki mala peમારી દરેક શ્વાસની માળા પર
સિમરૂં મૈં પી કા નામ🔊simroon main pee ka naamહું મારા પ્રિયતમ (પ્રભુ)નું નામ સ્મરું છું
અપને મન કી મૈં જાનૂં🔊apne man ki main janoonમારા મનમાં જે છે તે કેવળ હું જ જાણું છું
ઔર પી કે મન કી રામ🔊aur pee ke man ki Ramઅને મારા પ્રિયતમના મનમાં જે છે તે કેવળ રામ (ઈશ્વર) જ જાણે છે

साँसों की माला पे પાઠના લાભ

નિરંતર સ્મરણનું એક કોમળ ભજન — દરેક શ્વાસને ભગવાનના નામનો મણકો બનાવે છે

અજપા-જાપ શીખવે છે: નામ જે દિવસભર શ્વાસ સાથે સહજપણે સ્મરાય છે

સમગ્ર ભારતમાં પ્રિય અને હરિ ઓમ શરણ, અનૂપ જલોટા તથા નુસરત ફતેહ અલી ખાન જેવા ગાયકો દ્વારા કાલાતીત બન્યું

બેચેન મનને શાંત કરે છે અને તડપને શાંત, નિરંતર ભક્તિમાં બદલે છે

શીખવા માટે માત્ર એક દોહો — છતાં સ્મરણમાં જીવવાનો એક સંપૂર્ણ ઉપદેશ

साँसों की माला पे જપ વિધિ

જપ સંખ્યા1વાર
ઉત્તમ સમયશાંત ક્ષણોમાં, જાપ કે ધ્યાન દરમિયાન, અથવા મનને સ્મરણમાં સ્થિર કરવા કોઈપણ સમયે

તેને ધીમે અને ભાવથી ગાઓ, પછી તેને મૌન સાધનામાં ઓગળવા દો: દરેક શ્વાસ અંદર અને બહાર જતાં કોમળતાથી ભગવાનનું નામ સ્મરો. કોઈ વિધિ નથી — ભજન પોતે જ પદ્ધતિ શીખવે છે, 'શ્વાસોની માળા'.

વારંવાર પુછાતા પ્રશ્નો

આ પાના પર સંપૂર્ણ साँसों की माला पे ગુજરાતી લિપિમાં છે — એ જ મૂળ શ્લોકો, અક્ષર-અક્ષર લિપ્યંતરિત, જેથી તમે સરળતાથી વાંચી અને જપી શકો. કોઈપણ પંક્તિ (અથવા ▶ બટન) દબાવી તેનો પાઠ સાંભળો.
હા — માત્ર લિપિ બદલાય છે; શબ્દો અને તેમનો અર્થ મૂળ જ રહે છે. આ પાનાનો શ્લોક-શ્લોક અર્થ, લાભ અને જપ વિધિ એ જ રીતે લાગુ પડે છે.
'મારા શ્વાસોની માળા પર હું મારા પ્રિયતમનું નામ સ્મરું છું.' માળાના મણકા ગણવાને બદલે ભક્ત દરેક શ્વાસ સાથે ભગવાનનું નામ સ્મરે છે — જેથી શ્વાસ લેવો એ જ પૂજા બની જાય છે.
તે પરંપરાગત રીતે સંત-કવયિત્રી મીરા બાઈને સમર્પિત છે અને મીરા ભજન તરીકે ગવાય છે. આધુનિક યુગમાં તે હરિ ઓમ શરણ, અનૂપ જલોટા અને નુસરત ફતેહ અલી ખાન જેવા ગાયકોની પ્રસ્તુતિઓ દ્વારા વિશેષ પ્રિય બન્યું.
તે અજપા-જાપ છે — શ્વાસ પર ચાલતું દિવ્ય નામનું સહજ, અખંડ સ્મરણ. વિચાર એ છે કે સ્મરણને એટલું સ્વાભાવિક બનાવી દેવાય કે તે દરેક શ્વાસોચ્છ્વાસ સાથે ચાલતું રહે, અને સમગ્ર જીવન પ્રાર્થના બની જાય.

આ પણ વાંચો

ઉપયોગી લાગ્યું? સ્વજનો સાથે વહેંચો 🙏

Share:

સંપૂર્ણ साँसों की माला पे શ્લોક-શ્લોક અર્થ સહિત વાંચો, અથવા વધુ પવિત્ર પાઠ જુઓ